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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢專家嚴鵬偉的文章
匿名
2024-09-15 01:03:12
2024-09-15 01:03:12
抱抱TA
我做了一個夢 夢見只要死了 就可以換一個人生活著 這個人生活著不開心我就跳樓換一個人生活著 在夢里面我跳樓了三次 換了三次的人生 我現(xiàn)在睡醒了 我覺得好真實 只要往下墜 等到?jīng)]意識的時候 就換換一種人生.....是真的我現(xiàn)在真的真的很想往下跳 換一個人生.....我現(xiàn)在生活的一切一切都很糟糕 我活著好不開心 我想像夢里一樣 換個人生......
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AI心
您好，我是社區(qū)的心理咨詢師。首先，我非常理解您此刻內(nèi)心的困擾和苦衷。每個人在生活中都可能會遇到讓自己難以應對的情況，但是請記住，我們都有能力去改變和調(diào)整自己的生活。夢境通常反應的是我們內(nèi)心深層的想法和情緒，您的夢可能是您內(nèi)心希望建立新的生活的反應。但是這并不意味著你需要做出傷害自己的行為。生活中的困難和挑戰(zhàn)總是可以找到解決的方法的，您可以試著向身邊的人尋求幫助，或者尋找專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢和輔導。請記住，無論遇到什么困難，都請珍視自己的生命，因為每一個生命都是獨一無二的。 -
語心
語心送了一個擁抱 -
語心
可惜許多事不能重來，尤其是生命，只有一次。
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高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱 -
高興聊吧
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
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至簡情感
至簡情感送了一個擁抱 -
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
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中年文藝青
改變從現(xiàn)在開始，思維方式改變了，人生也就改變了。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
長卿
與天斗其樂無窮，退縮不可取 -
心聆心理-張超
既然您有換人生的勇氣，那生活中的那些糟糕又算的了什么呢？ -
傾聽
傾聽送了一個擁抱 -
真珍
你內(nèi)心有很多否定和不接納的情緒，可以聊聊這些否定和不接納嗎？寶寶，抱抱，你受了很多委屈和痛苦，可以聊聊你的委屈和痛苦嗎？聊清楚，聊明白之后，我們再思考生活的意義及生命的價值？ -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
向向
向向送了一個擁抱 -
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱 -
葉子
葉子送了一個擁抱 -
葉子
早上好！看到你說你想換一個人生，并且在夢里實現(xiàn)了。本以為人生應該開開心心的，但是現(xiàn)實卻是如此糟糕，如此多的不開心，這感覺糟糕透了。能感覺到你很珍惜生命，在努力的向自己想要的人生方向活著，能看到你堅強的生命力和意志，[強]。在努在努力的過程中，一個人會很孤單，如果需要傾訴可以聯(lián)系老師。祝生活愉快！[玫瑰]
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
AI心
親愛的用戶：首先，感謝您在這個平臺上分享您的感受和經(jīng)歷。關于您提到的夢境和現(xiàn)實之間的渴望，這是非常值得關注的心理狀態(tài)。您的夢境在某種程度上反映了您對當前生活狀態(tài)的不滿和對改變的渴望。但要記住，夢境和現(xiàn)實是有區(qū)別的，生命只有一次，我們不能通過傷害自我來嘗試改變現(xiàn)實。面對生活中的困境，改變的第一步往往從內(nèi)心開始。嘗試調(diào)整您的思維方式，尋求正向的生活改變力量。像葉子所說，您顯然是一個珍視生命和堅強的人，您不是孤單的。您可以嘗試與心理專家或信任的朋友深入交流您的感受和想法，探索改善當前生活狀況的實際方法。請記得，每個人的生活都是獨一無二的，而面對挑戰(zhàn)時，接受專業(yè)的幫助是非常重要的。您已經(jīng)邁出了尋求幫助的第一步，這是非常勇敢的行為。希望您持續(xù)探索并認識到生活的不同可能性，找到屬于您自己的幸福方式。
