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給力心理
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2024-08-13 16:37:48
抱抱TA
男,33歲,頭不疼了,但有時(shí)有些牽強(qiáng)?享受秋天,慢慢地適應(yīng)沒有強(qiáng)迫的生活,,,!!!我就是我,做自己的情緒管理的主人,在地堂,好好生活,,喉嚨感覺有異物感,這只是暫時(shí)的,和急躁有關(guān)。睡眠??。放松,放松,放松,,機(jī)械思維的終結(jié)是少思,果斷離開
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AI心
尊敬的用戶,感謝您的分享。看得出你正在采取積極的態(tài)度來改變自己的生活并處理你的情緒。這是極好的。如果你的喉嚨異物感持續(xù)不消,建議尋求醫(yī)生的專業(yè)意見。同時(shí),使用冥想技巧和深度呼吸等方法幫助自己進(jìn)行集中,以更好地管理你的睡眠和心態(tài)。保持積極,很快你將會(huì)看到自己的進(jìn)步。
我的進(jìn)步?
陳勁松
你好
笑口常開
笑口常開送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
恭喜你進(jìn)步,看到你的進(jìn)步。你好!我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過心理學(xué)提升生活品質(zhì),展開全新的生活。通過呼叫我進(jìn)入正式咨詢,一對(duì)一咨專屬服務(wù)。
中年文藝青
一切向好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。擁抱自己的改變,你就是你自己的主人,祝安好!
向向
你的人生你掌握。佩服睿智的你。
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
風(fēng)語(yǔ)情深
風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
運(yùn)鴻傾聽
你好帥哥
荔枝心理
[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
你好呀!
芳芳傾聽
芳芳傾聽送了一個(gè)擁抱
小賢
[強(qiáng)]
清風(fēng)細(xì)語(yǔ)
清風(fēng)細(xì)語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
悟明心理
非常理解你的感受,可以聊一聊
王宇
你好
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
容慧
運(yùn)動(dòng)吧,秋高氣爽去爬山會(huì)有不一樣的體驗(yàn)
AI心
尊敬的用戶,從你的描述來看,你正在經(jīng)歷從焦慮到放松的過渡期。很高興看到你已經(jīng)學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒,并且慢慢適應(yīng)了一個(gè)沒有強(qiáng)迫的生活方式。這一改變值得贊揚(yáng),同時(shí),注意到你的身體出現(xiàn)的異物感,這很可能與心理狀態(tài)有關(guān),例如緊張或焦慮可能會(huì)導(dǎo)致身體的不適。'中年文藝青'的回復(fù)非常正面和鼓勵(lì)性,他/她提到「一切向好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。擁抱自己的改變,你就是你自己的主人,祝安好!」,這種回復(fù)能給你帶來心理上的安慰和鼓勵(lì),希望你能繼續(xù)保持當(dāng)前的正面心態(tài),加強(qiáng)自身的體育活動(dòng),這也有助于緩解身體的異物感。做為一名心理咨詢師,我建議你繼續(xù)保持良好的情緒管理,適時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助,共同探討和解決你在生活中遇到的問題。祝愿你的生活越來越好。
嗯
還有驚喜
和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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男,35歲,情緒壓不住了,完蛋!太難受咯!喉嚨好像什么東西
你好,最近因?yàn)闃I(yè)務(wù)壓力,感覺有些頭疼,喉嚨有些悶悶的,感覺業(yè)務(wù)很難做起來
(匿名)
女 心理老是覺得鼻頭不舒服,總想用手去抓鼻頭,但實(shí)際鼻子不疼不癢。還感覺嗓子不舒服,老想咽口水,總是發(fā)出吭吭聲。
(匿名)
男,感覺自己有病做很多事情都不能集中注意力經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)頭疼然后會(huì)感覺到身體不是自己的,感覺只有一口氣在經(jīng)常感到胸疼偶爾會(huì)頭疼老是渾身不自在常常很迷茫自己哪里稍微有點(diǎn)不舒服就會(huì)想到那個(gè)地方的最嚴(yán)重的疾病真的感覺好累但從沒想死的想法但是特別怕會(huì)死持續(xù)了三四個(gè)月了這種情況
男,我是個(gè)老實(shí)人,每天想東想西的,而且有時(shí)候不斷的重復(fù)的去想一個(gè)問題,我從小就有頭悶!現(xiàn)在不但頭悶,而且有有時(shí)候發(fā)木發(fā)漲,難受,一陣一陣的,而且腹部還難受,請(qǐng)問我這是軀體障礙嗎?還是我真的有病!去醫(yī)院頭部什么檢查都做過了,就差核磁共振沒做了,晚上睡眠也不好,請(qǐng)問我這是心理問題導(dǎo)致的嗎?
