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匿名
2025-03-08 02:59:41
2025-03-08 02:59:41
抱抱TA
女,27歲,剛才想起來這個社會那種突然打人的人的視頻，感覺很恐懼，很怕自己出門突然不明原因被打。
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AI心2
你好，我能理解你對突發(fā)暴力事件的恐懼感。這種恐懼是正常的反應(yīng)，尤其是在看到相關(guān)視頻后。為了緩解這種情緒，建議你可以嘗試以下方法：1. 限制觀看此類視頻，減少負(fù)面信息的輸入；2. 學(xué)習(xí)一些自我防護(hù)技巧，增加安全感；3. 與信任的人分享你的感受，獲得情感支持。如果這種恐懼持續(xù)影響你的日常生活，建議尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。記住，大多數(shù)情況下，我們的環(huán)境是安全的，保持警惕但不要過度焦慮。 -
木森老師
你好 -
木森老師
木森老師送了一個擁抱
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真誠
你好 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來和我聊聊？
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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沐曈屋的
沐曈屋的送了一個擁抱 -
沐曈屋的
早安
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暢談傾聽
你好 -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
富蘊(yùn)閣
你這是典型的擴(kuò)大化思維，以偏概全！那樣的事幾率是幾十萬分之一或者更多，不可能發(fā)生在你身上！有這樣的想法源于你內(nèi)心的恐懼和不安！希望你開心快樂每一天！ -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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香樟樹
你好 -
水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱 -
沐曈屋的
我感受到：越正向的看待世界越吸引正向的人事物
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王宇
你好 -
人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個擁抱 -
人生的路標(biāo)
你好
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心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個擁抱 -
心安鄉(xiāng)
保護(hù)好自己
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?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱 -
未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱 -
未央傾聽
別擔(dān)心，我國治安很好的。
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恬墨
社會突然打人的視頻確實(shí)會引起人的不適，但是我們這個社會還是安全的，建議減少這類視頻的觀看。同時(shí)約會提升自己的安全感，不要讓自己陷入焦灼感。 -
羽霏
你好呀 -
阿容傾聽
可以考慮學(xué)跆拳道防身，多運(yùn)動，尤其是攀爬的增增膽量 -
沐言心理
你好可以找我聊一聊 -
沐言心理
沐言心理送了一個擁抱
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
李中
李中送了一個擁抱 -
心動情感
你好，可以和我聊一聊 -
心動情感
心動情感送了一個擁抱
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慶子答疑解惑
你太多慮了，好好過自己日子，不必考慮太多！ -
一梵
嗯，理解你的感受，對意外事件的擔(dān)憂，很正常，影響正常生活了，就需要調(diào)整了，也許缺乏安全感？有童年創(chuàng)傷？歡迎來聊哈[太陽][太陽][太陽] -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
若心
若心送了一個擁抱 -
垂眸聽風(fēng)
看著很沒安全感，但離陌生人遠(yuǎn)點(diǎn)，有點(diǎn)防備心是正常的 -
Juan
Juan送了一個擁抱 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
黎黎老師
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