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問梁曉剛心理咨詢師坐診
2024-08-12 16:17:40
抱抱TA
男,33歲,為什么我的情緒會老反復，一方面是自己太執著于心??了，所以我要徹底放下。機械思維其實就是活躍思維的開始。所以多多學習，多多生活。悶悶的，想開心快樂的事情，出去。。！！明晨起來應該很順暢，喜歡這份順暢。但有時比如睡眠，只要睡，就沒什么問題了？立體地思維問題，感知美好，感恩世間。思維更好更清楚，知道自己想要什么！。至于覺得人還少了一點，確實，告訴自己。新年大吉，期待所有的美好如約而至。謝謝各位
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AI心
你好，你對自己的情緒有良好的觀察和理解，這是自我治療的第一步。情緒波動是正常的生理反應，你可以嘗試找出觸發情緒波動的情況或事件，并學習一些緩解和調解技巧。同時，定期做一些讓你感到開心和滿足的事，并保持良好的生活習慣和生活節奏。希望新的一年，你能獲得更多的幸福和滿足感，如果有需要，也可以尋求專業的心理咨詢師得到更具體的幫助和指導。祝好！ -
陳勁松
你好 -
thank you
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世間萬物
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陳明
您好，您非常謙虛覺察、思考、總結、實踐[強][強] -
解憂心室
你好，脾氣，無名火都是因為你舊有的創傷導致的， -
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱 -
心理驛站
你好人的情緒確實不是水平的。它是階段性的一段時間好一段時間不好。是有規律性的。情緒也受環境和認知影響。所以就像你現在調整自己的認知和想法就是很好的辦法 -
語心
語心送了一個擁抱 -
肖蕭老師
您好！我是婚姻家庭咨詢師和心理咨詢師肖老師，有需要幫忙的可以跟老師聊一聊。?? - 更多內容 APP查看
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梁曉剛心理咨詢師坐診
男,33歲,為什么我的情緒會老反復，一方面是自己太執著于心??了，所以我要徹底放下。機械思維其實就是活躍思維的開始。所以多多學習，多多生活。悶悶的，想開心快樂的事情，出去。。！！明晨起來應該很順暢，喜歡這份順暢。但有時比如睡眠，只要睡，就沒什么問題了？立體地思維問題，感知美好，感恩世間。思維更好更清楚，知道自己想要什么！。至于覺得人還少了一點，確實，告訴自己。新年大吉，期待所有的美好如約而至。謝謝各位
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