女16歲。被人欺負過語言暴力。也被人打過。有了陰影從七年級開始，從同學那里了解到自殘，開始只是輕度。后來父母也不關心我，總是說一些早知道我這樣當初就不把我生下來，說我不好的一些話。我開始用玻璃，眉刀自殘。第一次被發現還是我主動的，我爸爸說我是叛逆期，我真的當時特別想委屈。后來我媽帶我去，是焦慮。沒抓藥。我最近真的感覺越來越難受了，自殘更加嚴重了。我的一個本子里全是玻璃碎片。那次我發現，它們全被扔了，我媽媽發現了。我自殘她就沒管過，因為她不在意。她在意我姐姐，她們都說我沒有我姐姐好，我真的累了，我想過一死了之，但是我放不下他。出門只能穿長袖的我真的好卑微，笑死了。她們把我生下來干嘛，我只會覺得自己是個累贅。我耽誤了一切，我就是個罪人，沒人關心我。可能我死了，她們會拍手叫好。她們為什么意識不到自己的錯誤呢，說別人欺負她，她明明才是欺負人的那個，好裝啊。我真的累死了，裝的好累，我還要在他們面前假裝很堅強，但事實是我想死的心已經兩年了。胳膊上全都是，有人問我不疼嗎。你說怎么能不疼，但是它能緩解我內心的疼痛，下次我不想讓他們遇到我了，我很糟糕

女,15歲,中考結束本來該開開心心度過假期，家里突然又鬧氣了，我哥和我嫂子又開始吵架，我忘了因為啥了我拿起刀想割自己，我媽媽把刀奪走割到手了，我發泄情緒先自殘已經成為了自己的本能反應，我左胳膊加起來縫了六十多針了，整個胳膊沒有一處好地方，在一些特定時間或者場合我感覺自己突然會變得莫名其妙，我不能聽到一些敏感字眼，我會突然暴怒然后呼吸困難，但是一會就好了，好像剛剛那個人不是我，我有時候會自己臆想出一些畫面然后給自己想象里的人對話，我剛剛發怒又說了什么我自己一點印象都沒有，我現在感覺身體很沉卻又感覺自己挺開心的，我會刻意去回避一些想法和問題，努力讓自己天天笑，可是一提到某些字眼或者事我就突然暴怒，但是我安靜了又不記得剛剛發生了什么，是因為這三年抑郁癥造成的嗎

女,15歲,孩子在2周歲時，就和她爸離婚了，從小是跟著爺爺奶奶長大的，說小時候受過很多創傷，就是不愿意提起，可是一想到，負面情緒就出來，然后就是自殘，自己說控制不住難受，胳膊腿，都沒有什么好地方了，我再婚，又有一個女兒，我倆對她也不錯，平時挺正常的，時不時的難受就會這樣，昨晚把腿割了，去醫院縫了10針吧，也是才回來不久。而且自殘當時，就寫了一篇文章，就是下面圖片，孩子還有3個月就準備中考了，學習也挺緊張的，我這個當家長的，真是誠信想求助，各位心理醫生，到底怎么辦？有什么好辦法？ (匿名)

女,14歲,我女兒14歲馬上上初三，因為我和他爸感情不好，從小她見到了我們所有不好的一面，她一直都在老家跟奶奶，現在15歲了，我這次回來發現她手臂上深深淺淺十幾條用小刀割出來的傷痕！我問她為什么這樣，她說她害怕奶奶，每次考試考不過被罵她就控制不住自己用刀片割自己！我該怎么辦！ (匿名)

