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王薇心理咨詢師 39歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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注冊心理咨詢教材
匿名
2024-11-12 07:11:55
抱抱TA

女,心里的恐懼綿延不絕,無法清除。孩子爸之前讓我打掃房間,我打掃了,他說不干凈。我又打掃了,他還說不干凈。我再打掃了,他還是說不干凈,沒有達到他的標準。我估計他的目的是讓我把打掃的權利交給他,他按照他的方式來打掃。但是我就不放心讓他打掃——就算我讓他打掃,他也會在別的方面找我的茬,比如勒令我給孩子斷奶,勒令我把新買的桌子全都撤掉,勒令我把舊衣服扔掉,勒令我不能給貓吃貓糧,只能給貓吃饅頭。勒令我把動物送走,勒令我把鳥籠子必須放后陽臺,勒令我不能把水果當飯吃,勒令我必須去他母親家吃飯,勒令我必須同意孩子在他母親那里睡覺……等等等等,很多很多。現在我無法靜心,也沒辦法覺察,那種巨大的哀傷和恐懼像山一樣壓在心里。感覺這套房子是那么陌生,我不但要被男人訓斥,還要被打。他說:“你也不用覺得委屈,不想過就拉倒”。在他今年待業(yè)在家的5個月里,我嘗盡了暴力。無數次毆打我養(yǎng)的動物,摔碎很多東西,狠打我十幾次。那種恐懼真是無法形容。他以為是我嫌他不去上班,其實是他自己內心的焦慮,是他給他自己的壓力,他反而以為是我給他壓力。出于自我保護,他害怕我指責他不去上班,他就先發(fā)制人,先找我的茬,如果我不接受他的控制,他認為那就是挑釁他,不愛他,他就揍你,來讓你屈服。當他覺得他的暴力對我很管用的時候,他欣喜若狂。婚前他對我在電話里體貼入微,我們長期異地。婚后他對我張牙舞爪、面目猙獰。打人、罵人。他說:“我不打你,你也不會聽我的啊”。我說:“可是暴力傷害感情了”。他不以為然,因為他認為暴力沒傷到感情,因為他對我施暴以后,我依然跟他重歸于好。只是這重歸于好里有很多恐懼和無奈,而不是出自我的本心。現在孩子不聽話,老是調皮,我大聲訓斥孩子好幾次了,孩子放聲大哭。我擔心影響到孩子性格發(fā)展,但是我現在心里很恐懼、很煩躁,心里很多沖突。連最基本的人身安全都保障不了。其實我還算是比較有耐心的,但是最近,我就耐心全無了,連一絲耐心也沒有。孩子爸爸真的很壞,在我面前,攻擊性很強。在某些人面前,他的攻擊性還是有所收斂

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,從您描述的情況來看,您正在遭受嚴重的家庭暴力和情感壓迫,這對您的心理狀態(tài)和生活質量造成了極大的負面影響。家庭暴力不僅對身體造成傷害,對精神層面同樣危害巨大。您的狀況讓我感到非常擔憂,特別是您的孩子可能會受到的影響。首先,我建議您在安全的情況下,采取措施保障自己和孩子的安全。您可以向親友尋求幫助,或者聯(lián)系當地的社會服務機構、心理咨詢師或者婦女庇護所,他們通常能提供實際的支持和建議。同時,在這個過程中,請記得您并不孤單,有許多人愿意并能夠幫助您走出困境。希望您能盡快找到一個保障您和孩子安全和幸福的解決方案。
  • 匿名 匿名
    那種恐懼沒辦法通過靜心來消除,就好像山一樣壓在心里
  • 匿名 匿名
    很多、很重
  • 永恒的頭像 永恒
    他瘋狂地改造我,他不看他自己
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,看了您的描述描述,您為此壓力很大,似乎恐懼像山一樣大壓著我們。看起來表面是對方的錯誤,為何我們用對方的錯誤懲罰自己?為何我們自己內心恐懼如山?首先需要我們更平靜觀察它,看清它,研究分析它,知己知彼百戰(zhàn)百勝。有名人說“我們唯一的恐懼,就是恐懼本身。”往往經過系統(tǒng)深刻全面的觀察,我們就會有新的感悟,從而更好的處理自己和自己的關系,人際關系。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 槿禮的頭像 槿禮
    抱抱你~太心疼你了。五個月的時間很短也很長 這么痛苦的情感經歷 讓你來到平臺訴說 在你的內心是希望能重修舊好 找到改變他的辦法 或者改變這個處境的辦法是嗎?\n看到你描述中的細節(jié) 你們在這樣的壓抑中 還保留了一絲對話 比如他說不打你也不聽 會傷害感情等等 \n這些細節(jié) 這些對話的機會很重要\n如果你愿意,我們可以聊一聊。
  • 依?傾聽的頭像 依?傾聽
    依?傾聽送了一個擁抱
  • 知心【心理】的頭像 知心【心理】
    他逃避工作和家暴你,背后可能都有原因的,也許長時間不與人打交道,性格越來越暴躁。只是這段關系中你還抱有期待嗎?好心疼你啊!一次一次忍受他的攻擊。你是怎么挺過來的啊?愿意和我說說嘛
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    至簡情感送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 姜姜姜姜姜的頭像 姜姜姜姜姜
    離婚就行了
  • 混沌道人的頭像 混沌道人
    你所經歷的這一切太可怕了,真的很心疼你。他從婚前的體貼入微到婚后如此暴力、控制欲極強,這完全不是正常的夫妻相處狀態(tài)呀。他的種種找茬、勒令,還有那無數次的毆打,都在深深傷害著你,讓你連基本的人身安全都保障不了,心里充滿恐懼、煩躁和無奈,這真的不應該是你要承受的。孩子的情況也讓你揪心,可你現在自身都如此艱難。別再獨自扛著了,你可以向身邊親近、信得過的人求助,比如父母、兄弟姐妹或者好朋友,他們能給你支持和幫助,陪你一起想辦法擺脫這樣糟糕的處境,你值得被好好對待,要勇敢地為自己和孩子爭取安全、平靜的生活呀。
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 明玕聆聽的頭像 明玕聆聽
    明玕聆聽送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    先放下一切,問問自己,想要什么樣的自己,什么樣的老公,或者說什么樣的家庭。然后就慢慢去做
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    你好,有什么可以幫您
  • 寧啟智咨詢師的頭像 寧啟智
    他在你面前逞強好勝,可能是內心的弱,你們如何互動才能過得舒心哪,聯(lián)系我?guī)椭?
  • 暖心的頭像 暖心
    暖心送了一個擁抱
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 光子的頭像 光子
    家人能幫上忙么?感覺需要理性強勢的家人朋友介入下,得盡快結束這種狀態(tài)
  • 韓玉華咨詢師的頭像 韓玉華
    噩夢連連,似乎生活如此一樣,通過傾訴可以讓你放松
  • 糖糖的頭像 糖糖
    早上好呀
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你描述的狀況確實令人痛心,你正面臨著極度的恐懼與壓抑。你的伴侶行為極具侵略性,這是非常不健康的關系。首先,你絕對有權利為自己和孩子爭取一個安全的環(huán)境。有沒有可能向親近的家人或朋友尋求幫助?就像混沌道人建議的,支持系統(tǒng)有時候能給予極大的幫助。記住,無論如何,你都值得被溫柔對待。繼續(xù)走出這段艱難關系的路上,勇敢一些,保護好自己和孩子的身心健康。
  • 容慧的頭像 容慧
    你需要傾訴,找我聊聊吧
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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