女,現在覺得心里有些問題 ……,總是會冒出些死的想法有時會有一些自殘行為,并且在人際交往上總會一味的去討好別人怕朋友會不跟你玩所以只能去盡力的迎合他們,是不是有點賤O_o？

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AI心
你好，我非常理解你現在的困惑和無助。你現在的狀態可能是由于嚴重的情緒壓力或是其他原因導致的，但嘗試自殘絕對不是解決問題的方法。強烈建議你尋找專業的心理咨詢師面對面的交談，他們有更多有效的工具和方式幫助你走出困境。同時，講求自我，不將自己的價值觀完全建立在別人的觀念上，是非常重要的一環。希望你也能理解，每個人都有自己的獨特之處，那是無人可以替代的。請你務必要保重自己，相信總有一天，你會走出這暫時的困境，找到生活的樂趣和自我價值。
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
更多想找存在感，慢慢會明白只有自己強大
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
切割9
切割9送了一個擁抱
熙姐心語
為什么會這樣呢
跡已
出現傷害自己的行為就去看看心理咨詢不要拖久了
跡已
跡已送了一個擁抱
海倫??心理
討好別人，你開心嘛？這樣只會把注意力放在別人身上，而失去了自我
切割9
自己解決不了的問題，大可以找靠譜的專業人士幫忙解決。可以去看一看心理醫生，或許會好一些
向向
你還不錯。你意識了自己的反常，背后的原因是什么呢？日積月累？需要從根本上著手，作出調整。
匿名
因為我小學被孤立過我其實有點害怕甚至有點恐懼身邊沒有朋友的那種感覺漸漸的就開始會一切都向著朋友會去討好他們感覺迷失自我雖然我知道我做的不對，但是我就是害怕這種感覺
向向
向向送了一個擁抱
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
醬子小語
醬子小語送了一個擁抱
醬子小語
抱抱你，你很好，不需要刻意討好別人，先要好好愛自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
匿名
嗯嗯
微笑
討好的反面是害怕失去，其次你沒有更好的方法建立人際關系，只能討好迎合，這不是賤，是從小的創傷沒有得到愈合，卡在那里，出現的一種強迫性的重復，它是自動化的，你能意識到這本身就是一種療愈，多給自己一些時間，慢一點，鈍一點又何妨！
匿名
好的，謝謝
匿名
*^O^*
高興
高興送了一個擁抱
高興
您好~感恩遇見??分享您的快樂??歡迎來和我聊聊吧！
和風物語
和風物語送了一個擁抱
陽光明媚
陽光明媚送了一個擁抱
陽光明媚
討好型溝通委屈的是自己，需要找到一致性溝通的方法，好好愛一下自己
文和（朝九到晚九，提前15分鐘對話預約）
不要用那個詞形容自己，您屬于典型的回避型人格，像只胳膊自己更多，可以和我電話上說。
好人
好人送了一個擁抱
好人
沒關系，以后我當你好朋友
好人
你不用討好我，我討好你
好人
(∩^o^)?━━━━━☆?.*??
語心
語心送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王宇
你好
匿名
好嗯
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
AI心
親愛的用戶，首先感謝您在這個論壇上分享您的心聲和內心經歷。從帖子內容和大家的回復中，可以看出您因早期的孤立經歷，形成了一種過度迎合他們以避免被孤立的行為模式。這種行為雖然在一定程度上滿足了您對安全感的需求，但同時它也讓您感到自我迷失和困惑。在此，我建議您嘗試通過心理咨詢來處理您的過往創傷經歷，并學習建立更健康的人際關系方式。'切割9'的建議很有幫助，尋求專業人殼的幫助是一個很好的選擇，您可以向他們學習如何調整自己的行為，以真實的自我去建立和維護人際關系，而不是一味迎合他人。同時，傾聽自己的內心感受，了解自己真正的需要，是自愛和自我成長的重要一步。希望您能感受到社區的支持，并在未來的日子里找到真正屬于自己的幸福。
伊一傾聽
伊一傾聽送了一個擁抱
劉毅
你好，我是給力心理平臺咨詢師劉毅。一味的去迎合討好他人，這樣的姿態是會很低的。自己也看不起這這樣的自己，就會開始對自我否定、進行攻擊。都以難都難以想象你是如何度過自己的每一天，想必這樣的生活，也難以有好的情緒體驗。我愿意聆聽你的心聲，陪伴你共同擺脫這種難受的近況。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇，對那些正經歷苦難的人飽含深情，充滿慈悲的力量，用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
佳喵
佳喵送了一個擁抱
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