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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)3363|99%好評(píng)
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匿名
2024-12-03 00:32:47
抱抱TA

女,20歲,怎么舍棄一段根本不存在的關(guān)系呢,事情是這樣的,我打游戲遇到的網(wǎng)友,我很喜歡他,他也有意沒意的吊著我,然后最近我學(xué)他有意沒意地吊著他,然后這兩天,我覺得我們可能面臨著絕交的風(fēng)險(xiǎn),就是那種無形之中的,沒有吵架,沒有矛盾。就是一種非同尋常的消失,人在那里,心已經(jīng)死了的感覺。之前經(jīng)歷過,痛了很久,這一次我想提前做好準(zhǔn)備,我要怎么勸自己。我自己對(duì)他是有很深的執(zhí)念

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,首先感謝你在這里分享你的感受。很明顯,這段關(guān)系對(duì)你有著重要的意義。即使這段關(guān)系并不是真實(shí)存在的,情感上的努力和投入對(duì)于每個(gè)人來說都是非常真實(shí)的。 面對(duì)這種情況,首先要允許自己有這樣的感覺,承認(rèn)自己的情感需求是合理的。其次,想要從這種關(guān)系中走出來,可能需要找一些新的興趣和活動(dòng)來分散注意力。同時(shí),也可以嘗試通過書籍、課程或咨詢進(jìn)行自我提升,增強(qiáng)自己的內(nèi)在力量和幸福感。 同時(shí),不妨和信任的朋友聊聊,獲得情感上的支持。另外,寫日記或做一些冥想練習(xí),也可以幫助你理清思緒,減少心中的執(zhí)念。 如果這段關(guān)系的消失讓你感到很大的痛苦,考慮尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,這會(huì)對(duì)你更好地處理這些感受有幫助。
  • 生命玄機(jī)的頭像 生命玄機(jī)
    生命玄機(jī)送了一個(gè)擁抱
  • 生命玄機(jī)的頭像 生命玄機(jī)
    沒事,估計(jì)過兩天就好了。或許可以開啟一段更加甜蜜的新關(guān)系。
  • 魏博洋的頭像 魏博洋
    首先可能是你本身現(xiàn)實(shí)中存在了一些情感的缺失導(dǎo)致你會(huì)需要這樣的朋友出現(xiàn),來填補(bǔ)你內(nèi)心的空白。
  • 魏博洋的頭像 魏博洋
    魏博洋送了一個(gè)擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    你好,方便聊聊
  • 魏博洋的頭像 魏博洋
    方便可以聊聊
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    喜歡卻沒有表達(dá)出來,感覺快失去消失的時(shí)候,有害怕又有執(zhí)念 ,這樣矛盾的心里讓你不知所措.[抱抱][玫瑰]
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    ,一天美好的心情,從我的問候開始。請(qǐng)問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 成慧【婚戀情感】的頭像 成慧【婚戀情感】
    您好,非常開心您今天來到這里,我是成慧[婚戀情感],接下來的時(shí)間專屬于您,要是有困擾、煩惱,都能放心說。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    親愛的,聽起來是一場(chǎng)網(wǎng)戀,而且你已經(jīng)意識(shí)到是自己有執(zhí)念,加上上一次的經(jīng)歷,這次似乎清醒一些了,但還是有些困難是嗎?
  • 悠然的頭像 悠然
    有點(diǎn)戀愛的感覺
  • 知行合一的頭像 知行合一
    花非花,霧非霧,來如春夢(mèng)幾多時(shí),去似朝云無覓處
  • 知行合一的頭像 知行合一
    我愿傾聽你的心聲
  • 利利的頭像 利利
    利利送了一個(gè)擁抱
  • 帽哥的頭像 帽哥
    如果他愛你,如果他值得愛,他起碼應(yīng)該是真誠(chéng)的,不會(huì)去吊著你吧?
