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王朝鋼心理咨詢師
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問
深圳市坪山區心理咨詢
匿名
2025-01-30 17:26:30
抱抱TA
女,18歲,容易嫉妒別人咋辦,而且不愿意跟人交流說話,或者不想還是不知道,對任何人都有莫名的敵意和惡意
9
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AI心2
親愛的用戶,感謝你分享你的感受。首先,我想告訴你,你的感受是完全正常的,很多人都會經歷類似的情緒波動。嫉妒和社交困難可能是由于多種因素引起的,比如自我認知、環境壓力或是過去的經歷。 建議你可以嘗試以下幾種方法來緩解這些情緒: 1. 自我反思:試著理解嫉妒的根源,問問自己為什么會感到嫉妒,這有助于你更好地理解自己的情感。 2. 建立自信:通過設定小目標并逐步實現,來增強自信心。 3. 尋求支持:與信任的朋友或家人交流,或者考慮尋求專業的心理咨詢幫助。 4. 練習社交技能:可以從簡單的社交互動開始,比如微笑、打招呼,逐漸增加交流的頻率和深度。 記住,改變需要時間,不要對自己太苛刻。如果你覺得這些情緒影響了你的日常生活,建議尋求專業的心理咨詢師的幫助。
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你好!這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?我一直都在的
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你好我是心理咨詢維家,國家二級心理咨詢師,家庭教育指導師,社工師,催眠師。擅長婚戀情感,親子關系,家庭教育,職場壓力,情緒管理,人際關系等。我愿意傾聽你,陪伴你,一起探討可以呼叫我哦!
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您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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女,經常容易嫉妒別人,總覺得別人比自己好,比較自卑,與人溝通比較差,不會說話,容易得罪人,所以我一般選擇不說,別人都覺得我特別難相處!
女,28歲,容易嫉妒別人怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,15歲,您好我好像特別容易嫉妒別人 比如以下幾件事 1老師對A幽默稱:小A同志 2老師不關注我,雖然我是課代表,每次默寫也不會走到我那里看 3老師沒叫過我回答問題,就像知道我不會一樣,雖然我確實大多數不會但是我還是很難受 4同學老抱怨老師到他們旁邊看默寫,從來沒看過我的,我很難受也覺得她們抱怨的無理取鬧因為我沒有被老師看過 5沒有男生來找我說話,不敢跟我開玩笑對我態度也不好,也沒有男生喜歡我,我覺得長的不怎么樣的女生都有男朋友了,而且男生對我態度也不好,我在班里是透明人 6好朋友人緣好,還老說那個誰誰誰又跟我說什么什么,但是我覺得只是她幸運一點而已因為我覺得性格都差不多,可能是沒有什么人關注我我才會感覺自己慢慢變的孤僻內向不愛說話了 還有一些吧,但是就是不舒服,可能是我的原因,是嫉妒心,本來我還不想承認 我想改變幫幫我
(匿名)
女 我感覺我特別容易嫉妒,怎么辦,不想讓別人比我好
(匿名)
女 身邊有個朋友,女生,覺得她很多東西都做的比我好,我很嫉妒,有時候她的一些話,讓我容易想多,以前的時候她老是說一些精神病的例子,老是覺得她在說我,我在醫院住過一段時間。 我什么都想的很多,我很羨慕她有什么情緒都表達出來,問題也都說出來,我就什么也不敢說,不敢和人交流。害怕,別人眼里的自己。她的自信更反應了自己的自卑
(匿名)
女 我很看不得別人過的比我好,身邊的朋友也是,總會覺得自己很不如別人,社交起來會有問題,害怕做錯事情,不肯打開自己去交朋友,很在意別人對我的看法,很害怕別人喜歡別人多過喜歡我
(匿名)
女,18歲,嫉妒心很強怎么辦??我超級煩我這樣,但是控制不住怎么辦?看見別人比我過的好,我就可嫉妒,拜托拜托能不能幫我解答一下?!我這樣的心里真的是太難受了
(匿名)
女,15歲,如何用正確的心態去對待嫉妒自己的人,可能是我好勝心太強了吧,每次他們要和我攀比的時候,我就是不想輸,天天真的活的跟宮斗劇一樣,總是與他們比學習,太累了
(匿名)
女,因為我主動買單,導致我丈夫瘋狂地記恨我。因為他的本意是讓他媽買單。但是我丈夫并沒有提前告訴我不要買單。我婆婆說她不會掃碼點菜,所以我就下單了。我婆婆跟我客氣,說把錢在微信上發給我,我說:“不用了”,我的回答正中我婆婆下懷,因為她本來就沒打算把錢發給我。如果她真的有誠意,就算我說:“不用了”,她也依然會把錢發給我,我不是心疼飯錢,我是委屈自己,搶著買單卻導致自己被丈夫家暴。我丈夫家暴我的理由是:“他本來想和他妹妹逼著他媽買單,這樣他和他妹妹就又重新體驗了一次盡情做孩子的感覺”。吃完飯,我丈夫逼著他媽請客,要求他媽出錢給我家孩子去游樂場玩,但是我說:“沒帶卡”,我丈夫的意思是:“即使沒帶卡,也要讓他媽出錢,重新辦一張游樂場的卡”。因為我婆婆的老公在醫院里住院,我婆婆要陪護,睡眠不足,精神差,心情抑郁,沒心思陪大家在游樂場玩。所以我婆婆也不太想繼續玩下去,一個勁的說想回家睡覺。再加上我也不太想讓孩子在游樂場玩,所以我就勸著讓大家都早點回家了。因為去年勞動節的時候,孩子在游樂場玩,大病了一場。我小姑子又吵著,讓她媽出錢,去游樂場娃娃機上抓娃娃,我婆婆只是在遠處看了一下,也不太想掏錢。我就勸了一下,讓大家吃完飯就回家了。但是我的勸不是為了立賢惠兒媳婦的人設,第一,我有點為我婆婆著想,因為她老是說她自己想回去睡覺,沒精神。第二:頭一天我丈夫的表哥、表妹們,加上我小姑子,我丈夫,已經在娃娃機上抓過娃娃了。一共花了100多元,總共就抓了幾個娃娃。所以我覺得很虧。因為我的價值觀是省著點花。當然,我是推己及人,可能我小姑子或者別人認為:錢不錢的無所謂,最重要的是開心。并且我小姑子和我丈夫都想在這天重新體驗一下盡情做孩子的感覺,所以他兄妹倆一個勁的向他媽索取愛。我也并不是因為愛我婆婆,但是那一刻,我確實有我自己的憐憫心在里面,再加上我個人認為:游樂場和娃娃機等,都不值得人花錢消費,我就表現出勸著大家回家的意思。我也不是為了讓我婆婆感激我,我知道,就算我做的再多,我婆婆依然跟她自己的兒女們真正得近,她永遠把我當外人。但是沒想到我表現出勸大家早點回家,最終卻惹惱了我丈夫,導致他回來家暴我。他認為我阻斷了他跟他媽之間母子感情交融的機會。但我的本意,不是為了阻斷他們母子交融。而是當時我考慮的不夠周到,我只知道我婆婆急著想回家休息,我沒有敏感地看出我丈夫和他妹想重新體驗做孩子,想讓我婆婆出錢請客
(匿名)
女,17歲,幫男朋友省錢,不讓他買一些不必要的東西會讓他逐漸看不起且顯得廉價嗎哈哈哈哈
(匿名)
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