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AI心
看起來(lái)你在家庭關(guān)系中經(jīng)歷了一些困擾,建議你可以試著與他們進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通,表達(dá)你的感受和困惑,也可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師的幫助,他們會(huì)提供更具體的建議和引導(dǎo)來(lái)幫助你應(yīng)對(duì)這些困擾。記住,每個(gè)人都有權(quán)利為自己的感受和權(quán)利發(fā)聲,你也一樣。
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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孫老師??
你好
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司淑蓮
不被他們的話語(yǔ)影響,就可以了!
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東方語(yǔ)
感到很無(wú)奈、很委屈,甚至無(wú)力吧?不如抬起頭,去大膽做自己。如果不知道怎么做自己,可以找老師們探討適合自己的方法
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王宇
你好
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傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
乖乖,你已經(jīng)習(xí)慣了這樣的模式 ,讓你有這些可說(shuō),可怨,可吐槽……想象一下,如果沒(méi)有了這些你會(huì)怎么樣呢?
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
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高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
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卿心共鳴
明白你的心情 ,這樣的親戚 ,既然總是看你不順眼,可以減少點(diǎn)來(lái)往嗎?
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語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
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慧姐
親,是很無(wú)奈啊
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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熟悉的陌生人——情緒疏導(dǎo),情感陪伴
不想被PUA自己的腰桿子就得硬起來(lái),這取決于你對(duì)對(duì)方依賴(lài)性
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熟悉的陌生人——情緒疏導(dǎo),情感陪伴
熟悉的陌生人——情緒疏導(dǎo),情感陪伴送了一個(gè)擁抱
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王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
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千千闕歌
你好!你很智慧在專(zhuān)業(yè)平臺(tái)訴說(shuō)你困惑,人生不如意十之八九,我們是活在自己的感受里,我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千,在這里傾聽(tīng),陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過(guò)心理學(xué)提升生活品質(zhì),展開(kāi)全新的生活。通過(guò)呼叫我進(jìn)入正式咨詢,一對(duì)一咨專(zhuān)屬服務(wù)。
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周艷玲
面對(duì)這樣復(fù)雜和棘手的情況,以下是一些建議或許能幫助您應(yīng)對(duì): 1.?保持冷靜和理智:不要被他們的行為和言語(yǔ)激怒,情緒激動(dòng)可能會(huì)讓您做出不理智的反應(yīng),從而陷入更不利的境地。2.?堅(jiān)守自己的邊界:明確告訴他們哪些行為是您不能接受的,如果他們?cè)竭^(guò)了這個(gè)邊界,您要堅(jiān)定地表達(dá)不滿。3.?減少接觸:盡量避免與他們過(guò)多地相處,減少產(chǎn)生沖突的機(jī)會(huì)。4.?不要試圖取悅:既然您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)順著他們也沒(méi)有好結(jié)果,那就不要為了迎合他們而改變自己。5.?增強(qiáng)自信:相信自己的價(jià)值和判斷,不輕易因?yàn)樗麄兊脑u(píng)價(jià)而懷疑自己。6.?記錄證據(jù):如果他們的行為過(guò)于惡劣,您可能需要保留相關(guān)的證據(jù),以備不時(shí)之需。7.?尋求支持:與其他信任的家人、朋友分享您的遭遇,獲得他們的理解和支持。8.?專(zhuān)注自身:將更多的精力放在自己的生活、工作和興趣上,提升自己的能力和幸福感,讓他們的影響盡量減小。 總之,不要讓他人的不良行為過(guò)度影響您的生活,堅(jiān)定地保護(hù)自己的身心健康和權(quán)益。
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陌生的神秘 shenmifk
陌生的神秘 shenmifk送了一個(gè)擁抱
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為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
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靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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依一傾聽(tīng)
依一傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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芳芳傾聽(tīng)
芳芳傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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AI心
親愛(ài)的青青草原,斗爭(zhēng)與無(wú)視不良行為始終是人際關(guān)系中的一大挑戰(zhàn),尤其是來(lái)自家族關(guān)系的壓力更加難以應(yīng)對(duì)。從您的帖子來(lái)看,您面對(duì)的是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、影響深遠(yuǎn)的家庭糾紛。周艷玲的建議全面而具體,尤其是保持冷靜、堅(jiān)守邊界、減少接觸等策略,非常適合您的情況。同時(shí),我建議您能夠定期進(jìn)行心理咨詢,找到適合您的應(yīng)對(duì)策略和調(diào)節(jié)情緒的方法。將注意力轉(zhuǎn)向自我成長(zhǎng)和提升,會(huì)更有助于您在這種負(fù)面環(huán)境中保持自己的平衡和幸福。我們都在這里支持您,青青草原,請(qǐng)記住,您的感受和經(jīng)歷都是值得尊重和被傾聽(tīng)的。
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知心心理
知心心理送了一個(gè)擁抱
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和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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梨娜療愈
你們經(jīng)常見(jiàn)面嗎
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心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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