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王薇心理咨詢師
39歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)471人|99%好評
咨詢
問艾壹丁心理咨詢師
匿名
2024-10-14 13:20:12
2024-10-14 13:20:12
抱抱TA
女,100歲,怎么能了解自己呢，有什么具體的方法,
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AI心
您好！了解自己是一個非常重要且有益的過程，尤其是在您這樣的年齡階段。具體的方法可以包括：1. 反思過去經(jīng)歷，看看哪些事情讓您感到快樂或滿足。2. 通過閱讀、學(xué)習(xí)新知識，擴展視野和興趣愛好。3. 定期記錄自己的感受和想法，比如通過寫日記或做冥想。4. 與他人分享自己的想法，也可以傾聽他人的看法。重要的是找到適合自己的方式，并在這個過程中對自己保持耐心和開放的心態(tài)。希望這些建議對您有所幫助！ -
陳勁松
你好 -
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
你好
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高興哥
你好呀??，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？
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開心紅姐
你好！我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來越清晰，對未來更有信心，感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務(wù)中 -
王宇
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
欣升心理
我可以幫你 -
胡維靜
有什么是想不通的可以來聊聊 -
明遠心理
意象對話之“草原上的動物”，幫你了解自己的人格側(cè)面，挖掘自己的潛能。歡迎預(yù)約咨詢。 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
戒掉玩手機
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小糖
自己意識到了占50%，別人的反饋占50% -
劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱 -
劉夢欣
可以通過總結(jié)自己的經(jīng)歷和行為、傾聽內(nèi)心的情感和想法，尋求朋友和家人的反饋\n……也可以通過心理咨詢，繪畫心理療法和沙盤心理治療了解自己。
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
竹心
溝通自己的潛意識，多和感受待在一起?？匆妰?nèi)在的加工過程，無論是了解還是改變，都能水到渠成。 -
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！ -
微塵老師
微塵老師送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
知音《情感傾聽》
可以從自身的優(yōu)點方面入手，遇到事情了多用心感受，感受背后的原因是什么？加油 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
心理學(xué)就是讓我們更深地了解自己，然后去更好地生活的?？梢詮奈业囊暯?，對你了解更多。 -
帽哥
比較。橫向和周圍的大多數(shù)人比較知道我做某事有同樣的能力或更好，縱向的和自己過去比，我成長了，更成熟。聽取別人對我的評價，想一想他說的有沒有一點兒道理。 -
柏霖
想想開心的事，想想難受的事，想想尷尬的事 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
匿名
@悠游城歡迎您 @路飛Gi 哎呀這個我隨便填的 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
暖心向陽
暖心向陽送了一個擁抱 -
AI心
用戶，了解自己是一個持續(xù)的過程，可以通過總結(jié)自己的經(jīng)歷和行為、傾聽內(nèi)心的情感和想法來探索自我。此外，尋求朋友和家人的反饋或者通過心理咨詢等專業(yè)途徑也能獲得更多的洞察。相信在這個過程中，你會對自己有更深刻的理解和認(rèn)識。祝愿你能發(fā)現(xiàn)更多內(nèi)心的力量！歡迎隨時來分享你的感受。
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樂川
樂川送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
暢談傾聽
你好
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