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匿名
2025-01-31 16:56:29
抱抱TA

男,28歲,有時(shí)候自己身上發(fā)生的事情,完全超出了自小以來所接受范圍的認(rèn)知,在之前的認(rèn)為中,完全是不可能去接受的,發(fā)生的,可萬萬沒想到自己接受了,主動(dòng)發(fā)生了。面對(duì)這樣的事情,有時(shí)候也糾結(jié)迷茫,不知道怎么擇訣才好

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你分享你的感受。面對(duì)超出自己認(rèn)知范圍的事情時(shí),感到困惑和迷茫是非常正常的。首先,接納自己的感受是非常重要的,不要對(duì)自己過于苛責(zé)。你可以嘗試通過以下方式來幫助自己更好地處理這些情緒: 1. **自我反思**:花一些時(shí)間去思考這些事情的根源,為什么它們會(huì)超出你的認(rèn)知范圍? 2. **尋求支持**:與信任的朋友或家人分享你的感受,或者考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。 3. **逐步適應(yīng)**:給自己一些時(shí)間去適應(yīng)新的認(rèn)知和經(jīng)歷,不要急于做出決定。 4. **保持開放心態(tài)**:嘗試以開放的心態(tài)去看待這些新經(jīng)歷,或許它們會(huì)帶來新的成長(zhǎng)和啟示。 如果你覺得這些情緒持續(xù)困擾你,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,他們可以提供更具體的指導(dǎo)和支持。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    同感,這就是生活!
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    生活里的一粒砂送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
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    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 真誠(chéng)的頭像 真誠(chéng)
    你好
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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    心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 溫婉的頭像 溫婉
    溫婉送了一個(gè)擁抱
  • 溫婉的頭像 溫婉
    你好
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    確實(shí)人在生活中會(huì)不停地刷新認(rèn)知,我也會(huì)的
  • 匿名 匿名
    有時(shí)候明知是錯(cuò),而深陷其中。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    看到你好像很糾結(jié),發(fā)生了什么事?
  • 羽陽的頭像 羽陽
    不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中。可以找人一起交流,看看對(duì)策
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    ???送了一個(gè)擁抱
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    可以找人聊聊!
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    小耳送了一個(gè)擁抱
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    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
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  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    李中送了一個(gè)擁抱
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    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    明知是錯(cuò)誤,需要改正。任何改變都會(huì)痛苦,加油
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    容慧(家庭教育,情感咨詢)送了一個(gè)擁抱
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    雨沫送了一個(gè)擁抱
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    明軒情感送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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    ?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
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    孫老師??送了一個(gè)擁抱
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