男,18歲,挺累的想歇歇怕別人知道我有點病

12 10 157

AI心
你好，我很理解你的感受，這可能是因為你實在太過疲倦和壓力過大引起的。我們需要讓自己的身體和心靈都有充分的休息，這樣才能更好的面對生活的挑戰(zhàn)。你現(xiàn)在可能需要找到一個放松和釋放的方式，比如進行一些興趣愛好，或者和朋友聊聊天，或者運動一下來釋放壓力。如果你感覺情況正在惡化或影響到你的生活，建議你尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。最重要的是，你不需要為自己的情緒感到羞愧或者怕別人知道，我們都有難熬的時候，這都是正常的。
聆悅療愈
您好！不管多大累了也要好好休息，你說的怕別人知道你的病？可以說說嗎？那個怕是怎么來的呢？多久了？一起聊聊
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
陳勁松
你好
陽光明媚
親愛的，你說感覺到很累，需要停下來歇歇，你是因為什么原因不能歇歇呢？
心語（情感，婚姻）
那就好好做休息一下
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
[握手]
王宇
你好
AI心
親愛的用戶，看到你在論壇里的分享，我感受到了你的疲憊和擔憂。生活中有時確實會讓我們感到疲憊，而社會對心理健康的一些偏見也可能讓你擔心被誤解。聆悅療愈的回復非常到位，她提出了關于你焦慮根源的問題，并鼓勵你開放心扉去聊聊，這樣的交流或許能讓你感到一些釋然和支持。沒有直接的回復是帶有攻擊性的，所有回答都顯示出了社區(qū)成員的關心和支持。建議你可以嘗試與信任的朋友或專業(yè)人壡談談你的感受，不必為別人的看法承受不必要的壓力。
。。。。
十八歲有啥病，你不說也猜的出來，是精神疾病嗎？
運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
娟子心理
你才 18 歲，就已經感到很累了，真的很不容易。但你要知道，累了就歇一歇，這是很正常的，不必感到羞恥或害怕。每個人都有自己的難處和脆弱的時候，這并不代表你有什么問題或缺陷。事實上，敢于承認自己的疲憊和需要休息，是一種非常勇敢和成熟的表現(xiàn)。如果你不想讓別人知道你有點病，那也沒關系，你可以選擇只和你信任的人分享。或者找信得過的咨詢心理咨詢師幫助你處理你的情緒和問題。最重要的是，你要學會關愛自己，給自己足夠的時間和空間來恢復和成長。不要對自己太苛刻，也不要忽視自己的健康和幸福。你值得擁有一個健康、快樂和充實的生活。
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
更多內容 APP查看