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匿名
2024-12-23 08:37:57
2024-12-23 08:37:57
抱抱TA
女,25歲,煩死我了，生活很焦慮。。。。。。。。。。。
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AI心
你好，感謝你分享你的感受?？吹贸鰜恚阕罱赡茉谏钪杏龅搅撕芏嗬_或者壓力，感到焦慮是很正常的反應(yīng)。遇到這樣的困擾時，試著考慮以下幾點：首先，給自己一些時間和空間，尋找一下焦慮的源頭；其次，可以嘗試一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或運動；另外，和信任的朋友或家人聊聊，可能也會幫助你緩解一些壓力。此外，如果焦慮持續(xù)影響你的生活，不妨考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供支持和有效的應(yīng)對策略。希望你能找到適合自己的方法來緩解焦慮。 -
高興心理
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高興心理
你好！一天美好的心情，從我的問候開始。請問，想要聊聊嗎？
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王宇
你好 -
教授心理
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教授心理
生活中難免有困惑和焦慮，要積極應(yīng)對，靜心思考，沉下心來，可以為你的焦慮減壓減負，排擾解惑。[玫瑰][握手][咖啡]
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溫馨親子
抱抱自己 -
喚心傾伴
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媚兒?心理
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媚兒?心理
是什么事情讓你如此焦慮呢？有時間可以找我談?wù)?，幫幫你?
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女,我該怎么辦？每天都是煎熬的，焦慮無法正常的生活工作，每天都不開心。每天都不說話。 (匿名) -
女 女 每天都很焦慮煩躁，很痛苦難受，頭痛，失眠，做事困難效率低，對玩游戲都不感興趣了 -
女 每天都很煩躁，一點小事都氣的不行，看見什么都煩，有焦慮癥和抑郁癥怎么辦 (匿名)
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女,34歲,我心情好煩好煩，有強迫癥焦慮癥，每天都很痛苦，時時刻刻心里都會想一些沒有發(fā)生的事情，天天害怕這個，擔心那個，我沒有朋友，沒有社交，每天真的好煩好煩呀 (匿名)
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女,30歲,煩死了，煩死了，煩死了，煩死了，煩死了。。。。。。。。 -
女 這兩年做事越來越煩躁很自卑對啥事都沒耐心。。。有時想到死。。。 (匿名)
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女,38歲,心里焦慮，容易煩躁愛發(fā)火，易猜疑，對生活沒有信心，老是想不通，有時候連死的心都有 (匿名)
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女,39歲,最近莫名的焦慮，工作不順利，家庭瑣事，使我焦頭爛額 (匿名)
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女,15歲,通宵了一晚上 準備睡覺 躺在床上閉眼 感覺自己在小船上漂著 水跟著水面搖晃 睜開眼 （因為我本身熬夜完 看東西會扭曲）就感覺 世界在跟著我一起搖晃 這是為什么啊 -
男,18歲,太難受了，想找點事情打發(fā)打發(fā)注意力，游戲，音樂，小說都不算，可能聊天會讓我的好一點吧，哎，我想現(xiàn)在輕松一點，太他媽難受了，唉，網(wǎng)戀也能被綠，好慘啊，不想和年紀大的聊，因為我感覺他們說話好老氣，來點年紀小的吧，應(yīng)該啊，能聊的來，要是有空的話，可以聽聽我的故事
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