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劉夢欣心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
心理咨詢中隱藏的認知技巧
匿名
2024-08-14 00:03:22
抱抱TA

女,38歲,唉,未經(jīng)他人苦,莫勸他人善。今晚和朋友聊天,她就說我,我感覺她不對勁,為啥會說我呢。她說我對父母不孝順,還說她覺得她虧欠父母啥的。我說我沒覺得虧欠我父母,我對父母是因為愛他們才心甘情愿做一些事,我在我能力范圍里對他們好了。然后她就又說我經(jīng)歷的太少,根本不懂那句子欲養(yǎng)而親不待。她就總想讓我對我父母多陪伴干啥之類的,還說她準備等兩天也回去陪她媽。然后又教育我了一堆子和兄弟姐妹和睦相處商量著來等等。我心想你懂啥,你知道為啥我要遠離么?就覺得她今天怪怪的,和她說話都說不通,不想和她聊。我都懶得解釋,她只用她自己的標準好吧,都不懂我。我說你家的情況和我家的不一樣。我說我做的事我都做到不愧于心就行了,別人我懶得管。后來我也不想和她聊了,她也不想聊了,就晚安了。真搞不懂她今天咋了。

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的描述中,我看出你們有了一些對父母盡孝的理解與期待上的分歧。每個家庭的情況都不一樣,因此對孝順的定義和實踐方式也有所不同,這并沒有絕對的對錯??赡苣愕呐笥烟幱谝环N壓力或者情緒的困擾之中,她的舉動可能出于一種好意,想要分享她的體驗和理解。我們不能改變他人,只能改變自己的態(tài)度和反應。對于你疏遠父母的原因,可能你有你的理由,也許你可以嘗試把你的想法和她分享,也許她能夠理解你。記住,真實、善意的溝通可以解決許多誤解。
  • 明心療愈的頭像 明心療愈
    不用揣測她的心理,你做好自己就好,有些人是會讓你內(nèi)耗的
  • 今天你治愈了嗎的頭像 今天你治愈了嗎
    受打擊有感觸了覺得自己對不起父母,心理補償覺得你也要和我一樣
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    做好自己,不被外界因素干擾,守住初心。
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 心心的頭像 心心
    心心送了一個擁抱
  • 用心守護的頭像 用心守護
    能理解你因為她的話受到負面影響,這個朋友將自己的不良情緒轉(zhuǎn)嫁到你身上強迫你和她一樣的認知是不對,如果可以遠離給你帶來負面情緒的人,如果不能遠離就相信自己,做好自己該做的
  • 心心的頭像 心心
    問心無愧就好
  • 語心的頭像 語心
    也許她是觸景生情有感而發(fā),你傾聽就好。不必被外界干擾[玫瑰][抱抱]
  • 慧姐的頭像 慧姐
    慧姐送了一個擁抱
  • 慧姐的頭像 慧姐
    [玫瑰]
  • 馨悅咨詢的頭像 馨悅咨詢
    確實是,她只是站在了自己的視角發(fā)表言論
  • 運鴻傾聽的頭像 運鴻傾聽
    你好美女
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    你好
  • 萱萱的頭像 萱萱
    萱萱送了一個擁抱
  • 傾聽.分析.解答。的頭像 傾聽.分析.解答。
    傾聽.分析.解答。送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 慧聊暖心傾聽的頭像 慧聊暖心傾聽
    慧聊暖心傾聽送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,從您的描述中可以看出,您感到了某種不被理解和被誤解的挫敗感。這是非常正常的情感反應,尤其是當朋友將自己的價值觀和期待強加于我們時。用心守護的回復非常到位,提到了識別并遠離可能帶給我們負面情緒的人,是一種自我保護的健康方式。我們每個人的家庭背景和個人經(jīng)歷都是獨一無二的,因此用一個固定的標準來衡量所有人是不公平的。您所做的,只要您自覺問心無愧,便是對的。請繼續(xù)保持自己的初衷,不必太過于在意他人的評價,專注于自身的正面成長。
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    她會把她自己的感覺和感受強加給你,每個人的家庭情況不一樣,感受也不一樣,很正常,跟隨自己的心就好,別人怎么說,想聽就聽下,不想聽就不聽,或者不聊
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 依一傾聽的頭像 依一傾聽
    依一傾聽送了一個擁抱
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  • 知心心理的頭像 知心心理
    知心心理送了一個擁抱
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    千千闕歌送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內(nèi)心,通過心理學提升生活品質(zhì),展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
  • 和風物語的頭像 和風物語
    和風物語送了一個擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
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    心島初晴送了一個擁抱
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