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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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375
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99%
好評
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問
謝開顏心理咨詢
匿名
2024-06-21 09:57:34
抱抱TA
男,112歲,上夜班真的好累,說是拿命換錢也不夸張。簡直就是反人類 12個小時一個月夜班 感覺身體哪里都不舒服 現(xiàn)在拿命換錢以后屁顛屁顛往醫(yī)院跑拿錢換命 那微薄的薪水反倒是換不來命了...
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AI心
我理解你的困擾。長時間的夜班工作確實對身體會有一定的影響。有些職業(yè)的特殊性,會讓工作的時間和方式無法避免,但請你注意合理的休息和營養(yǎng)攝取,有規(guī)律的生活可以一定程度上緩解疲勞。此外,可以通過一些放松舒壓的活動,比如聽音樂,做運動,來降低壓力。如果可能,也要尋找其他的合適你的工作方式和工作機(jī)會,防止過度勞累影響到健康。照顧好自己,也是一種工作哦。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
想旅游
是的。無法脫離那就接受,好好調(diào)節(jié)自己
語心
語心送了一個擁抱
語心
上夜班會生物鐘紊亂,導(dǎo)致心情煩躁。
善德??愛的道場
善德??愛的道場送了一個擁抱
文和(今天全天有空,提前15分鐘)
做做鍛煉,慢慢習(xí)慣這個工作的強(qiáng)度,慢慢來。如果實在吃不消,看看手上有沒有人脈或者過硬的技術(shù)關(guān)系們工作也未嘗不可。總之,健康是第一位的。
陳明
您好,熬夜確實不好,但我的父輩幾十年夜班,八十歲也比較健康。積極心態(tài)也是一個主要因素
王宇
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
孫三麗
可以跟我聊聊,或許我可以幫到你
佳喵
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林伶心理
林伶心理送了一個擁抱
林伶心理
一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意,我可以運用心理學(xué)的專業(yè)技術(shù)幫您一起去進(jìn)行探索,分析!幫助您找到成長的力量,成就理想的自己!您可以聯(lián)系我,告訴你的困惑…我在這里等待你的訴說!
和風(fēng)物語
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
尊敬的用戶,面對您的困境,您在帖子中所表達(dá)的感受和擔(dān)憂是非常合理的。上夜班確實對身體和心理有著極大的挑戰(zhàn)。文和的回復(fù)可能對您非常有幫助,他提到通過鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),同時考慮如果工作實在太累可以嘗試尋找其他工作機(jī)會。保護(hù)好您的身體健康是最重要的,無論如何,請您記得給自己足夡的休息,注意營養(yǎng)和休息。如感到需要,可以尋求專業(yè)的心理支持。希望您保持樂觀,我們在這里支持您!
清風(fēng)懂你
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王老師
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王老師
你好
語過天晴
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男,28歲,保安夜班第三天倒計時,還有七個半小時! 保安夜班好累啊!累到哭!晚七點到早七點! 然后就是半個月?lián)Q一過來! 4000塊錢工資,不包吃住! 因為食堂沒有建好,小區(qū)沒有建好!暫時吃住自己解決, 只有五險沒有一金,還有三個月才有! 唉!!!!我都放棄了想,十三個小時!比方說,晚上上夜班七點,上到第二天早上七點!然后就是,第二天晚上七點過來上夜班! 臥槽 (′~`;)
女,22值夜班真的太累了我要睡覺啊啊啊啊
男,32歲,…我發(fā)誓我連續(xù)干到七號五天夜班日結(jié),我再也不想干夜班日結(jié)了!太熬人了!花錢的時候想想掙錢有多辛苦!
男,,,保安夜班一個月四千,第二十二天夜班打卡!!!!天天上夜班我都不想干了
女,22,值夜班真辛苦。
男,,保安一個月四千,連續(xù)夜班第二十六天下班倒計時還有半小時15分
男,倒計時連續(xù)上夜班28天還有一小時,,,,,
男,我已經(jīng)差不多上了快一個月夜班了,還有幾天一個月吧! 我發(fā)誓,我這是最后一次上一個月夜班!上完之后!9月份拿到工資就辭職,進(jìn)廠找個五千多包吃的工作去做! 我不可能繼續(xù)一個月里,一整天不包吃,一直上夜班! 連續(xù)干保安上夜班,沒有休息節(jié)假日的,對身體損耗特別大!而且不包吃! 我跟兩個暑假工搞不好,一個是上白班二十的暑假工,
女,32歲,四歲男孩子,一歲半的時候他姑姑來看望他,教他叫姑姑,就會叫了,過了一個月姑姑來還記得叫姑姑。驚訝得我,發(fā)現(xiàn)他記憶力特別好。哼了兩三次蟲蟲飛童謠,他昨天晚上竟然完整哼了出來。震驚的我和他爸爸。他爸爸笑的樂的合不攏嘴。今天就告訴我給孩子買了字母貼紙。我老公看出來非常喜歡我家孩子。一年時間看了二百多部全球經(jīng)典動畫。
(匿名)
女,32歲,我公公總是會發(fā)給我早上好啊,干嘛的,一點邊界感也沒有。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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男,112歲,上夜班真的好累,說是拿命換錢也不夸張。簡直就是反人類 12個小時一個月夜班 感覺身體哪里都不舒服 現(xiàn)在拿命換錢以后屁顛屁顛往醫(yī)院跑拿錢換命 那微薄的薪水反倒是換不來命了...
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