女,13歲,真的不知道是不是自己的叛逆期，好想死，感覺好無助，父母天天偷看手機，嫌我不出去，好不容易找到一個又罵我不讓我出去，讓我和他們指定的人玩，根本就不理我，和他們說罵我，zc是從8歲的時候就開始了，每次自殘被發現就等于世界大戰一樣，我的母親在一個月前的時候看我的瀏覽記錄，看到我搜的喝碘伏什么時候會死，就直接那棍子打我頭邦邦邦的響，然后我父母當著我面打開我的社交軟件，因為他們經常偷看，已經習慣了，他們沒看到什么，因為我切號了不是我經常待的那個號，我母親也不知道她到底干什么，時不時的朝我發火及時我什么都沒干，說我叛逆期怎么不去死，讓我去死，我自殘他們就打，不自殘讓我去死，天天辱罵天天天天啊啊啊啊啊啊啊發現我有心理問題他們直接裝聾作啞啊啊啊啊啊啊，感覺好窒息，我還必須要什么都聽她的，不聽她首先先用她眼睛瞪我，真的好討厭她的那個眼神，我每次都想挖了，然后就是辱罵，好希望自己是個聾子，還罵我心里藏事不和她講，搞不懂，我又不是沒和她講過一點，講過，后面又無緣無故的打我，邊打邊罵，拿我和她說的一些刺我啊啊啊好討厭好討厭好討厭，在學校被欺負，也就對我說別人為什么只欺負你被欺負別人，好煩好煩自殘打我不自殘讓我去死，和她講一點心里話還拿那些話刺我，還怪我不和她講心里話，動不動發脾氣，我不知道我干了什么啊，和狗一樣討好她求她，罵我打我是不可以躲的，不可以捂耳朵的，煩死了 (匿名)

女,16歲,女，16，現在的情況是已經退學，從初一開始有自殘現象，現在有七八個月沒有睡好覺，沒有吃好飯，感覺很累，自己想死，控制不住情緒，現在的情況是我感覺挺嚴重的，自己扇自己巴掌，自殘，撞墻，自己掐自己脖子等，三年里每天裝的笑嘻嘻的，但是我自己并不開心，反而感覺很累，有什么情緒就自己憋著，爸媽不管，都說我矯情，他們總有一天要逼死我的，哈哈哈，我死了也要拉一個人下水，我會讓我媽去坐牢，我死了沒關系，我爸還有我妹，但是我不一樣，我沒人疼沒人愛，都是我媽，我媽就見不得我和我妹好，她把我逼瘋了，也想逼瘋我妹，哈哈哈，我死了也要拉一個人墊背，我忍了三年，我把所有情緒都收起來，她打我罵我都行，我以為只要我不跟她吵，她一定會對我好，可是我錯了，她只會變本加厲，我之前癡心妄想著她會對我好，畢竟自己的親媽怎么可能會對自己的孩子不好，可是呢她只關心她自己，我自殘，她不知道，連我一年前得了胃病，她都不知道，我死了，她也得死，我不會再讓她禍害我妹！！！ (匿名)

女,你好，我今年13上初中2年級，我們家在日本。我媽媽脾氣不好，我感覺她完全沒有了解我今天我跟她發生了一些爭執我沒吃晚飯然后直接回房間里面哭了然后拿刀劃自己劃了8刀但是不是特別的深大約是毛細血管破了而已我現在一看到我父母的臉就很煩。請問我是不是病了 (匿名)

女，17歲。我今年高二，自殘6年，左手全是密密麻麻的疤。我性格不討喜，在學校也屬于被孤立，被厭棄的一邊。在家，父母覺得我自殘只是為了威脅他們，他們覺得我一直都很開朗，不可能有心理問題。我媽總覺得別人家的孩子好，別人家的孩子成績好，性格好，而我就啥也不是。有一次我把醫院開的安眠藥剩下的7,8顆全吃了，從學校被送出來后，我媽的第一反應居然是打我兩巴掌，還說我要死的話就死遠點。呵，去醫院鑒定了抑郁癥加焦慮癥，我媽首要的反應就是開藥不能用真名，不然以后大學不好錄。每次他們站在旁邊說的時候，我就在想要是死了就好了，死了就沒那么多事了。我討厭社交，討厭學校，討厭家里，我就想一個人。在學校犯病不想理人的時候，他們又會說你在裝什么啊，一副要死不死的樣子，我又只能笑著面對。我不是喜歡笑，我也不是真的開心，而是被逼無奈。我不想讓人討厭我，我想要朋友，可又討厭朋友，因為朋友的存在，象征著我必須把所有的負面藏好，對他們假笑，和他們虛情假意，虛與委蛇。我真的好煩 (匿名)

女,16歲,,,,,,,,,,那會兒考場上我讀著題在半夢前想我不想睡實在堅持不住了下一秒耳邊響起－種聲音只到我睜眼才消失雖然不知道聲音的主人但是仿佛在提醒我 (匿名)

相信自己，陽光總在風雨后。加油！