給力心理
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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匿名
2024-12-15 19:49:09
2024-12-15 19:49:09
抱抱TA
男,16歲,我心里總感覺有塊大石頭壓著我，喘不過氣來，可能是身邊朋友的忽遠(yuǎn)忽近，也可能是爸爸媽媽對(duì)我的態(tài)度的冷淡，就是感覺我好孤獨(dú)，好無助，對(duì)啥都沒有興趣，宿舍的室友把我當(dāng)玩物一樣，捉弄我，拿我尋開心，忽冷忽熱的宿舍，融入不進(jìn)去的616宿舍，我有那么一瞬間，我想不讀書了，想離開學(xué)校了，想離開那是非之地，一個(gè)人呆著，班級(jí)里有很多個(gè)小團(tuán)體，但是卻沒有一個(gè)是有我存在的，我一個(gè)人就是一個(gè)團(tuán)體，無人訴說，無人分憂，每當(dāng)看見宿舍里的4個(gè)室友“抱”在一起，用我當(dāng)做他們開心的跳板，心理真的很不是滋味，需要我?guī)兔α耍玫牟荒茉俸茫匠Ｎ以谒麄冄劾锞褪莻€(gè)“笑話”，我也試圖融入他們，將自己變得和小丑一樣逗人開心，但是也確實(shí)是小丑了，無法融入，且適得其反????,每天要面對(duì)融入不進(jìn)去的小團(tuán)體，見到用我尋開心的一群人，在我的pdd店鋪里還要好聲好氣的和一群“神經(jīng)病”一樣的顧客說話，數(shù)之不盡的同行來騷擾，我真的要崩潰了，想過離開這個(gè)世界，但是我不敢，只是想想????,,,俺現(xiàn)在沒有錢可以尋求心理咨詢的幫助，錢現(xiàn)在基本壓在pdd貨款上，明天靠啃泡面為生，也不敢和家里說生活費(fèi)告急了，沒人可以訴說，俺只能在這發(fā)發(fā)帖了
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AI心
你好，謝謝你在這里表達(dá)你的感受。你正在經(jīng)歷的一切聽起來非常困難和令人疲憊。首先，我想告訴你，感到孤獨(dú)和孤立是許多人都會(huì)經(jīng)歷的問題，特別是在青少年時(shí)期。面對(duì)這些困難時(shí)，能站出來尋求幫助是很勇敢的一步。 從你的描述來看，你正在承受很大的壓力，并且試圖在宿舍以及班級(jí)中找到歸屬感。然而，被戲弄和忽冷忽熱的對(duì)待無疑讓人感到受傷和無助。與此同時(shí)，還要面對(duì)學(xué)業(yè)和生活上的壓力，確實(shí)讓人感到喘不過氣來。 我鼓勵(lì)你嘗試與學(xué)校的輔導(dǎo)員或老師溝通，看看能否獲取一些支持和指導(dǎo)，很多時(shí)候?qū)W校會(huì)提供心理支持，甚至可以免費(fèi)。至于家庭問題，假如和父母溝通有困難，可以找到一個(gè)合適的時(shí)機(jī)嘗試表達(dá)你的感受，或許這將有助于改善你們之間的關(guān)系。 關(guān)于經(jīng)濟(jì)上的問題，是否有可能通過其它途徑尋求幫助，如親戚或值得信賴的朋友？或者考慮是否有一些臨時(shí)的兼職機(jī)會(huì)，能夠緩解你的經(jīng)濟(jì)壓力？ 最后，我希望你能記住，任何時(shí)候當(dāng)你感到崩潰或有想法離開這個(gè)世界時(shí)，重要的是要立即向信任的人或危機(jī)熱線尋求幫助，不要獨(dú)自承受這些。許多資源是可以幫助到你的，并且他們希望幫助你度過難關(guān)。 請(qǐng)繼續(xù)照顧好自己，希望你能繼續(xù)尋求和找到支持。 -
王宇
你好 -
小耳
小耳送了一個(gè)擁抱 -
小耳
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
米娜【情緒;情感】
米娜【情緒;情感】送了一個(gè)擁抱 -
婚戀情感修復(fù)師
婚戀情感修復(fù)師送了一個(gè)擁抱 -
婚戀情感修復(fù)師
期待與你交流，幫你走出迷霧
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?
