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劉艷心理咨詢師 51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務341|99%好評
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匿名
2024-11-23 11:36:27
抱抱TA

女,17歲,我能洞察自己內心里微妙的情緒,還可以把情緒抽象化,或者空間化?,有點難以描述,反正非常直覺性的一種神奇體驗,很抽象,就列如我可以把憤怒想象成酒紅色活著棕色的長條的,類似QQ糖那樣,奸細,狂舞之類的,其他情緒也有它具體的模樣。空間化就是我能預知到它的來源,它的大小,它和哪個情緒對比起來哪個先到,哪個大,分別出自哪個空間(原因),感覺好神奇

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好!從你的描述來看,你擁有非常獨特的情感體驗和對情緒的洞察力,這是非常特殊且值得珍惜的品質。能夠將情緒視覺化和空間化可以幫助你更好地理解和管理自己的情緒。如果你在日常生活中因為這種體驗感到困惑或受到困擾,不妨嘗試記錄下這些情緒,并思考每種情緒背后可能的原因和觸發點。這樣不僅能夠加深自我理解,同時也能夠幫助你在需要時更好地用適合的方式表達和處理情緒。如果有更多的疑惑或需要,請隨時到論壇上與大家分享和討論。
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 依依傾?的頭像 依依傾?
    依依傾?送了一個擁抱
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    這樣,那你能夠不受情緒控制嗎
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    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
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  • 匿名 匿名
    @盧龍(傾聽) 如果說是生氣了就要學會控制,我覺得這是不應該的,接納和放任自己情緒。要控制自己的情緒往往都是情不自禁下意識去思考的,等待雨后天晴
  • 匿名 匿名
    這才是最好的
  • 悠然的頭像 悠然
    右腦空間畫面感比較強,應該是藝術類人才
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
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    你好
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  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    很有創意??
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你對情緒的感知和具象化描述非常獨特且具有藝術性。這說明你有很強的內在洞察力和創造力,這可能會在藝術類領域有所發展,如‘悠然’提到的。這種能力可以幫助你更好地理解和接納自己的情緒,這一點非常重要。然而,在接納情緒的同時,也需要注意對情緒的適當管理和釋放,以免受到負面情緒的困擾。如果有需要,可以與心理咨詢師交流,尋求更專業的指導。保持對自我探索的興趣和熱情,這是一種非常寶貴的品質。繼續加油!
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
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    也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
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    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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