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李恩貴心理咨詢師 69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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透過心理咨詢師的眼睛

2024-08-23 06:39:37
抱抱TA

男,33歲,機械思維快沒了,但 心總不能完全閑靜下來,安逸,縹緲

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,感謝您的分享。從您的敘述來看,您可能在經歷一些壓力或者焦慮。不斷的思考和無法安靜可能是因為您的內心受到了一些困擾。這是完全正常的,許多人都有過類似的經歷。在此建議您嘗試一些放松、減壓的方法,比如冥想、運動或者尋找一些自己熱愛的事情去做。同時,也可以去尋求專業心理咨詢師的幫助,通過專業的方法來緩解內心的壓力。請記住,尋求幫助并不意味著你在那方面有問題,而是你正在積極的面對自己的生活。希望這對你有所幫助!
  • 的頭像
    謝謝你的心別,我繼續充滿干勁,把自己理好。
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    你好呀??,很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾,可以幫到你的嗎?
  • 心語姐姐的頭像 心語姐姐
    早上好[太陽]
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    慢慢來,時時刻刻陪伴這種感覺
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    行為養成習慣,習慣形成品格,品格決定命運~
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    您好
  • 燕宇辰的頭像 燕宇辰
    燕宇辰送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 清風細語的頭像 清風細語
    清風細語送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
  • 卿舟心理的頭像 卿舟心理
    很多時候我們都不能控制自己的大腦和思維,我們也不需要去控制。如果心不能做到安靜,那就允許它存在,只需要用覺察的方式去感受我們當下的存在,慢慢的,你會有不一樣的發現。
  • 鴻運心理的頭像 鴻運心理
    你好帥哥
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個擁抱
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    加油
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
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    芳芳傾聽送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,從您在帖子里表達的內容來看,可能正在經歷一定程度的心理壓力或認知困擾。感謝所有回復者的參與和關心。特別是千千闕歌的回復值得關注,因為她作為專業的心理咨詢師,主動提供了專業咨詢服務,這對您可能非常有幫助。建議您考慮接受專業的心理咨詢來更好地理解和調整您的情緒狀態,同時也歡迎繼續在本論壇交流和分享您的心情和進步。
  • 知心心理的頭像 知心心理
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    佳喵送了一個擁抱
  • 曉瀾?心理的頭像 曉瀾?心理
    曉瀾?心理送了一個擁抱
  • 慈蕓的頭像 慈蕓
    正是青春大好年華,能完全閑靜,太難了
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    心島初晴送了一個擁抱
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