?送了一個(gè)擁抱 -
我行我素
我行我素送了一個(gè)擁抱 -
依依??
依依??送了一個(gè)擁抱 -
諾諾達(dá)
是的 我感受到你的人際關(guān)系和經(jīng)濟(jì)緊張，渴望知道 接下來怎么做 -
諾諾達(dá)
諾諾達(dá)送了一個(gè)擁抱
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高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱 -
高興心理
，一天美好的心情，從我的問候開始。請(qǐng)問，有什么想要聊聊的嗎？
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萌萌
萌萌送了一個(gè)擁抱 -
青青
看到你感覺在人際關(guān)系和事業(yè)上都比較的焦慮，室友的行為讓你感受非常的不舒服 -
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相信自己呀，你就是最棒的！這就好比是跑步比賽，你一直都有向前沖的力量，只要堅(jiān)持，終點(diǎn)就在前方等你呢！就像那次你參加比賽，不也一直努力到最后嘛 -
輔助
每個(gè)人都可以成為自己人生的建筑師，為自己編織美好的未來。 -
匿名
您怎么知道俺參加過比賽[疑問]，您認(rèn)識(shí)俺？ -
AI心
用戶您好，我能理解您目前所面臨的困境。您在生活中感受到孤獨(dú)和壓力，不僅在學(xué)校的人際關(guān)系上，而且在經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的嘗試中也感到困難。首先，要牢記您并不孤單，像諾諾達(dá)以及其他愿意傾聽您的人都會(huì)和您一起尋求解決辦法。同時(shí)，雖然眼前的挑戰(zhàn)讓人感到艱難，但請(qǐng)相信自己能走出這片迷霧?？梢試L試先為自己設(shè)立一些小的、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，逐步改善現(xiàn)狀。對(duì)于條件緊張的情況，或許可以向?qū)W校的輔導(dǎo)員尋求一些免費(fèi)的幫助和建議。最重要的是，記住生命是珍貴的，堅(jiān)持相信自己是值得的，有未來的。
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明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
李中
李中送了一個(gè)擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱 -
若心
若心送了一個(gè)擁抱 -
靜心聆聽
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廖安妮
你好，我在 -
廖安妮
廖安妮送了一個(gè)擁抱
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明玕心理
明玕心理送了一個(gè)擁抱 -
教授心理
教授心理祝您新年快樂！心想事成！萬事如意！教授心理，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠服務(wù)，貼心溫暖，專業(yè)專心真心誠心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無憂！[鞭炮][紅燈籠] -
聆聽心雨
