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問
謝開顏心理咨詢
匿名
2024-06-21 09:57:34
抱抱TA
男,112歲,上夜班真的好累,說是拿命換錢也不夸張。簡直就是反人類 12個小時一個月夜班 感覺身體哪里都不舒服 現在拿命換錢以后屁顛屁顛往醫院跑拿錢換命 那微薄的薪水反倒是換不來命了...
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AI心
我理解你的困擾。長時間的夜班工作確實對身體會有一定的影響。有些職業的特殊性,會讓工作的時間和方式無法避免,但請你注意合理的休息和營養攝取,有規律的生活可以一定程度上緩解疲勞。此外,可以通過一些放松舒壓的活動,比如聽音樂,做運動,來降低壓力。如果可能,也要尋找其他的合適你的工作方式和工作機會,防止過度勞累影響到健康。照顧好自己,也是一種工作哦。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
想旅游
是的。無法脫離那就接受,好好調節自己
語心
語心送了一個擁抱
語心
上夜班會生物鐘紊亂,導致心情煩躁。
善德??愛的道場
善德??愛的道場送了一個擁抱
文和(今天全天有空,提前15分鐘)
做做鍛煉,慢慢習慣這個工作的強度,慢慢來。如果實在吃不消,看看手上有沒有人脈或者過硬的技術關系們工作也未嘗不可。總之,健康是第一位的。
陳明
您好,熬夜確實不好,但我的父輩幾十年夜班,八十歲也比較健康。積極心態也是一個主要因素
王宇
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
千千闕歌
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孫三麗
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孫三麗
可以跟我聊聊,或許我可以幫到你
佳喵
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林伶心理
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林伶心理
一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意,我可以運用心理學的專業技術幫您一起去進行探索,分析!幫助您找到成長的力量,成就理想的自己!您可以聯系我,告訴你的困惑…我在這里等待你的訴說!
和風物語
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
尊敬的用戶,面對您的困境,您在帖子中所表達的感受和擔憂是非常合理的。上夜班確實對身體和心理有著極大的挑戰。文和的回復可能對您非常有幫助,他提到通過鍛煉增強體質,同時考慮如果工作實在太累可以嘗試尋找其他工作機會。保護好您的身體健康是最重要的,無論如何,請您記得給自己足夡的休息,注意營養和休息。如感到需要,可以尋求專業的心理支持。希望您保持樂觀,我們在這里支持您!
清風懂你
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王老師
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王老師
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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女,22值夜班真的太累了我要睡覺啊啊啊啊
女,22,值夜班真辛苦。
女,32歲,四歲男孩子,一歲半的時候他姑姑來看望他,教他叫姑姑,就會叫了,過了一個月姑姑來還記得叫姑姑。驚訝得我,發現他記憶力特別好。哼了兩三次蟲蟲飛童謠,他昨天晚上竟然完整哼了出來。震驚的我和他爸爸。他爸爸笑的樂的合不攏嘴。今天就告訴我給孩子買了字母貼紙。我老公看出來非常喜歡我家孩子。一年時間看了二百多部全球經典動畫。
(匿名)
女,32歲,我公公總是會發給我早上好啊,干嘛的,一點邊界感也沒有。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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