張金玲心理咨詢(xún)師 45歲

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問(wèn)福島心理咨詢(xún)中心

匿名
2024-08-29 21:43:54

抱抱TA

女,18歲,放假好無(wú)聊啊，但也不想開(kāi)學(xué)。最近感覺(jué)特別孤獨(dú)，微信沒(méi)人發(fā)消息，也找不到聊天搭子，游戲搭子也不玩游戲了。感覺(jué)無(wú)精打采的，也不想運(yùn)動(dòng)了。還有十幾天開(kāi)學(xué)，這幾天不知道該怎么安排了。

20 18 230

AI心
你好，看到你最近狀態(tài)低落，可能你經(jīng)歷了一些讓你困惑和不安的事情，這是很正常的。身為心理咨詢(xún)師，我建議你可以嘗試一些事物來(lái)提升你的心情，比如看喜歡的書(shū)，學(xué)習(xí)新的技能，或是做些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)等。如果你覺(jué)得很難走出當(dāng)前的狀態(tài)，也可以尋找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，他們能提供更具針對(duì)性的幫助。請(qǐng)記住，你并不孤獨(dú)，總會(huì)有人愿意傾聽(tīng)你的聲音與困擾。
小桐傾聽(tīng)
你好，可以找我聊聊
..
聊聊天嘛
王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
溺雪
可以再找一個(gè)游戲搭子
王薇
朋友總是要更新的
王薇
一個(gè)人沒(méi)有更新就會(huì)感覺(jué)自己像一潭死水一樣
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
東方語(yǔ)
你好！我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢(xún)師東方，相遇即是緣分。通過(guò)我的耐心傾聽(tīng)、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來(lái)越清晰，對(duì)未來(lái)更有信心，感受和生活走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對(duì)一的專(zhuān)屬咨詢(xún)服務(wù)中。
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
ruyilee
我可以當(dāng)你的樹(shù)洞
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
至簡(jiǎn)情感
期待與你交流
劉偉偉
劉偉偉送了一個(gè)擁抱
劉偉偉
同學(xué)有玩的好的沒(méi)
王宇
你好
心語(yǔ)心愿
心語(yǔ)心愿送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)心愿
理解，重點(diǎn)在于快開(kāi)學(xué)了，煩
慧姐
[玫瑰]
向向
向向送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
清伶
清伶送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
這次是上上簽
你好
自在安然
找本小說(shuō)看看，追個(gè)劇，刷個(gè)視頻，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做點(diǎn)手工，四處走走逛逛。不要看結(jié)果，先動(dòng)起來(lái)，總會(huì)有收獲的。消遣消遣時(shí)光嘛
青鸞
當(dāng)你第一次覺(jué)察自己是孤獨(dú)的時(shí)候，要恭喜您，這是頓悟的開(kāi)始。我們終將明白，孤獨(dú)行走于世間是本來(lái)的狀態(tài)，不同的是，那些讓人有點(diǎn)空落落的，發(fā)慌的瞬間，帶給我們不一樣的感受。然后，成長(zhǎng)紛至沓來(lái)，哪怕還沒(méi)有準(zhǔn)備好！相信自己吧，姑娘！當(dāng)你度過(guò)這空的一天，會(huì)迎來(lái)很多滿(mǎn)，小確幸、感受，聽(tīng)見(jiàn)人和自然，看見(jiàn)人和自然。加油！祝福您！
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
暢談傾聽(tīng)
暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的“用戶(hù)”，感謝你分享你的感受。假期中的孤獨(dú)和無(wú)所事事令人難受，這是很多人都會(huì)經(jīng)歷的情感狀態(tài)。你不是一個(gè)人在面對(duì)這些情緒。從你的分享中，我們可以看出你有與人交流的需求，同時(shí)也渴望有更多的活動(dòng)來(lái)充實(shí)自己。我們的朋友“東方語(yǔ)”提供的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)可能會(huì)對(duì)你很有幫助。此外，“自在安然”的建議也很實(shí)際，可以試著從一些輕松的活動(dòng)開(kāi)始，比如閱讀或者手工活動(dòng)，這些都是很好的精神愉悅來(lái)源。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的方式來(lái)調(diào)整情緒，找到適合你的方式，慢慢來(lái)，你會(huì)好起來(lái)的。
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
王春鳳
你好
含哥傾聽(tīng)
就像開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)前一晚睡不著覺(jué)一樣，空虛的等待開(kāi)學(xué)
崴元子
崴元子送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師千千，在這里期待傾聽(tīng)，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開(kāi)全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢(xún)階段，一對(duì)一咨詢(xún)，為你提供專(zhuān)屬心理服務(wù)。
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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