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匿名
2024-11-09 23:04:08
抱抱TA

女,17歲,明天就要坐長(zhǎng)途車去沈陽(yáng)了 后天就要看醫(yī)生了 加上這次就是第七次看醫(yī)生了 心理疏導(dǎo)也做過兩次沒有用 隨便吧愛咋地咋吧反正我已經(jīng)雙向了無所謂了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看到了你提到自己即將要去沈陽(yáng)看醫(yī)生,以及對(duì)之前心理疏導(dǎo)的無奈。我理解面臨如此多次就診和治療而感到無助的心情。在這個(gè)過程中感到無所謂可能是一種自我保護(hù)的方式,但請(qǐng)相信,你不是一個(gè)人。面對(duì)復(fù)雜的情緒和狀況是很正常的,這也是許多人在進(jìn)行心理咨詢時(shí)常常會(huì)感受到的。希望在接下來的治療中,你能遇到一個(gè)理解你需求并能夠幫助你的醫(yī)生。同時(shí),也可以考慮與醫(yī)生探討更合適的治療方案。請(qǐng)保持耐心和希望,過程可能是漫長(zhǎng)的,但每一步都會(huì)有所進(jìn)展。
  • 匿名 匿名
    ?送了一個(gè)擁抱
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??的頭像 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
    雙向不可怕,要找對(duì)人,找對(duì)方法,會(huì)好的
  • 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??的頭像 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
    玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
  • 晨曦的頭像 晨曦
    小寶,積極配合治療,會(huì)好的,放松心情,信任醫(yī)生,保持良好心態(tài),這個(gè)過程可能會(huì)很漫長(zhǎng),所以多給自己和醫(yī)生時(shí)間,加油!
  • 解憂心理的頭像 解憂心理
    我是專業(yè)的心理咨詢師,抑郁,焦慮,雙向,強(qiáng)迫等等都是診療對(duì)象,不拘泥于單純一個(gè)流派,中西咨詢技術(shù)結(jié)合,達(dá)到滿意的一個(gè)效果。
  • 時(shí)光傾聽的頭像 時(shí)光傾聽
    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個(gè)擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個(gè)擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 滿天星辰不及你的頭像 滿天星辰不及你
    滿天星辰不及你送了一個(gè)擁抱
  • 韓玉華咨詢師的頭像 韓玉華
    除了看精神和醫(yī)生之外,要做一個(gè)專業(yè)的心理咨詢,就是每周一次一次一個(gè)小時(shí)。
  • 真珍的頭像 真珍
    別怕,接納自己的這種狀態(tài):1、你體內(nèi)積壓太多的情緒,這些情緒不會(huì)憑空消失,會(huì)在體內(nèi)形成阻抗:否定自己和他人,并且攻擊不了他人,就攻擊自己,攻擊自己的身體,故你需要傾訴;讓情緒從身體里出來;同時(shí)學(xué)會(huì)接納自己,充分的肯定自己;2、你情緒的累積及阻抗已經(jīng)快耗盡你的能量了,而且體內(nèi)已經(jīng)形成兩股不同的對(duì)抗力,兩個(gè)極端,一個(gè)是糟糕極至的情緒,讓你情緒低落,一個(gè)是強(qiáng)迫性的情緒,我必須做點(diǎn)什么事情,讓你徹夜難眠,亢奮不已,故這兩個(gè)情緒都是對(duì)抗自己,不滿意自己的狀態(tài),故充分接納自己即可,允許自己處于任何狀態(tài),接納、認(rèn)可它,但拒絕傷害自己的身體即可;3、你的心和靈魂已經(jīng)遠(yuǎn)離身體,故需要讓心(專注力)和靈魂(思緒)回到身體內(nèi),不多想,做點(diǎn)力所能及的事情,做點(diǎn)自己感興趣的事情,對(duì)自己好,充實(shí)的接納自己的身體,養(yǎng)好自己的身體;4、你身體內(nèi)的能量已經(jīng)被對(duì)抗的情緒消耗掉,你需要補(bǔ)充能量,故需要多運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生能量,走出去運(yùn)動(dòng),在大自然中多走走,多曬太陽(yáng)等;享受陽(yáng)光、雨露、大自然的美景等;5、給自己立一個(gè)做人的原則和邊界,原則是規(guī)矩(身邊人和你一起尊受的),邊界是你的底線,不容侵犯的,否則,你將無自主性,你不會(huì)被他人尊重,也無法去尊重和接納他人,故你需在控制好自己的情緒后,事實(shí)求是的表達(dá)你的這些要求;6、氣不順時(shí),失眠等也可以找中醫(yī)去順氣,讓體內(nèi)氣血腸通;7、如果你的比如驚恐、害怕或者抑郁是對(duì)幫長(zhǎng)輩(長(zhǎng)輩有類似的癥狀)的表達(dá)的,你默念:我是替xx長(zhǎng)輩表達(dá)他的害怕、無力、抑郁、狂躁等,是一種愛的鏈接,表達(dá)過程中充實(shí)把那種愛哭述出來,也許會(huì)好很多,總之,接納自己所有的狀態(tài);如遇玄學(xué)上的驚恐和害怕,也是接納而不是阻抗,向死而生,活下來了,你就重生了!如有需要,可聯(lián)系我!愿你早日康復(fù)!
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個(gè)擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個(gè)擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,17歲的你面臨著健康的挑戰(zhàn),我看到你已經(jīng)在努力尋求幫助。雙向情感障礙的每一次就醫(yī)都是希望的一次前行。正如晨曦所言,積極配合治療,放松心情,保持良好的心態(tài),給自己和醫(yī)生多一些時(shí)間。雖然過程漫長(zhǎng),但你并不孤單。記得接受自己,珍惜每一個(gè)小小的進(jìn)步,并相信有一天會(huì)迎來光明的時(shí)刻。加油!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 孫權(quán)《婚戀情感》的頭像 孫權(quán)《婚戀情感》
    孫權(quán)《婚戀情感》送了一個(gè)擁抱
  • ……的頭像 ……
    ……送了一個(gè)擁抱
  • 明玕聆聽的頭像 明玕聆聽
    明玕聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 夢(mèng)璐心語(yǔ)的頭像 夢(mèng)璐心語(yǔ)
    夢(mèng)璐心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 瀾夕心靈陪護(hù)的頭像 瀾夕心靈陪護(hù)
    瀾夕心靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
  • 成風(fēng)?的頭像 成風(fēng)?
    能感受到你沮喪的心情,原因是看了幾次醫(yī)生好像都沒有好轉(zhuǎn)。但是,我還是建議你一定要尊重醫(yī)囑,按時(shí)檢查,按時(shí)服藥,祝你早日走出困境,恢復(fù)健康。
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個(gè)擁抱
  • 綿陽(yáng)心理看護(hù)的頭像 綿陽(yáng)心理看護(hù)
    綿陽(yáng)心理看護(hù)送了一個(gè)擁抱
  • 綿陽(yáng)心理看護(hù)的頭像 綿陽(yáng)心理看護(hù)
    是的
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