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匿名
2024-07-02 15:14:44
抱抱TA

女,25歲,錢快用完了,但還是不想上班社恐,再聽說國內就業內卷嚴重,更導致我不敢去面對現實,現在也不知道咋辦,到底是餓死事大還是面對殘酷內卷現實事大,社恐死和餓死好像都挺可怕的,好像啥也不會啊,出去上班也是挨罵的份啊。我好幾次都被罵回家了,也確實好像大腦不靈活然后精神又有點神經,我有強迫癥潔癖還有各種妄想,但是就算這樣也還是要維持最基本的生活的啊,首先是吃飯的人生頭等大事,還有生活用品,生病是想都不敢想的負擔不起,然后房子是老公交的房租啊,900一個月不包電合租房啊,我感覺我要是沒老公的話也要成流浪女了,到時候就成了免費的生育機器,但是我現在的情況好像不算太糟糕,但是我已經有大腦注意力不集中的情況了,記東西記不住要反復重復好多遍才不會出錯,每天像在做夢,現在情況是上班要騎車,我是覺得要是我老公和我一個廠的話或者帶著我一起干活的話,上下班我就不用操心了,可是現實是我自己找廠自己騎車上下班,我上次騎車碰到自行車我摔下來摔出陰影了,說白了,在家餓死,出門的話死法在我眼里可就有好多種了,這導致我每天人心惶惶的,但是出門也有好多種可能性,但是如果我老公看不慣我我就餓死了他也不會管的,那就必然餓死,那也只能碰碰運氣了。我不知道依靠誰,畢竟最關鍵的時候還得靠自己。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    看到你的困擾,我首先想告訴你的是,你并不孤單,許多人都可能在職場、生活中遭遇困境。首先,我建議你尋求專業心理咨詢的幫助,以找到更好的方式來調節你的情緒,提高對決策的信心和解決問題的能力。如果可能的話,也可以先和老公商量,分享你的壓力與困擾,找尋他的理解和支持。其次,你可以嘗試一步步挑戰自己的恐懼,比如你可以先做些簡單的外出活動,對自己做一些肯定和鼓勵,從中找回自己的自信。另外,也別忘了嘗試去尋找一些喜歡的事情做,這有助于你逐漸找回對生活的熱愛和希望。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 想旅游的頭像 想旅游
    去醫院看看
  • 匿名 匿名
    。。。。。
  • 匿名 匿名
    窮人不配去醫院,
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 的頭像
    好的事分享,不好的的事找咨詢師解決
  • 匿名 匿名
    @ 送你一坨狗屎[便便]表示對你的尊敬
  • 匿名 匿名
    @。。。。 會說嗎
  • 匿名 匿名
    @ 那你有錢就牛逼里,窮人就被你嘲笑嗎,我要是有錢就不會焦慮也不必要咨詢了!
  • 此刻心理的頭像 此刻心理
    我們現在也不是在舊社會,也不是能餓死人的年代了,不知道你都經歷了什么,讓你感到看不見任何希望,很擔心自己會被餓死
  • 此刻心理的頭像 此刻心理
    如果你愿意的話,也可以跟我聊一聊
  • 匿名 匿名
    聊天要錢,我沒錢
  • 東方心語的頭像 東方心語
    我看到你說關鍵的時候還是要靠自己[強][強][強],多年的媳婦可以熬成婆的,先被罵,臉皮厚一點,以后有機會再罵別人[偷笑]。相信自己,大膽的去闖吧,當你膽子足夠大了,別人就卷不住你了[拳頭]
  • 文和(朝九到晚九,提前15分鐘對話預約)的頭像 文和(朝九到晚九,提前15分鐘對話預約)
    不要回避,不要用借口說自己社恐就不上班不找工作。活下去!
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!你想怎么活呢?
