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AI心
你好,根據你的描述,你可能正在經歷一段情感困擾。感到不配、害怕,這些都是很正常的情緒。首先,你要明白,任何的配不上或者配得上都是出于自我價值的認知,你自身的價值不應當依賴于他人的評價。其次,對于要如何解釋和說分手,你可以真誠且尊重地表達你的真實感受,告訴他你的困擾和考慮,也可以尋求專業的心理咨詢師進行面對面的咨詢,以便更好地處理好這樣的情況。記住,你有權決定自己的生活和感情。
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馨寧心理
害怕自己會被別人指責自己嘛寶,如果一段關系讓自己很不舒服了,那就大膽的離開吧。如果覺得自己還在猶豫糾結,我們可以一起聊聊[愛心]
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
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語心
語心送了一個擁抱
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素婉情感驛站
素婉情感驛站送了一個擁抱
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語心
只有不合適的沒有配不上的,親愛的你怕的是什么呢?咱一起分析一下。
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張金玲
張金玲送了一個擁抱
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素婉情感驛站
聽您的描述說:想分手不知道怕什么,您又說配不上他,看起來您的內心非常糾結,有恐懼,能和我聊聊嗎?
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張金玲
你好!
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胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
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胡維靜
你好,抱抱,想分手卻無法提出來,內心深處的擔心讓你不知所措?如果需要傾訴或者幫助,也可以和我來聊聊。
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陳勁松
你好
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?
什么不合適
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明遠心理
您好,小時候是不是經常被否定打擊呢?先疏導擔心害怕的情緒,再面對問題。歡迎咨詢。
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共沐陽光
你好!看來你一直在糾結。問題的關鍵也許不在于你覺得你配不上他,而在于他對你的看法,他的真正的需求,需要認真的去解讀他。需要聊聊嗎?
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和風物語
和風物語送了一個擁抱
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雨露
雨露送了一個擁抱
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如果讓你感覺到不安,可能真的不合適
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可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
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小賢
直截了當
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顧小茹
你要先弄清楚你害怕的是什么,再去看你們合適不合適,如有需要,可以找我咨詢,幫你理清自己的思緒,了解自己。
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婉茹
他對你很好,他也為你付出了很多,所以不好和他說分手嗎
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運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
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一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱
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??
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穎聽
穎聽送了一個擁抱
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穎聽
他愛你嗎?
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高興
高興送了一個擁抱
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王宇
你好
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孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
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海倫??心理
情感問題可以找我呦,
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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心語
方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另注上年齡,性別,職業職位,婚否,學歷)
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清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
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清風懂你
你好呀
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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AI心
尊敬的土豆星人,從你的分手念頭中可以感受到一定的恐懼和不確定性,這是完全正常的情緒反應。分手是一個需要勇氣和清晰溝通的決定,但更重要的是,你需要首先理解自己的真實感受和需求。感謝馨寧心理、語心等多位回復者的關心和建議,他們試圖通過開放性對話幫助你更好地理解自己的情緒和想法。尤其是語心,他們的建議幫你一起分析“害怕的源頭”,這是一個尋求個人成長和情感解決的好起點。如果你感覺到需要更多的支持,建議可以考慮尋求專業的心理咨詢,幫你更深入地探索這些感覺,找到適合自川的應對方式。記住,情感關系中沒有高低貴賤之分,找到最適合自己的節奏和方式才是最關鍵的。
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心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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