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女 進(jìn)去宿舍就壓抑，我們宿舍有個(gè)女的我聽到聲音都煩的不行，和他從不說話，我也不想搭理她，班級(jí)因?yàn)槿サ耐?，也融不太進(jìn)去，睡覺晚卻時(shí)而早醒，對(duì)這個(gè)學(xué)校一點(diǎn)感覺都沒有，退學(xué)也退不了，想到一些事情眼淚就自主掉下，感覺自己好孤獨(dú)，身邊幾個(gè)表面的女生，也是沒目標(biāo)沒追求，只想在學(xué)?；焱?，我不想和他們一樣，但一些事自己一個(gè)人又不敢坐，每天渾渾噩噩，過著機(jī)械般的生活，只期盼著周五的到來，可以回家，聽到小動(dòng)靜都能讓我心頭一顫嚇一驚，總感覺身邊的人包括個(gè)別老朋友都不喜歡我，甚至覺得他們會(huì)利用我，對(duì)誰都沒法敞開心扉，想和父母談?wù)勑模麄冎粫?huì)說不好好學(xué)習(xí)才會(huì)有空想這個(gè)，根本談不來，解不開我的心結(jié)，前陣做夢(mèng)夢(mèng)到有人追我我在跑，夢(mèng)中的朋友包括舍友都在看熱鬧，我現(xiàn)在甚至?xí)X得我肉體和精神分開了，我到底是誰，有人和我說話，我都會(huì)慌張，不知道怎么措辭，人多的地方都有點(diǎn)恐懼，喜歡空曠沒人的地方，我給我朋友說我想去看心理醫(yī)生，他們笑話我，說我閑的......現(xiàn)在總感覺自己掉進(jìn)了一個(gè)坑里，想找人拉我一把救我 我真的不知道我該怎么辦了。請(qǐng)醫(yī)生幫我謝謝 (匿名)
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之前有多么憧憬大學(xué)，現(xiàn)在就是有那么的失望。因?yàn)樽约旱谋磉_(dá)能力不好給宿舍的人誤會(huì)了意思，跟他們解釋道歉了，他們說我解釋就是掩飾。就因?yàn)檫@件事被寢室的人針對(duì)了，之后我在寢室沉默不說話，也不知為何他們?cè)絹碓匠鹨曃?。一月初事情鬧得全班都不喜歡我了，我在班里也是個(gè)透明，不說話也不知道為什么他們就會(huì)信宿舍人的話。后來得知宿舍的人一直在班里造謠我的壞話，沒人愿意跟我說話，沒人愿意來接納我，以至于我也無法為自己做出洗白。后來情緒每天崩潰除了哭還是哭，去醫(yī)院診斷出來得了中度抑郁和焦慮癥?，F(xiàn)在放假了，我還沉浸在這種痛苦當(dāng)中。每天自我安慰救贖，可是不見起效。成績也掛科了。我真的好痛苦。開學(xué)又要去面對(duì)他們 (匿名)
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16歲,我經(jīng)常感覺上學(xué)孤獨(dú)，我東北自來熟，我和他們熱情一會(huì)我覺得都玩的挺好，等過一段時(shí)間我感覺他們都不愿意找我玩甚至把我忘了天天找其他人，開學(xué)半個(gè)多月我一個(gè)朋友沒有全是假的，而且我小學(xué)初中被校園欺凌過，我經(jīng)常被同學(xué)起外號(hào)嫌棄，我之前特別自卑現(xiàn)在還好一些。我小時(shí)候就有輕度抑郁癥但是我從來沒有看過心理醫(yī)生，我什么事情受什么委屈都不告訴我爸媽，我怕他們不理解我然后反過來把我訓(xùn)一頓。我現(xiàn)在能依賴的只有一個(gè)男朋友，他對(duì)我還算好，但是我也是不經(jīng)常跟他說我難過的事情。我每次放學(xué)，吃飯等課余時(shí)間我都是沒人主動(dòng)找我的，我沒意思了就去找其他人玩。我感覺他們都在趕我走只有一兩個(gè)不趕我，可能因?yàn)椴皇彀伞Ｎ冶緛矸偶僭诩沂裁磫栴}沒有一開學(xué)我覺得所有人都討厭我，我也沒有做什么出格的事情也沒有討人嫌過。但是他們就是很嫌棄我，我覺得我從來不被他們理解。周六周日放假了沒人找我玩我只能一個(gè)人在寢室坐著玩手機(jī)，累了就趴桌上睡會(huì)。我寢室就兩個(gè)人，那個(gè)人每次都會(huì)回家，就我一個(gè)人沒人找我玩我也不想找他們，我怕他們嫌棄我。我不知道我該怎么辦，我在想要不要以后都靠自己，自己一個(gè)人玩一個(gè)人吃飯不社交。我也想過找我們這邊的心理醫(yī)生看，但是我一個(gè)學(xué)生哪有那么多錢。我想跟我爸說我怕我爸覺得我是小題大做。我真的不知道怎么辦 (匿名)
