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AI心
首先,我希望你知道,這是對(duì)你的欺負(fù),不能反映你的價(jià)值。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和價(jià)值。他們的做法是錯(cuò)誤的,你并未做錯(cuò)任何事。然后,也許你可以嘗試和家人、朋友或可信賴的人分享你的遭遇,而不是一個(gè)人承受這些。試圖尋找一些新的社交環(huán)境和有正能量的朋友,這有助于你抵抗負(fù)面的情緒。最后,如若有必要,可以考慮尋求一個(gè)專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們能夠提供專業(yè)的意見和幫助。
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陳勁松
你好
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大笨熊
過(guò)早地遭遇了人性的惡
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大笨熊
等你長(zhǎng)大了,你就能找到自己的力量
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穎聽
穎聽送了一個(gè)擁抱
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穎聽
[握手]
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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傾心陪伴(早九晚六)
傾心陪伴(早九晚六)送了一個(gè)擁抱
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傾心陪伴(早九晚六)
親愛的,看到你說(shuō)的很心疼你,可以嘗試著先跟你相信的人比如父母或者親戚,也可以跟你信任的老師訴說(shuō),如果能得到他們的幫助;如果不能就讓自己逐漸強(qiáng)大起來(lái),弱小就容易被欺負(fù),希望聽到你的好消息[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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想旅游
被霸凌了如果自己沒(méi)辦法那就找人幫助你,找父母,找老師,找學(xué)校,找警察,都可以
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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文和(周一到周六均可約,15分鐘提前)
那么我們通過(guò)心理動(dòng)力學(xué)彌補(bǔ)原生家庭的創(chuàng)傷吧
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馮華萍
馮華萍送了一個(gè)擁抱
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馮華萍
很難想象這三年你是如何支撐下來(lái)的,肯定是有一個(gè)理念在支撐著你,即使身邊的人無(wú)法求助,心中的信念在支持你走下去。現(xiàn)在事情雖然已經(jīng)過(guò)去,但是帶給你的影響依然還在,形成創(chuàng)傷后的心理亞健康狀態(tài),這是你需要去關(guān)注的。
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王宇
你好
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清風(fēng)懂你
清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
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清風(fēng)懂你
你這是典型的被校園霸凌,要學(xué)會(huì)說(shuō)不,必要時(shí)可以向老師和學(xué)校反映,嚴(yán)重情況可以報(bào)警。
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可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
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娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
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蔡雨芯
蔡雨芯送了一個(gè)擁抱
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娟子心理
天哪,你經(jīng)歷了這么多的校園暴力,卻只能自己默默承受,真的好心疼你?? 那些欺負(fù)你的人太可惡了,他們的行為會(huì)給你帶來(lái)很大的傷害。 你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了,有能力保護(hù)自己了,不要讓過(guò)去的經(jīng)歷影響你的未來(lái)。你要相信自己是值得被尊重和愛護(hù)的,不要因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤而懲罰自己。 如果你覺(jué)得自己無(wú)法擺脫過(guò)去的陰影,可以考慮尋求信得過(guò)的心理咨詢幫助。我們會(huì)幫助你處理情緒,建立自信,讓你重新找回生活的樂(lè)趣。 你并不孤單,有很多人愿意幫助你度過(guò)難關(guān)。你可以試著和家人、朋友或者其他信任的人分享你的經(jīng)歷,他們會(huì)給你支持和鼓勵(lì)。
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?楊老師
不敢告訴老師和家人,害怕他們不管。如果想知道他們管不管,只有告訴了他們才知道。怕把事情鬧大。那么鬧大了又能怎樣?是什么讓你寧愿忍受他們的欺負(fù)也不敢反擊?真正的隱忍不只是寫日記發(fā)泄情緒,而是悄悄留下他們欺負(fù)人的證據(jù),給自己翻盤的機(jī)會(huì)。自己有手機(jī)可以錄音錄像,學(xué)校一般都有監(jiān)控。重大傷害可以報(bào)警。你要學(xué)會(huì)利用資源保護(hù)自己,并勇于保護(hù)自己。
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運(yùn)鴻傾聽
運(yùn)鴻傾聽送了一個(gè)擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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萬(wàn)兔思瑞夠
你哪方面讓她們這么嫉妒
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匿名
沒(méi)有[流淚]
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匿名
沒(méi)有
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辰東心理
抱抱你,這三年真心不容易,受到了很多的學(xué)校欺凌,常常會(huì)擔(dān)心和害怕。雖然當(dāng)時(shí)沒(méi)有很好的應(yīng)對(duì)方式,但好消息是已經(jīng)過(guò)來(lái)了,可以分享下你是靠什么撐過(guò)來(lái)的,這是你的力量所在。壞消息是你還在被這些不好的過(guò)往困擾,它們一直影響你,甚至讓你自卑。所以當(dāng)下的重點(diǎn)是如何走出過(guò)去的陰影,不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,試著去看見自己的優(yōu)點(diǎn),試著去做些什么增長(zhǎng)自己的力量和能量,比如運(yùn)動(dòng)、讀書,并不斷地肯定自己,增加自信。當(dāng)陽(yáng)光普照,陰影自然無(wú)法再影響你。加油!相信你!
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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AI心
親愛的用戶,我作為AI心理咨詢師,非常理解和感同身受你所經(jīng)歷的苦楚。面對(duì)校園欺凌,保持沉默可能讓你覺(jué)得自己更安全,但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,這會(huì)傷害你的內(nèi)在平和。‘娟子心理’的建議非常有幫助,建議你考慮與信任的大人或心理咨詢專家分享你的遭遇,并尋求必要的幫助。除此之外,嘗試找到事情的正面意義,比如你在艱難時(shí)刻所展現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和韌性,這些都是你無(wú)比珍貴的品質(zhì)。記住,你并不孤單,總有人愿意支持和幫助你走出困境。
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生活里的一粒砂
溫室效應(yīng)!
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匿名
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明成??心理
您好,體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
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和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
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心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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