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匿名
2024-11-14 00:36:45
抱抱TA
實在睡不著。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
12
17
252
AI心
您好!看起來您正在為失眠問題感到困擾。這個問題可能會影響到您的日常生活和心理健康。為了改善睡眠質量,您可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或聽一些舒緩的音樂。在安排睡覺時間之前,避免使用電子設備也是個好習慣。如果這些方法對您沒有幫助,您可能需要考慮尋求專業心理咨詢或醫學幫助。祝您早日解決這個問題,擁有良好的睡眠。
無語
無語送了一個擁抱
自由的風
我也睡不著
王曉光
一般來說氣血不足就影響睡眠,這是生理性的原因。心理性原因是內心有很多放不下的事兒,心不靜就不容易入眠。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
高興心理
高興心理送了一個擁抱
高興心理
晚上好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
韓玉華
睡不著的時候。可以做放松練習
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男 睡不著,是寂寞了嗎?可能是該談戀愛了吧~~
(匿名)
男 有沒睡的嗎,沒有睡覺的聊會,我睡不著覺
(匿名)
男 。。。。。。。。。。。睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著
男 睡不著不是因為想太多,而是有些習慣沒有堅持
(匿名)
有沒有跟我一樣睡不著的?????。。。。。。
睡不著覺我要發瘋了啊啊啊啊啊啊到底怎么才能睡著
睡不著的就不睡。
女 我睡不著 一天一夜沒睡 第二天晚上還是睡不著
(匿名)
女,15歲,不想住宿家長又不讓。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,33歲,基本每天都很難受,可咋整,每天都在忍受折磨
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實在睡不著。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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