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男 我真的不知道該怎么辦，，我也想過跳樓，但是我不敢，我真的不知道該怎么辦，我每次都是好不保留的對(duì)同學(xué)好可是舍友的一個(gè)人特別排擠我連同其他兩個(gè)人一起排擠我，，而且下學(xué)期分宿舍的時(shí)候我覺得我也要一個(gè)人了，一個(gè)人真的好累，真的好想回家，真的不想念了，我該怎么辦 -
女 我今年20歲，上大二，大一的時(shí)候和朋友有矛盾后就沒有和她們一起玩兒，然后正好一個(gè)室友不喜歡我，然后就借機(jī)讓全宿舍的人孤立我，用言語諷刺我，大二我就又找了一個(gè)班里的同學(xué)玩兒，可是我們玩兒不到一塊兒，性格什么的都合不來，我屬于那種開朗一點(diǎn)的，可她真的很內(nèi)向，雖然我在其他班還有朋友，但是上課吃飯啥的都和自己一個(gè)班的方便一點(diǎn)。所以我現(xiàn)在是一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往，真的很難過，感覺很壓抑，我還要在學(xué)校呆7個(gè)月才能畢業(yè)，我該怎么辦 (匿名)
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我從初中開始就不合群 總感覺會(huì)被朋友拋棄忽視 一直和女生合不來 不能一起上課 總是自己一個(gè)人感覺很孤單 因此在高中我休學(xué)過 本以為想上到大學(xué)重新過過 想辦法努力合群 因此第一個(gè)大學(xué)學(xué)期我進(jìn)了很多社團(tuán) 進(jìn)了學(xué)生會(huì)而且在那個(gè)過程中因表現(xiàn)出色還得到了許多優(yōu)秀獎(jiǎng)狀 但是問題還是出現(xiàn)了過了一段時(shí)間新鮮感一過去我就會(huì)感覺很累不想和其他一般關(guān)系的人打交道 之后我吵退出了學(xué)生會(huì) 然后之后對(duì)身邊的一般朋友也是這樣感覺到和她們打交道會(huì)很累再加上一感覺到不被她們理解關(guān)心感覺自己可有可無的時(shí)候我就會(huì)好像對(duì)她們封閉自己就不愿和她們有太多的交流久了我也就又是自己一個(gè)人了總感覺到很孤單 連告訴朋友他們都只會(huì)說我幼稚連我媽媽爸爸也一樣覺得 現(xiàn)在大2了還是那樣子 在學(xué)校一直過得很壓抑 感覺活著好累 沒有精力 一難過感到孤單我就只會(huì)想哭 我知道我該改變 但我沒有精力去做好現(xiàn)在我想想我是不是該放棄學(xué)校了 我現(xiàn)在回到家了 都不太想讀下去了 這種情況不只在我身上發(fā)生過一次現(xiàn)在已經(jīng)是第2次了 可我真不知道該怎么解決 所以現(xiàn)在便來質(zhì)詢您 謝謝！ (匿名)
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女 最近生活的好壓抑，好累好累。有時(shí)候想死，但是為了父母我要堅(jiān)持，我是在校大學(xué)生，和室友處的不怎么樣，我們舍六個(gè)人，五個(gè)人都是一個(gè)地方的，我自己是外地人，平時(shí)我干什么都是一個(gè)人，他們做什么都會(huì)孤立我，昨天一個(gè)室友過生日，他們五個(gè)出去過生日，我自己留在宿舍，心情很低落，為什么一個(gè)宿舍的要如此對(duì)待，一個(gè)邀請(qǐng)這么牽強(qiáng)嗎我知道我不會(huì)去但我心里真的好難受這就像自己一個(gè)人嫁到外地沒有任何依靠快體測(cè)了我覺得中間如果暈倒了都不會(huì)有人扶我來到這里我真的很寒心我沒想到每個(gè)人都很冷漠我真的很后悔來到這邊有時(shí)候他們就各種挑刺不知道為什么有一次我拿出一包襪子來他們就問我那都是臟的襪子嗎？沒錯(cuò)，在他們眼里我就是這么邋遢，生活中，穿衣搭配都是很邋遢的那種，我知道我穿的很土，他們都會(huì)名著說我穿的土，可他們會(huì)有那個(gè)好心給我買衣服嗎？還不是父母給買說那屁話 我太不喜歡他們了現(xiàn)在跟他們說話都懶得說在他們眼里我就是外人反正以后自己做自己他們不要有事就求我我也不會(huì)求他們就當(dāng)我不存在每次說話都想反駁可我太善良了他們的東西我都不會(huì)要我自己的也不會(huì)給他們各自做各自的互不打擾下學(xué)期想出去住快放假了這兩個(gè)月不知道怎么堅(jiān)持下去 -
