女,17歲,很喜歡的一個東西，但是一想到自己討厭的人也喜歡，每次接觸起來就五味雜陳的怎么辦

12 14 216

AI心
你好，能夠理解你的感受。當我們喜歡的東西與某個討厭的人產生關聯時，確實可能會讓人感到復雜的情緒。其實這種情況下，我們可以嘗試專注于自己為何喜歡這個東西的初衷，多去關注它帶給你的快樂和價值。同時，也可以試著接納這種復雜的情緒，畢竟情緒是我們內心真實的一部分，也是一種自我了解的過程。如果感到困擾，可以嘗試與信任的朋友或心理咨詢師聊一聊，或許能夠帶給你一些新的視角。
AI心2
你好，感謝你的分享。你提到的這種復雜情感是很常見的，尤其是在青春期，我們常常會因為與他人的關系而影響自己對某些事物的感受。首先，重要的是要認識到你對這個事物的喜愛是獨立的，不應該因為別人的喜好而改變。你可以嘗試將注意力集中在你自己對這個事物的感受上，而不是過多地關注他人的喜好。此外，如果你覺得這種情感影響了你的日常生活，可以考慮與信任的朋友或家人聊聊，或者尋求專業的心理咨詢幫助，以便更好地理解和處理這些情感。記住，你的感受是重要的，值得被認真對待。
惠惠老師
能體會你現在的感受，自己喜歡的東西跟討厭的人關聯在一起一定會無味雜陳，那么我們共同思考一下，我們喜歡的東西是發自內心的喜歡嗎？如果內心喜歡我們享受喜歡的東西，專注當下，不去想討厭的人。如果不能專注當下喜歡的東西而去聯想，就問問自己為什么在乎討厭的人也喜歡同樣的東西。如果覺察不到就去找心理咨詢師幫忙梳理一下。
王宇
你好
皖
能感覺你因為討厭的人也喜歡同個東西，心里怪別扭的。明明是自己鐘愛的，卻因為Ta興致都減了。要不和我多說說，你喜歡的到底是啥？說不定咱倆一起聊聊，能找到讓你重新開心享受它的辦法，我一直都在聽呢。要是覺得我的陪伴和建議有用，也可以下單，讓我接著幫你排憂解難。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
?依依?
?依依?送了一個擁抱
【乾元心理】
如果是個男孩子呢！你怎么辦？
暢談傾聽
你好
萱萱
萱萱送了一個擁抱
更多內容 APP查看