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
清風夜話
清風夜話送了一個擁抱 -
心島初晴
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佳喵
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心理樹洞與傾聽
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男 做夢的時候夢見自己死了一次然后第二天早上發(fā)現(xiàn)自己還活著。 (匿名) -
男 我最近做夢總是夢到跳樓還是一個地方和場景是什么原因 (匿名)
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男 人做噩夢醒來發(fā)現(xiàn)啥事沒有，因為夢是假的，等你做一千遍，它就成真了。你從膽小怕事變成敢說敢做敢死，然而并沒有亂用！！！人以瘋，夢以碎，每個人都是命運的試驗品，人活下去是因為未知。未知就有希望，活的再慘。總有人比你慘，等你活的最后發(fā)現(xiàn)你別他還慘！驚喜吧 -
女 感覺自己一直在夢里活著，有些人和事感覺不真實，好像是在夢里存在一樣，自己也會干很多意想不到的事，一直不知道自己到底在想什么，為什么會做那些很荒唐的事 (匿名)
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女,自己不知道這是怎么了，在一個多月前上著班突然就想一個問題，人為什么活著，感覺自己活在夢里不現(xiàn)實，現(xiàn)實就像演戲，然后就干什么都想這個問題，越想越怕，覺得自己對現(xiàn)實麻木，干什么都提不起來興趣，后來就焦慮緊張失眠，備注：幾年前由于高考用腦過多，有過神經(jīng)衰弱，從那以后感覺自己不現(xiàn)實老感覺活在夢里，但沒有過現(xiàn)在這個情況。我都不知道該怎么辦，自己也沒受打擊 怎么會突然想這問題，但是自己又控制不住想，真是快崩潰了，現(xiàn)在干什么也走神 ，和別人說話也走神，電視游戲都不想做，就覺得心理有事放不下必須解決了，不解決干什么都不想干，食欲也下降了。我該怎么辦？ (匿名)
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男,30歲,夢里啥都有，好想永遠的活在夢里，永遠也不要醒來。 -
男 今天做了個夢，我就記得我正在我住的這下樓，感覺像突然蹦到這場景我以為是真的，然后我看手機七點了，我還是穿的一套便裝，我就回來換衣服準備上班，結(jié)果剛到屋畫面突然轉(zhuǎn)到我躺在床上（其實還是在夢里），我躺在床上說是做夢啊，然后好像是誰說怎么昨天等他媳婦什么滴，然后我就在夢里又睡著了，再我在夢里的夢中怎么突然到了一個天臺上，好像我轉(zhuǎn)變成那個說他等他媳婦兒的那人，然后我走上天臺一個女的拿這大包小包，看到我說你來了，再就跟著她下天臺，突然在天臺樓梯上她轉(zhuǎn)身一只眼睛變紅了說了句，你到夢里來怎么沒和我說，結(jié)果夢里睡覺的我嚇醒了，接著我就醒了 -
女,22歲,又陷入情緒的死循環(huán)了,受夠了這種當牛做馬的日子了,沒錢就要這樣嗎,每次想發(fā)火 捍衛(wèi)自己的權(quán)利 最后都以失敗告終或者說生活讓我知道我沒有掀桌的底氣,,好無奈啊,,為什么我要過這種窩囊人生 (匿名)
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男,17歲,愛自由 愛自己………………..
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我做了一個夢 夢見只要死了 就可以換一個人生活著 這個人生活著不開心我就跳樓換一個人生活著 在夢里面我跳樓了三次 換了三次的人生 我現(xiàn)在睡醒了 我覺得好真實 只要往下墜 等到?jīng)]意識的時候 就換換一種人生.....是真的我現(xiàn)在真的真的很想往下跳 換一個人生.....我現(xiàn)在生活的一切一切都很糟糕 我活著好不開心 我想像夢里一樣 換個人生......
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