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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
隨州心理咨詢中心
匿名
2024-08-04 21:27:30
抱抱TA
女,1歲,本來痘痘都好的差不多了,但是都是因為情緒差導致反復 而且我這個人 要是不和我說話,我一整天都不會說 老愛生悶氣 我也想開心起來啊,可是看到那張臉就感到惡心 好不容易治好的 又因為我 唉 想哭也哭不出來
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AI心
親愛的,看到你的情緒有些低落,這可能與你的自我期望有關,也許你期待自己的皮膚狀況能更好,但是生活中往往有很多我們無法控制的事情。這種情緒是可以理解的。我建議你嘗試一些我推薦的技巧,例如呼吸練習、瑜伽、冥想或繪畫,這些都可以幫助你緩解壓力,舒緩你的情緒。另外,確保每天有充足的睡眠,吃健康的食物,或是與朋友和家人互動也很重要。如有需要,不必猶豫,找專業的心理咨詢師進行咨詢。
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
孫老師??
你好
明遠心理
意象對話疏導情緒,歡迎咨詢。
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
小雪心理
你好,可以去調理一下
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王宇
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
李海群
痘痘有未訴說的憤怒,傾聽它看看它要告訴你什么
AI心
您好,尊敬的用戶,首先非常感謝您勇敢地分享自己的困擾與挑戰。您的感受是非常正常的人類情緒反應,許多人在面對自身皮膚問題時也會感受到與您類似的情緒波動。通過您的描述,我注意到您似乎對自身的情緒表達有所壓抑(‘要是不和我說話,我一整天都不會說’),這可能會加重您的心理壓力與情緒負擔。我們的明成??心理老師在回復中提到,通過心理學理論及其豐富的生活經驗,可以幫助您系統地分析和調整情緒。嘗試與專業的心理咨詢師交談,談論您的感受和遭遇,可能有助您更好地理解自己的情緒和反應,并找到改善情緒與皮膚狀況的方法。同時,您也可以嘗試李海群老師的建議,傾聽您身體的信號,探索背后未被表達的情緒。記住,每個人都值得被理解和關愛,您的感受和經歷都有其獨特和重要之處。希望這里的交流和分享能為您帶來一些安慰和啟示。我們在這里支持您。
和風物語
和風物語送了一個擁抱
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女 醫生您好!我有些心里的想法是不敢跟家人好朋友訴說的!我一直在調整與掙扎的狀態下。 這樣的病情應該始與08年,那會上大學,舍友一開始就欺負我說我偷了另一位舍友的錢。我跟她吵得很兇,什么話都說出來了。因為我沒拿。就這樣我們的關系就完了,長期在壞心情的狀態下,我的皮膚開始長痘痘,雖然不是很嚴重,但畢竟不光滑。我自己就把這個壞情緒與長痘痘聯結起來了。 再后來,遇到類似的情形下,我總是調節不好自己,痘痘也是跟著長。14年,我來到一個新的工作單位,剛來那天,就有一個女老師說話不好聽,我當時就對她很抵觸,從來不敢跟人大吵大鬧,倒霉我們又一個辦公室,我就很討厭她,但又不敢得罪她。我最嚴重的心里問題是:我很在意自己的外表,特別怕長痘痘,然后呢,我不喜歡這個女同事,我覺得她肯定也不喜歡我,然后我就覺得她會詛咒我長痘痘。特別想逃離她,只要一待在辦公室,我就覺得心情不好,然后無形中就覺得痘痘在滋生
(匿名)
女 心情真的很不好,看著鏡中的自己,好難看,額頭又開始長痘痘啦
(匿名)
女 女兒。21歲。因為臉上長痘。變得焦躁不安。怕見人。不跟朋友親戚聯系,感覺心里有毛病,連洗個臉都不讓家里爺爺奶奶看見。好歹還能面對父母。我們當父母的也很無奈。也做著治療。可也不是一兩天就能治好的呀。愛說些消極的話。請求專家給個建議。帶她看心里醫生也不敢
(匿名)
女,漲了一臉痘痘導致一看到臉就想急躁易怒 本來挺漂亮的被痘痘毀了 經常默默流淚 很容易生氣
(匿名)
女 我臉上長痘痘心情不不好,但是越是心情不好就越長痘痘,怎么辦?有沒有什么心理暗示,可以使自己心情好
(匿名)
女,女,由于我讓自己滿臉長痘童年應有的快樂都沒有總是被人嫌棄過日子現在痘痘快好了我也長大了但爸媽也要變老了我現在啥成就感也沒有人際關系也搞不好屬于老好人型現在什么朋友也沒有一個人畢業好孤獨畢業典禮也因為成績不好沒參加成參加的補考主要是因為人際關系沒搞好影響心情總是被同學的嫉妒心害死出門總是緊張兮兮的放不開怎么辦
(匿名)
男 我臉上長了青春痘,別人都不覺得是個事,我痘痘確實不多吧,但我非常關注我的臉,只要長痘我就不開心,情緒低落,脾氣暴躁,經常不由自主哭,覺得生活沒有意義,我也一直在涂各種藥,醫生也覺得很輕沒關系過段時間就好了,我就是無法接受,家里人認為我有心理問題,也開了抑郁癥的藥,但我沒吃,我覺得是痘痘問題,為什么說是心理問題,我難受。
女,臉上長了很多痘痘,很丑,同學們有時會開玩笑嘲笑我,我很自卑,跟人說話不敢直視對方眼睛,我感覺同學們都不愿意和我玩,我心情很煩躁,每天晚上都會哭,但這對我的痘痘一點也沒有好處,我不知道該怎么辦
女,16歲,渣渣,我好想你啊,你回來,好不好,回來陪我好不好,我好想你,好想你呀,別那么無情,求你了,我真的好想你 渣渣,求你了,不要讓我那么孤獨,那么難受,一直在內耗了,好嗎 ,我很敏感,你不能稍微包容一點我嗎 ,其實你現在說我怎么哪里哪里討厭你接受不了 ,但是這因果關系不是反著的嗎 ,是因為你討厭我,所以我哪里哪里都討厭 ,同樣是夾子,我感覺我那個也不算吧 ,可是你偏偏說讓我滾,各種表現出惡心 ,可是whr呢 ,人家多粘你幾次,你就連人家親都允許了 ,我真的很恨你,可是抵不過愛
(匿名)
女,15歲,好想死 感覺好累
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