男 我經常注意力不集中，有什么方法能改變一下

男,23歲,怎樣解決注意力無法集中的問題呀？大家有沒有能讓自己注意力集中起來的方法呀？ (匿名)

男 為什么總是注意力不集中，有什么方法么

男 最近注意力總不集中，你好有什么方法能集中注意力嗎？ (匿名)

也許是因為以前非常懶，懶得動腦，現在當天的事當天就忘，不管別人說什么都聽不進去，我想改變，請問怎么改變，男18歲 (匿名)

男 做什么事都不能專一，總是思想很多，這個年紀

男,我經常不能集中注意力做事怎么辦？總是從a想到b再想到c一直想到很遠。 (匿名)

男,20歲,總是集中不了注意力，做什么事情都要確認很多遍，才能放心，就像出門總要確定很多遍有沒有帶鑰匙，有沒有鎖門。工作里總不敢拿決定，總擔心自己做錯。手抖吃飯抖，寫字抖，有的時候心臟會抽著疼，無意識的會憋氣 這個怎么辦。尤其集中不了注意力影響到工作了，要賺錢要生活，怎么樣能好啊

男,33歲,1??對不起父母,,1??畢業十三年沒買一次打父母錢東西見父母感覺啃老自責不安內愧疚不孝子,2??父母顧老婆騙婚跑后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在五年多了,3??父母從小到現在無微不至我真的做不了什么恨我自己,,2??親戚,,親叔,1??給五百一千每月工資沒買保險五險我給干九年半多,2??數次數落。六次罵滾回去，請假去醫院看病說打拼,,親嬸,1??數次說再這樣別來上班數落，請假開除一次,,小堂哥,1??數次說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,2??幾次威脅惹其他親戚給我臉色，吵架雙手掐我脖子，索要車費,3??載圖我家族群@親叔嬸我爸打幾次電話不接發六人老表堂群，@罵我腦子被驢踢了又@親叔他兒子把我踢了，大堂哥來句多一個有趣,4??讓他領家族群紅包讓我發一萬，親叔他兒子敷衍我,5??和親叔大姑他兒子一樣我私群愛理不理,,親叔他兒子,1??索要空調費并說開玩笑,2??說不回來不解釋,,大姑他兒子,1??讓加油說我不管不顧又解決什么,,親叔小堂哥,1??數次物流倉庫莫名其妙1??罵我數次,2??幾次拿貨不報型號報價格,,親叔嬸,1??坐他車時不時叼我,2??我@家族群直說在下次直接斷絕關系沒回，我又@親嬸群幾次語音不接，后一秒說下次別這樣,,?我幾次退出家族群六人老表堂群，現在又進來了,,?經歷,,2011年,1??七月中專畢業,2??八月父母送親戚上班廠上班,3??3??九月父母送親叔公司上班20歲,,2021年,1??六月八辭職親叔30歲,2??十月二十六辭職工廠失業現在,,1??自我家族群@親叔嬸之后，我爸說我媽指使我這樣做的，我媽又因那大小堂哥不回來過節又說這事,,1??日結75次,2??兼，職幾十次,3??全職十二次,,陰影1??,我去三個廠日結被一個1??大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說日結開除,,陰影2??,1??數次面試工廠上班不入職上班被幾個工廠人事拉黑微信電話,,現在找工作,1??在選擇什么行業面試找工作時遲遲不知道怎么選擇,2??對目標方向不明確不知道,3??我現在失業三年五個月多，重述找工作去對我來說沒有目標方向不明確又有陰影，1??是非常危險的！,,1??現在問題,,1??父母6056腎功能不全身體不好交燃氣物業費,,2??我33沒結婚技術女朋友工作存款任何五險保險記錄，現在失業太久對找工作沒任何想法也不想找（每天擺爛圖書

俄狄浦斯的塵埃落定。因為俄狄浦斯會選擇最愉悅的選擇，即懦夫。但成為懦夫是門學問，勾引，挑戰。勾引必須有點魅力，挑戰至少要有挑戰的資格。本質還是懦夫 (匿名)