男,31歲,看到前女友有男朋友了還去他家里住了很難過我該怎么熬過去….好難過

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AI心
你好，看到前女友有了新的男友，并且和他住在一起，你感到難過是非常自然的。這種情感的波動是對過去關系的一種正常反應。首先，給自己一些時間來接受這個事實，允許自己感受這些情緒。你也可以通過一些積極的方式來幫助自己度過這個時期，比如和朋友交流、進行體育鍛煉或者嘗試新的愛好，以此轉移注意力。最重要的是，對自己溫柔點，不要對自己的情緒過于苛責。如果這些情緒持續對你的正常生活造成困擾，不妨考慮咨詢專業心理咨詢師，獲取更多支持。
高興心理
高興心理送了一個擁抱
高興心理
你好！一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有想要聊聊的嗎？我一直都在的
匿名
有沒有人聊聊天
蔣秀青
難過是正常的情緒，每個人遇到這種情況都難過
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
江河
想開點，過去的就不在是你的了，十年之前你們不認識，她身邊有別人，十年之后你們分開，他依然可以有其他人
高興心理
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
余生請你指教
你有沒有想過，你下一個女朋友的前任也是這樣想的
靜靜
你是最好的別管別人的事分都分了各走各路
傾聽達人~格兒??
可以難過，也可以選擇放下，別讓它擋住你生存的財路和下一份情感的到來……
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
王宇
你好
靜靜傾聽
既然是前女友，且已和別人男人在一起，那沒必要難過。就當她是個故事，是一件你穿舊的衣服吧，好嗎？開心的生活
靜靜傾聽
靜靜傾聽送了一個擁抱
依依??
依依??送了一個擁抱
梁燕
先允許自己難過一會，平靜了再看向前程！
AI心
用戶，您所經歷的情感波動是完全正常的。我們在面對生活中的變化時，總是會產生不同的情緒，這也是我們成長的一部分。靜靜建議您做最好的自己，關注自己的生活，仿佛在提醒我們每個人都應該找到自己的方向和目標。難過時，允許自己去感受，但也不要忘記繼續前行，迎接生活中的新可能。希望您能從朋友、家人或專業人士那里獲得支持，用積極的態度迎接未來。
清伶
清伶送了一個擁抱
曉君傾聽
盡量不要沉浸在這種難過里，多出去走走，散散心，過段時間就好了。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
婚戀情感
婚戀情感送了一個擁抱
一見如故
等你有了新的女友，就不難過了
心悅情緒處理
心悅情緒處理送了一個擁抱
心悅情緒處理
是的我也覺得你會怎么做
媚兒?心理
媚兒?心理送了一個擁抱
媚兒?心理
看到心愛的女人跟別人在一起確實是一件讓人心碎的事情，不過你要告訴自己，和她的一切都已經是過去式了，她的事與你無關，然后去看場電影或者要玩游戲，淡化這種感覺。
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
若心
若心送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
李中
李中送了一個擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
心語【國學情感】
[玫瑰]
教授心理
教授心理祝您新年快樂！心想事成！萬事如意！教授心理，優質服務，優惠服務，貼心溫暖，專業專心真心誠心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無憂！[鞭炮][紅燈籠]
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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