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問催眠在心理咨詢中實際運用的方法
匿名
2024-08-22 12:51:31
2024-08-22 12:51:31
抱抱TA
男,20歲,我這種情況有點奇怪 就比如說我有點焦慮糾結 就比如說學費的事(當然這只是其中一個例子)，我讓家人準備學費 ，我這個月跟家人說 ，家人說知道了 ，會跟老板說的 我順便提醒了一句別忘了，事情本應到此結束了 可是我腦海中想出以后交學費 我這句別忘了 到底要不要說呢 要不要提醒呢 不停醒的話 要是忘了咋辦 提醒的話我又感覺有點煩 不提醒的話又擔心 那么我到底說不說 我我好糾結 內心覺得他們應該不會忘 但是又感覺萬一忘了呢 我好煩啊 每次都是類似的事
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AI心
你的焦慮來自于你過度負責和深度考慮問題。你擔心你的家人會忘記你的需求，這顯示了你對他們的責任感。嘗試和他們進行更深層次的交流，并明確表達你的擔心。你也可以試試其他的應對焦慮的方法，例如瑜伽、冥想或尋找專業的心理咨詢。 -
語心
語心送了一個擁抱 -
王薇
好像你不相信爸爸媽媽是愛你的， -
王薇
就像可能嬰兒時期的你不相信媽媽會給你乳汁。所以你需要不斷的向她們確認
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匿名
他們說這種事怎么可能會忘呢 -
匿名
我總是以現在的處境去考慮以后的事 替以后做決定
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匿名
我很煩 但是耐不住要想
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王薇
如果你不相信自己是被愛的，那么他們就算回答你一百次，可能你還是會不斷發問
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王薇
所以你需要了解自己為什么會這樣自動化的念頭和行為
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王薇
這個行為背后的意義是什么^_^
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,怎么辦??**學校快放假了才開始查看繳費歷史，然后財務部給我們導員打電話說我書費交了，學費沒交，關鍵是我去微信賬單里查了一下發現是真沒交，而是在兩個月內花了，關鍵是我沒有一點印象，現在在回家車上，我該怎么辦?讓我后媽她們知道這個年又不好過了啊！！！，,我現在或許可以裝糊涂?【只要我導員沒和我爸說【但這種可能性很小啊喂!】】又或許不去管它?【可只是早死和晚死的區別啊喂!】【啊啊啊！不管了，他不說我就不提好了，他要是提的話，我就只能把賬單給他看了】
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我真的要崩潰了,我爸一直問老板要工資教學費，學校也一直催，但是老板一直拿不出，我爸我媽關系不好，我爸就讓我先不要告訴我媽，說錢已經交了，他自己想想辦法，我沒有辦法了，我就跟我媽說了，沒交，結果我媽質問我爸，我爸也崩潰了，我感覺都是我的錯，我媽以為我爸拿錢又干啥去了， (匿名)
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女 我現在要交學費了 可是我把補助金1800花完了 一直不敢跟父母說 父母一直問 我不敢說 一邊是老師逼著交學費 一邊我又不敢跟父母要學費 快被逼死了 (匿名)
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男,19歲,今年19歲了，總感覺大學學費太貴了，擔心大學畢業不了，辜負父母家人期望！ (匿名)
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我是個學生，因為某些事情欠了120元，我又不敢和父母說，我該怎么辦……？ (匿名)
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女,18歲,元旦給老師打電話問完事情忘記說新年快樂了怎么辦 一緊張就掛了 不說會不會顯得沒禮貌？ 好焦慮 (匿名)
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女,20歲,大學舍友欠一頓飯錢，前天幾個人一起去食堂吃飯，她可能忘了，七八塊錢，實在不好意思開口，沒必要要了叭 (匿名)
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男,就是我感覺我得罪人了，做了一件錯事，就是今天老師問早晨誰沒有讀書，然后我實話實說了，然后老師晚上講早晨誰沒讀書搞得我不知道怎么辦，當時沒有想那么多，現在特別愧疚，后悔不知道明天怎么相處了 (匿名)
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女,16歲,決定要死，但是用什么方法呢？ -
男,15歲,懷疑自己抑郁，有自殘行為，沒有一個朋友，責怪自己 (匿名)
問
催眠在心理咨詢中實際運用的方法
男,20歲,我這種情況有點奇怪 就比如說我有點焦慮糾結 就比如說學費的事(當然這只是其中一個例子)，我讓家人準備學費 ，我這個月跟家人說 ，家人說知道了 ，會跟老板說的 我順便提醒了一句別忘了，事情本應到此結束了 可是我腦海中想出以后交學費 我這句別忘了 到底要不要說呢 要不要提醒呢 不停醒的話 要是忘了咋辦 提醒的話我又感覺有點煩 不提醒的話又擔心 那么我到底說不說 我我好糾結 內心覺得他們應該不會忘 但是又感覺萬一忘了呢 我好煩啊 每次都是類似的事
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