女,22歲,因?yàn)槲沂潜狈脚?，有時(shí)候大大咧咧的不在意細(xì)節(jié)，可能在不知不覺中傷害了別人。然后本來和寢室有一個(gè)女生特別要好，我覺得我對(duì)她也很好，但是后來我們總是出現(xiàn)分歧，也不好了，我主動(dòng)和她談過談了幾次她才說我沒有她懂得珍惜，可我是真的關(guān)心她的，可她說什么也都不想要再緩和了。臨近期末，都到了劃重點(diǎn)的時(shí)候，我偶然間發(fā)現(xiàn)宿舍其余7個(gè)人好想背著我說什么，恰好有一個(gè)女生又不小心把說我的話發(fā)到有我在的群里，我越想越生氣，就一激動(dòng)把宿舍qq群都退了，事后找她們聊天，她們都說沒什么你想多了，可是他們很明顯的在孤立我了，不跟我說話，態(tài)度冷淡，吃飯不叫我，起床不叫我，干什么都不叫我甚至還會(huì)拿話敲打我，過后我又重新把他們拉進(jìn)討論組里可所有人都退群了。我真的已經(jīng)在努力改變了，我現(xiàn)在大二，在學(xué)校還有一年半的時(shí)間，我又不敢找輔導(dǎo)員老師換寢室，怕別人看我笑話。好怕以后都是這種狀態(tài)，我自己真的特別不好受，爸媽也很擔(dān)心我。馬上放寒假了，我怕過完年回來之后還是這種狀態(tài)，我也不知道自己怎么辦了，希望老師能給我建議，讓我自己可以過得好受點(diǎn)。 (匿名)
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女,15歲,突然明白自己為什么不喜歡罵人了 因?yàn)槲矣X得罵人會(huì)讓別人知道 我是一個(gè)怎樣的人 比如罵人的時(shí)候造h謠 我會(huì)覺得那個(gè)人低俗 他平時(shí)可能就是這樣想別人的 從而遠(yuǎn)離 如果總是用梗罵人 我也會(huì)覺得他怎么樣 但我不想自己成為這樣的人 所以會(huì)找不會(huì)影響自己的話 只是很多時(shí)候懶得想 就干脆敷衍過去了 -
女,16歲,今天很開心呢，所以今晚我決定要熬到白天了！( ???? )嘻嘻。 (匿名)
問男,16歲,我心里總感覺有塊大石頭壓著我，喘不過氣來，可能是身邊朋友的忽遠(yuǎn)忽近，也可能是爸爸媽媽對(duì)我的態(tài)度的冷淡，就是感覺我好孤獨(dú)，好無助，對(duì)啥都沒有興趣，宿舍的室友把我當(dāng)玩物一樣，捉弄我，拿我尋開心，忽冷忽熱的宿舍，融入不進(jìn)去的616宿舍，我有那么一瞬間，我想不讀書了，想離開學(xué)校了，想離開那是非之地，一個(gè)人呆著，班級(jí)里有很多個(gè)小團(tuán)體，但是卻沒有一個(gè)是有我存在的，我一個(gè)人就是一個(gè)團(tuán)體，無人訴說，無人分憂，每當(dāng)看見宿舍里的4個(gè)室友“抱”在一起，用我當(dāng)做他們開心的跳板，心理真的很不是滋味，需要我?guī)兔α耍玫牟荒茉俸?，平常我在他們眼里就是個(gè)“笑話”，我也試圖融入他們，將自己變得和小丑一樣逗人開心，但是也確實(shí)是小丑了，無法融入，且適得其反????,每天要面對(duì)融入不進(jìn)去的小團(tuán)體，見到用我尋開心的一群人，在我的pdd店鋪里還要好聲好氣的和一群“神經(jīng)病”一樣的顧客說話，數(shù)之不盡的同行來騷擾，我真的要崩潰了，想過離開這個(gè)世界，但是我不敢，只是想想????,,,俺現(xiàn)在沒有錢可以尋求心理咨詢的幫助，錢現(xiàn)在基本壓在pdd貨款上，明天靠啃泡面為生，也不敢和家里說生活費(fèi)告急了，沒人可以訴說，俺只能在這發(fā)發(fā)帖了
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