  • 運鴻心理的頭像 運鴻心理
    運鴻心理送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    我是很認真的看完你寫的,感覺你可能放大了焦慮,很多事情只看到壞的一面,這形成了一種認知偏差,就是比較片面性,凡事都有正反兩面,有壞的,也有積極的意義。比如說上班辛苦,上班有很多因干不好而挨罵,但上班也有好處,沒有脫離社會,也能因為有工作可以養家糊口。上班可能會挨罵,但積極的意義是罵過之后,也許就記住了,下次不會再犯同樣的錯誤,甚至也有可能掌握了一門技術……總之,凡事正反兩面都要客觀地看,就會減少認知偏差。歡迎你與我咨詢。
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個擁抱
  • 亦寧的頭像 亦寧
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    先處理好心情,再處理好事情,您如何理解的呢
  • 穎聽的頭像 穎聽
    您現在的處境確實很艱難,也能感受到您內心的焦慮和不安。不過,逃避不是解決問題的辦法。雖然就業環境存在一定的競爭壓力,但也并非毫無機會。您可以先從一些相對簡單、壓力較小的工作入手,慢慢適應工作節奏,提升自己的能力和信心
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 伊一傾聽的頭像 伊一傾聽
    伊一傾聽送了一個擁抱
  • 和風物語的頭像 和風物語
    和風物語送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 甘菊的頭像 甘菊
    別那么悲觀,你的社恐,強迫癥用認知行為療法治療,都可以治好!然后你妄想是怎么回事,可以具體說說,你首先是焦慮嚴重,需要做心理療愈的!拒絕忽悠
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇,對那些正經歷苦難的人飽含深情,充滿慈悲的力量,用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 小賢的頭像 小賢
    慢慢來[玫瑰]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 清風懂你的頭像 清風懂你
    清風懂你送了一個擁抱
  • DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】的頭像 DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】
    DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】送了一個擁抱
  • DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】的頭像 DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】
    我聽過一個公務員長輩做還挺大的說,如果外出打工或者創業都是要吃虧,吃苦的。這是一條必經之路也就是說外出打工肯定是要被欺負的,肯定是要受氣的,這是難免會發生的。這可能也是他曾經的經歷,一步步往上面爬的一個經歷,所以你自己要考慮好到底要如何選擇。人生就是有得必有失,如果選擇不去打工,可能自己自由的時間會更多,人生可以做自己更多想要做的事情,如果物質欲望比較強,當然是不會甘心的了。也有很多其他的途徑,比如說像移民啊或者是一些比較敏感,不太好說的話題,移民的話也需要你自己先準備一筆錢,有些國家非常的美,有海,有山,有樹,有水,人文又非常的溫暖移民費用不多,就是國家在國際上還比較窮。我倒是不怕社恐,我就怕我的社交拿不回和他成正比的價值。所以在沒有價值的情況下,像我的話可能也會選擇少一些接觸人。
  • DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】的頭像 DK是大噓夫!【全能綜合咨詢】
    你也可以找一個更能夠賺錢的老公改嫁,但是就像我剛才說人生有得有失,這個老公很有錢的話,肯定也會有很多女人,這就是你失去的一部分。但是至少你就可以做個全職太太,不用為了工作。
  • 飛語心理的頭像 飛語心理
    我們可以聊聊,從,此時此刻你擁有什么開始。
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 臨近幸福的頭像 臨近幸福
    臨近幸福送了一個擁抱
  • 解惑傾聽的頭像 解惑傾聽
    找一份力所能及的工作,忙起來就好了
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親爬也有助于您更快適應環境,慢慢克服內心的恐懼。事實上,每個人在生活的道路上都會遇到困難和挑戰,但這些經歷也會讓我們成長,變得更加堅強。希望您能嘗試積極面對問題,尋找合適的解決方法。我們都在這里為您提供支持與幫助。
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個擁抱
  • 周曉言姐姐的頭像 周曉言姐姐
    周曉言姐姐送了一個擁抱
  • 周曉言姐姐的頭像 周曉言姐姐
    靠自己 這個觀點 很贊同
  • 二萱心理的頭像 二萱心理
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  • 小雪心里疏導的頭像 小雪心里疏導
    小雪心里疏導送了一個擁抱
  • 飛語心理的頭像 飛語心理
    你好,我是心理咨詢師王老師,我們每天制造太多的語言垃圾,假裝在對話,其實在對白到底我們為何要浪費時間和精力關注別人,轉發廢話,等待被關注帶愛的關系,真正的溝通不能通過廢話來建立。關于你的困惑,我們可以聊一聊。
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    蔡雨芯送了一個擁抱
  • 生命玄機的頭像 生命玄機
    生命玄機送了一個擁抱
  • 心語心理的頭像 心語心理
    心語心理送了一個擁抱
  • 心理傾聽的頭像 心理傾聽
    心理傾聽送了一個擁抱
  • 薰衣草的頭像 薰衣草
    比起生育和被罵,哪個重要,工作的女生也要生育的
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 心之語的頭像 心之語
    首先要消除自卑,對自己應有正確的認識,建立自信心。可以暗示自己;我只不過是集體中的一分子,誰也不會專門盯住我,注意我一個人的,擺脫那種過多考慮別人評價的思維方式。要記住:我并不比別人差,別人也不過如此,以此來增強自信。壓力會讓恐懼更嚴重。其次改變內向性格,參加體育文藝等集體活動,嘗試主動與同伴和陌生人交往,在交往的實際過程中,逐漸去掉羞怯、恐懼感,使自己開朗、樂觀、豁達的人。
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    可以聊聊職業規劃
  • 聆聽港灣的頭像 聆聽港灣
    聆聽港灣送了一個擁抱
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