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杜嚴(yán)心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)110|99%好評
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重慶感情心理咨詢熱線
匿名
2025-01-31 22:06:01
抱抱TA

女,24歲,每次過年我老公都要去打麻將 打到凌晨幾點把我一個人扔在家里 感覺很委屈怎么辦 他還說一年到頭玩下怎么了 但也不能白天黑夜的玩 晚上玩到凌晨四點才回家 在婆家也沒有認(rèn)識的人 和玩的地方 我該怎么辦

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  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧!我一直都在的?或留言吧?
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,我能理解你在過年期間感到的委屈和孤獨。婚姻中的溝通和理解非常重要,建議你和丈夫進(jìn)行一次深入的對話,表達(dá)你的感受和需求,同時也傾聽他的想法。可以嘗試一起制定一些共同的活動計劃,增進(jìn)彼此的感情。如果感到在婆家沒有歸屬感,可以嘗試參與一些家庭活動或與家人建立更多的聯(lián)系。記住,你的感受是重要的,尋求支持和理解是解決問題的第一步。如果需要進(jìn)一步的幫助,可以考慮尋求專業(yè)的婚姻咨詢。
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    叫他把你也帶上一起玩!
  • 匿名 匿名
    他不帶
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  • 愛??的頭像 愛??
    做點自己喜歡的事
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    安送了一個擁抱
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    跟他一起玩麻將
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 宋群的頭像 宋群
    這種情況確實會讓人感到委屈和孤單。你可以找個合適的時間,心平氣和地跟你老公說一說你的感受,告訴他你希望過年的時候能有他的陪伴,而不是被獨自留在家里。 也可以提議一起制定一些家庭規(guī)則,比如規(guī)定他玩麻將的時間,讓他明白家庭和你的感受同樣重要。 如果在婆家沒有熟悉的人,那在他出去打麻將的時候,你可以給娘家的親人朋友打打電話,或者通過視頻聊聊天,緩解一下孤單的情緒。 或者試著培養(yǎng)一些自己的興趣愛好,比如看看書、追追劇,讓自己一個人的時間也能過得充實一些。 你覺得先從哪一個方法嘗試會比較好呢?
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  • ??的頭像 ??
    確實有些冷落人了
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    小耳送了一個擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    生活,就是一根普通的繩子,將我們拴在不同的現(xiàn)實和責(zé)任中,被瑣碎擾亂了初心,空有人間自由身,卻非世間自由人。
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    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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    教授心理祝您蛇年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![玫瑰][鞭炮][紅燈籠][紅雙喜]
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    你好
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    你好
  • 【乾元心理】的頭像 【乾元心理】
    你自己也找個樂趣!在網(wǎng)上玩一些可以開心的東西!
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    專注于提升自我,你要有自己的人生目標(biāo)。
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    你好
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    自己強(qiáng)大
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    通過你的描述,你感覺到孤單委屈,很無奈,是這樣嗎?愿意用心聆聽你的聲音,期待和你的溝通和交流。
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    您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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    你可以和他一起啊!
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    他除了過年這段時間這樣,平常對你好嗎?
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    溝通,告訴他你的感受
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    強(qiáng)大自己
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    首先你要擺脫對他的依賴,其次讓自己強(qiáng)大起來,降低對愛人陪伴的期待值,讓自己有點其它事做,和他多溝通把你的感受說給他聽,這樣他才知道你的心情!
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    出去參加愛好相同的俱樂部
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    可以找我聊
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    不要帶情緒的和老公表達(dá)自己的想法,讓他能夠體會你的感受,他會顧及你的
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    你也可以有自己的興趣
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    可以回自己家過年,管他呢
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    你可以回自己家過年呀,反正他不陪你。
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