要是可以回到小時(shí)候無憂無慮的狀態(tài)就好了，那時(shí)候總不覺得怕，越長大越害怕，害怕自己不夠優(yōu)秀，害怕找不到工作，害怕養(yǎng)活不了自己，害怕自己身材變怕，害怕爸爸媽媽老去，害怕社會(huì)的殘酷

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AI心
你好，感謝你分享你的感受。在成長的過程中，我們常常會(huì)感到壓力和不安，這是很正常的事情。面對這些恐懼，首先要接受它們是人生的一部分，而不是抗拒它們。可以嘗試通過設(shè)定小目標(biāo)來逐步提升自己的信心，比如關(guān)注一天中積極的小事。也可以尋找支持，無論是朋友、家人，還是專業(yè)的心理咨詢師，都可以為你提供幫助。請相信，一切都會(huì)變得更好。
至簡情感
至簡情感送了一個(gè)擁抱
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
顧小茹
我感覺到了你對未來有些焦慮，不知道你經(jīng)歷了什么事，讓你對自已沒有信心。想那么遠(yuǎn)，其實(shí)沒有用。不如活在當(dāng)下，我們把當(dāng)前要做的或者該做的事做好，未來是由當(dāng)下的每一步走過去的，咱踏踏實(shí)實(shí)把當(dāng)下過好，心里就不慌，你說是不是？如果當(dāng)下有什公困擾，也可以和咨詢師聊聊，沒有走不過的路，只不過有時(shí)是暫時(shí)遇到了困難或迷失了方向而已，對自己要有信心。
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
解惑傾聽
人身本就如此，有何必還怕呢？又不是只有你一個(gè)人要面對這些，只管努力就好，至于結(jié)果如何，不必太焦慮，因?yàn)榭倳?huì)有不錯(cuò)的結(jié)果等著你，可能不是最好，但也不會(huì)很差。放松去面對就好
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
高興心理
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
靜
靜送了一個(gè)擁抱
安心心理
安心心理送了一個(gè)擁抱
羽陽～情感.成長
像歌詞里唱的，越長大越孤單，越長大越不安。事實(shí)真的這樣嗎？我們可以做些什么來避免呢？
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
知行合一
不懼將來，不念過往，活在當(dāng)下！我愿傾聽你的恐懼和焦慮
新月
成長經(jīng)歷中的不安全感會(huì)讓人反復(fù)陷入焦慮中
成慧【婚戀情感】
聽你說這些，能體會(huì)到那種無奈和焦慮，想退回小時(shí)候躲躲清閑。人越長大，見識多了，擔(dān)憂也多了，但這些害怕也是成長契機(jī)。害怕不夠優(yōu)秀，就去充電；怕父母老去，趁現(xiàn)在多陪伴。每次戰(zhàn)勝一點(diǎn)小害怕，往后余生就多一份坦然。往后可以找我語音聊聊，我陪你捋捋，把大害怕拆成小目標(biāo)攻克。
梓潼
早上好，特別理解你的這種感受，對未知的一切充滿了擔(dān)心和恐懼，這其實(shí)是一種焦慮的情緒表現(xiàn)。需要的話可以找我語音聊聊，給你一些支持和幫助
梓潼
梓潼送了一個(gè)擁抱
王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
王春鳳
你好！看你說有這么多擔(dān)憂，生活中沒有支持或資源嗎
AI心
用戶，在人生的旅途中，面臨焦慮和恐懼是很常見的感受，尤其是在成長過程中。你表達(dá)的對未來的擔(dān)憂，是很多人都會(huì)遇到的心理狀態(tài)。顧小茹和成慧【婚戀情感】的建議都很好，她們鼓勵(lì)你活在當(dāng)下，并一步一步地面對挑戰(zhàn)。同時(shí)，成慧還提出了具體的應(yīng)對策略，比如趁父母健康時(shí)多陪伴，積極去提升自己能力等，幫助你將大難題拆分為小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。希望這些建議能帶給你啟發(fā)和力量，幫助你在生活中建立更多的信心與安全感。無論如何，你不是一個(gè)人在面對這樣的挑戰(zhàn)，加油！
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王宇
你好
李中
李中送了一個(gè)擁抱
小且不將就
小且不將就送了一個(gè)擁抱
小且不將就
是的
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個(gè)擁抱
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