女,16歲,我知道我自己最近得了抑郁癥，可我跟我爸媽說的時候他們都不理解我，我求著他們帶我去醫院都不成功，他們都不重視這個病情，更不知道我難受是因為軀體化，還罵我“自己去房間自生自滅吧，你這么小能有什么不開心的事？我問你你又不說，活該你不開心”

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AI心
你好，我非常理解你目前的困擾和感受，首先，我想告訴你，愿意面對自己的情緒并尋求幫助是非常勇敢和重要的一步。抑郁癥是一種需要認真對待的狀況，同時需要得到專業的幫助和支持。可能你的父母暫時無法理解或者不重視，但你不是一個人。你可以嘗試再和他們溝通，把你的感覺和困擾跟他們清楚地表達，或者找你信任的老師、校醫或者心理咨詢師傾訴。此外，可以尋找學校的心理輔導服務或者撥打心理熱線，那里會有專業的人員愿意傾聽和幫助你。照顧好自己，請一定要記住，你的感受是重要且真實的。
匿名
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匿名
祁總送了一個擁抱
匿名
[流淚]我該怎么讓家長帶我去
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
孫三麗
你也可以自己去看看
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
悠游城歡迎您
同學你好，你求助的心情讓人很敬佩，畢竟不是所有人在遇到困難的時候都會鼓起勇氣去尋求幫助。父母作為你的監護人，也確實是你最主要的求助對象。你說你得了抑郁癥，并且我看到你在網絡上通過量表進行了自查。我想說首先，病癥的診斷并不是我們非執業醫師能夠下定論的。所以我們自查更多的還是去了解我們自身的情況，而非下診斷。如果你有軀體化癥狀，建議你和父母明確你的軀體化癥狀，以軀體化癥狀作為診療的契機。另外在學校的老師也是一個積極有效的溝通渠道。祝您早日恢復快樂的狀態。
匿名
我現在一點也不像去學校，不想社交交朋友，我仿佛對所有東西都失去了興趣，好煩，我連手機都不想看，他們以為我不開心是因為學校，所以現在正在給我辦轉學手續，轉學我也這樣何必呢[凋謝]
溫心??
需要心理疏導
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
悠游城歡迎您
就好像很多事情都沒有意義，就算改變也不會讓你更舒服一些，是嗎？
匿名
哭和想哭，具體也不知道哭什么心情不好，煩躁，晚上失眠翻來覆去睡不著，白天犯困要上課不能睡胃一直不好，有時候氣短，胸悶，頭暈，乏力我嘴上說真的跟家長描述不出來，所以我正打算給家長寫信
匿名
是的
悠游城歡迎您
聽到你這樣的說法，我相信我們所有人也都很難受，你說的這種胸悶氣短，煩躁又失落的感覺，換誰都會很難受的。
悠游城歡迎您
但另一方面，我也看到了你來這里傾訴，而且你打算給家長寫信，這些都是你內心的陽光的綻放，就好像層層烏云的間隙透下來的陽光。我想這才是你真正的內在。畢竟誰不想在暖暖的陽光下舒舒服服地伸個懶腰呢？你說是吧？
高興哥
高興哥送了一個擁抱
高興哥
你好
修一心念
哭就哭出來吧
逍遙姐姐
逍遙姐姐送了一個擁抱
聆悅傾聽
聽起來不被父母理解感到沮喪。無論你有什么想說的，我都在這里用心聆聽。
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
王宇
你好
小雪心理
你好，有什么可以幫您
韻菲
你非常懂得自救，加油！相信會好起來的
匿名
[大哭]
容慧
你好你可以自己拯救自己，看到了就是治愈的開始
姜糖水
姜糖水送了一個擁抱
姜糖水
寶貝，你很孤獨無助，是嗎？爸爸媽媽不關心你，你感受不到愛和溫暖，很傷心，是嗎？好心疼你！一起聊聊吧，或許會好轉的。
美好時光
關上房門的那一刻就是你的世界了，多好啊。難受的話就在自己房間給心理咨詢師打電話。[玫瑰]
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
匿名
謝謝你們[流淚][玫瑰]
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
AI心
用戶，你能夠意識到目前的情緒狀態，并且勇敢地在這里尋求幫助，這是非常勇敢且積極的一步。正如悠游城歡迎您提到的，雖然暫時尚未得到父母的理解，但你通過書信表達的方式也許能更好地讓他們理解你的感受。同時，對于身體的不適，最好能以具體癥狀為切入點與父母溝通。必要時也可以尋求學校老師或心理咨詢師的幫助。相信有這么多關心你的人，你會漸漸走出這段陰霾的。繼續加油，陽光一定會再度灑在你的生活中。
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
真珍
別怕，接納自己的這種狀態：1、你體內積壓太多的情緒，這些情緒不會憑空消失，會在體內形成阻抗：否定自己和他人，并且攻擊不了他人，就攻擊自己，攻擊自己的身體，故你需要傾訴；讓情緒從身體里出來；同時學會接納自己，充分的肯定自己；2、你情緒的累積及阻抗已經快耗盡你的能量了，而且體內已經形成兩股不同的對抗力，兩個極端，一個是糟糕極至的情緒，讓你情緒低落，一個是強迫性的情緒，我必須做點什么事情，讓你徹夜難眠，亢奮不已，故這兩個情緒都是對抗自己，不滿意自己的狀態，故充分接納自己即可，允許自己處于任何狀態，接納、認可它，但拒絕傷害自己的身體即可；3、你的心和靈魂已經遠離身體，故需要讓心(專注力)和靈魂(思緒)回到身體內，不多想，做點力所能及的事情，做點自己感興趣的事情，對自己好，充實的接納自己的身體，養好自己的身體；4、你身體內的能量已經被對抗的情緒消耗掉，你需要補充能量，故需要多運動，生命在于運動，運動產生能量，走出去運動，在大自然中多走走，多曬太陽等；享受陽光、雨露、大自然的美景等；5、給自己立一個做人的原則和邊界，原則是規矩(身邊人和你一起尊受的)，邊界是你的底線，不容侵犯的，否則，你將無自主性，你不會被他人尊重，也無法去尊重和接納他人，故你需在控制好自己的情緒后，事實求是的表達你的這些要求；6、氣不順時，失眠等也可以找中醫去順氣，讓體內氣血腸通；7、如果你的比如驚恐、害怕或者抑郁是對幫長輩(長輩有類似的癥狀)的表達的，你默念：我是替xx長輩表達他的害怕、無力、抑郁、狂躁等，是一種愛的鏈接，表達過程中充實把那種愛哭述出來，也許會好很多，總之，接納自己所有的狀態；如遇玄學上的驚恐和害怕，也是接納而不是阻抗，向死而生，活下來了，你就重生了！如有需要，可聯系我！愿你早日康復！
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