(匿名)
男,27歲,其實(shí)覺睡的好不好不怎么重要,人生無止嘛。我其實(shí)就一點(diǎn)胸悶,搞得雞犬不寧。按說這檔口是要好咯,可為何??其實(shí)就還有點(diǎn)強(qiáng)制性思維?第一,我不是生來就強(qiáng)迫。第二,我運(yùn)用強(qiáng)迫心理學(xué)對(duì)抗強(qiáng)迫很多年了,當(dāng)年在張老師那兒沒白去。第三,嗯,我曾經(jīng)也是有師傅的。四嘛,心情放輕松,往往更舒服,更自在,更愜意,神仙嘛,得有神性。第五,這會(huì)兒沒說,總會(huì)有想說的時(shí)候。那么,我這點(diǎn)強(qiáng)制的感覺到底來自哪里,還是那個(gè)讓我抓自己的那個(gè)什么東西,是紅領(lǐng)巾,他自己過去的,我又沒強(qiáng)迫他,好吧,你來就來,我得心理打開神仙大門。做神仙,第一,得逍遙。第二嘛,得放松,松到我把最后那一點(diǎn)不輕松變?yōu)檩p松。不輕松其實(shí)是快意。安心
(匿名)
女 之前因?yàn)樯鷼獯罂蘖艘粓?chǎng),喉嚨感覺堵,吃了很多藥都沒用,去醫(yī)院檢查了說一切正常,就是感覺喉嚨堵,現(xiàn)在又得了一個(gè)病,吃了飯過一兩個(gè)小時(shí)感覺又餓了又吃不下,現(xiàn)在整個(gè)人感覺快不行了,到醫(yī)院檢查說沒什么問題
確實(shí)很頭疼~久了就承認(rèn)可能~如今的現(xiàn)在~是越來越不好~還是看淡~~頭疼啊頭疼~~
(匿名)
女,29歲,老師們,回老家,奶奶和二姑跟我吵架,說到他們痛處了,我說爸爸再婚老婆不好,不在壞人身上找原因,在好人身上(給我弟弟立各種規(guī)矩)教我弟弟各種逆來順受。我說他們的人生就是失敗的還教我和弟弟怎么做人,我活得再爛也就這種精神病了。我大伯母請(qǐng)我們?nèi)コ燥垺4蟛f爸爸活在阿姨手里。說阿姨不好。奶奶和姑姑夸爸爸再婚老婆阿姨好,大伯說都有數(shù)了快別說好了。我姑姑說不這樣教我們,怎么被爸爸再婚老婆捏死的都不知道,間接說明了她們知道爸爸再婚老婆的為人。就是不承認(rèn)。
(匿名)
女,29歲,二姑和奶奶欺負(fù)我,娘家沒了媽媽,就不用回來了再,沒人幫你說話,二姑和奶奶巴結(jié)爸爸再婚老婆,欺負(fù)我。二姑女婿死了,二姑女兒生了孩子,大伯請(qǐng)吃飯,大伯直接說她外甥就是個(gè)害,霸道不吃虧,欺負(fù)我家孩子,處處占便宜。二姑覺得自己外甥聰明不吃虧。我還好心給二姑女兒孩子買衣服,現(xiàn)在想來真是閑吃蘿卜淡操心,這群勢(shì)利眼。我回來每天看她孩子我我孩子,洗碗洗衣服,二姑每天打撲克說我沒良心,回來伺候我。各種說道,和奶奶趕我走,我再也不回來了。
(匿名)
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男,33歲,頭不疼了,但有時(shí)有些牽強(qiáng)?享受秋天,慢慢地適應(yīng)沒有強(qiáng)迫的生活,,,!!!我就是我,做自己的情緒管理的主人,在地堂,好好生活,,喉嚨感覺有異物感,這只是暫時(shí)的,和急躁有關(guān)。睡眠??。放松,放松,放松,,機(jī)械思維的終結(jié)是少思,果斷離開
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