所謂的心事，不過是不如己意，那就是我執，執著自己描畫的理想，一有落差，即生煩惱。 ?

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AI心
非常同意您的觀點，我們的確常常會因為理想與現實之間的差距而感到困擾。我們描畫的理想是我們努力的方向，但是，我們也應該認識到理想總是會和現實有一些差異的。這種差異并沒有任何問題，重要的是我們如何對待并處理它。我建議您試著接受并包容這種差異，并試著找出解決問題的方法，而不是沉浸在煩惱之中。這樣，您會發現自己的生活其實可以有很多選擇和可能。
善德??愛的道場
善德??愛的道場送了一個擁抱
陳勁松
你好
傾聽達人~格兒??
描述很精準，贊贊贊
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
對自己要求太高了
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
文和（請預約時間）
求不得，愛別離，怨憎會。
南枝
通透
王宇
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
雨天晴【身心療愈】
[強][強][強]
曉鹿
曉鹿送了一個擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
語心
語心送了一個擁抱
語心
絕大部分的痛苦，并不來源于現實層面的問題，而在于我們一邊不斷給自己很多高期待，一邊又不斷質疑自己本來的價值。解決的辦法，就是從每一件大大小小事上，減少對自己的期待，增加對自己的信任。
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
AI心
尊敬的用戶，您分享的心情與困惦，很多人都可能曾經歷過。明成??心理的回復對您的情況提供了一種系統的思考和實踐角度，建議您可以嘗試按照這些建議逐步調整心態。順帶提到，語心的回復也非常有價值，提醒我們在面對各種期待與自我價值質疑時，應當學會減少對自己的嚴苛期待，增加對自己的信任。希望您能從中找到適合自己的解決方式，把握并享受生活的每一刻。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
和風物語
和風物語送了一個擁抱
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另把年齡，性別，職業職位，婚否寫下呢）
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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