  • 道人的頭像 道人
    首先得明白,他若一直吊著你,那說明他可能根本沒認(rèn)真對(duì)待這份感情,不值得你執(zhí)念太深。你可以多想想,網(wǎng)絡(luò)里的相處本就有虛幻成分,而你值得擁有一個(gè)實(shí)實(shí)在在珍惜你的人。把注意力放回自己生活中,去做喜歡的事,和身邊真實(shí)的朋友相處,慢慢就能放下啦。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你好。從你的分享中可以感受到面臨失去這段網(wǎng)絡(luò)關(guān)系的困擾。心理學(xué)上,這種執(zhí)念常常來源于我們內(nèi)心對(duì)情感的渴求和不安全感。大家的回復(fù)中有提到,一段關(guān)系若以“吊著”為主要互動(dòng),就可能是雙方對(duì)于感情本質(zhì)的不同期待,這或許不是你真正想要的關(guān)系。試著將關(guān)注點(diǎn)放回自身,找到自己內(nèi)心真正需要的是什么。實(shí)際的社交和活動(dòng)也許能幫助你找到內(nèi)心的平衡。當(dāng)你學(xué)會(huì)享受獨(dú)處和發(fā)展健康的人際關(guān)系時(shí),心中的執(zhí)念可能會(huì)逐漸淡去。無論如何,請(qǐng)相信,你值得被真誠(chéng)以待。
  • 心暖向陽(yáng)的頭像 心暖向陽(yáng)
    心暖向陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
  • 綿陽(yáng)心理看護(hù)的頭像 綿陽(yáng)心理看護(hù)
    綿陽(yáng)心理看護(hù)送了一個(gè)擁抱
  • 綿陽(yáng)心理看護(hù)的頭像 綿陽(yáng)心理看護(hù)
    是的
  • 心暖向陽(yáng)的頭像 心暖向陽(yáng)
    聽起來你對(duì)這段關(guān)系的結(jié)束感到很難過,也很迷茫。這種無形的絕交確實(shí)更讓人難受,像是一種慢慢的疏遠(yuǎn)。你對(duì)他有很深的執(zhí)念,這很正常,畢竟你投入過感情。\n但是你要明白,如果一段關(guān)系讓你感到不安和迷茫,那也許它并不是最適合你的。你可以試著轉(zhuǎn)移注意力,多去做些自己喜歡的事情,讓自己的生活充實(shí)起來。也可以和朋友多聊聊天,說不定他們能給你些新的啟示。\n其實(shí)有沒有想過,為什么你會(huì)對(duì)他有這么深的執(zhí)念呢?是因?yàn)樗哪承┨刭|(zhì)吸引了你,還是因?yàn)槟阍谶@段關(guān)系中付出了很多,不甘心就這樣結(jié)束?
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    您好,小時(shí)候和父母的關(guān)系中是否曾經(jīng)出現(xiàn)過類似的感覺呢?歡迎咨詢。
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 米娜【情緒&情感的頭像 米娜【情緒&情感
    米娜【情緒&情感】送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽.分析.解答。男老師的頭像 傾聽.分析.解答。男老師
    傾聽.分析.解答。男老師送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽的頭像 時(shí)光傾聽
    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 欣升心理的頭像 欣升心理
    欣升心理送了一個(gè)擁抱
  • 曉君傾聽的頭像 曉君傾聽
    網(wǎng)戀,我也經(jīng)歷過,虛幻的東西的確美好,但是沒有什么意義。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 匿名的頭像 匿名
    匿名送了一個(gè)擁抱
  • 匿名的頭像 匿名
    我也是這種情況 游戲遇到的后來發(fā)展情侶 現(xiàn)在十五天沒回信息 可是游戲兩天前上線 也沒回信息互動(dòng) 猜想是膩了不想提當(dāng)分手的壞人 通過冷暴力讓我自己說 到時(shí)候跟別人說:她提分手 可能一開始就沒愛過
  • 匿名的頭像 匿名
    真的 沒吃過石可以談摩羯
  • 小豪的頭像 小豪
    小豪送了一個(gè)擁抱
  • 小豪的頭像 小豪
    你很勇敢 你愿意嘗試 理解自己 和自己和解
  • 聆汐?傾聽的頭像 聆汐?傾聽
    聆汐?傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    你們之間這種相處模式可能讓你有種熟悉的感覺,所以才會(huì)陷入。如果要想很好的應(yīng)對(duì)甚至走出,可能需要較深的自我覺察。不過要想短時(shí)間內(nèi)讓自己不那么難受,就是接納自己的情緒和感受,即在大腦中不自覺的出現(xiàn)對(duì)方時(shí),不要去對(duì)抗這種思緒,而在旁邊慢慢看著這種思緒如何在大腦中產(chǎn)生、成長(zhǎng)并慢慢消散的。體會(huì)這種順其自然的自我覺察方式,會(huì)有助于你慢慢放下自己的執(zhí)念。
  • 聆汐?傾聽的頭像 聆汐?傾聽
    這個(gè)人影響你財(cái)運(yùn)
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    “如果您正面對(duì)情感、家庭或個(gè)人成長(zhǎng)方面的挑戰(zhàn),歡迎與我聯(lián)系。讓我們一起探索解決方案,助您重拾幸福與和諧。”一般咨詢流程介紹:1.背景簡(jiǎn)要調(diào)查2.針對(duì)咨詢問題進(jìn)行傾聽和分析3.對(duì)問題給出解決方案讓我們一起成長(zhǎng)。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 薰衣草的頭像 薰衣草
    對(duì)方?jīng)]有表白過只是暗戀~醒醒
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個(gè)擁抱
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