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壞芋芋
2024-06-14 13:10:16
抱抱TA

女,23歲,累，活著沒(méi)意思

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  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    您好，我是心理咨詢(xún)師。能看出你現(xiàn)在的心理壓力很大，感到生活沒(méi)有意義。這在心理學(xué)上被稱(chēng)為存在的焦慮，很多情況下與壓力過(guò)大、疲倦以及情緒消極等情況有關(guān)。建議你可以尋找一些有趣的事情去做，嘗試改變一下生活的節(jié)奏。如果你感到生活壓力非常大，建議尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助，他們會(huì)提供你正確的的方法和指引來(lái)面對(duì)你的困擾。
  • 壞芋芋的頭像 壞芋芋
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  • 陳勁松咨詢(xún)師的頭像 陳勁松
    你好
  • 王宇咨詢(xún)師的頭像 王宇
    你好
  • 文和 精神疾病或障礙的頭像 文和 精神疾病或障礙
    在戒煙嗎
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
  • 平安喜樂(lè)的頭像 平安喜樂(lè)
    那就做自己喜歡做的，能夠開(kāi)心的事，以自己喜歡的方式度過(guò)平凡的一生。
  • 凈愈心理的頭像 凈愈心理
    和我一起探討一下原因吧
  • 凈愈心理的頭像 凈愈心理
    私聊，文字溝通
  • 小鹿的頭像 小鹿
    發(fā)生了什么事情，會(huì)讓你有這樣子的想法呢？
  • 小小英雄的頭像 小小英雄
    小小英雄送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 和風(fēng)物語(yǔ)的頭像 和風(fēng)物語(yǔ)
    和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    尊敬的壞芋芋，你在帖子中表達(dá)了對(duì)生活的疲憊感，這種感受是很多人會(huì)經(jīng)歷的普遍情緒。生活中的壓力和困惑有時(shí)確實(shí)讓人感到苦惱，但是向外求助已是一個(gè)非常好的開(kāi)始。用戶(hù)平安喜樂(lè)給出的建議非常中肯，找到自己喜歡和熱愛(ài)的事物，投入其中，能有效緩解生活的重負(fù)和精神壓力。另外，用戶(hù)凈愈心理提供探討和私聊的方式也是一種很好的支持方式，傾訴和分享可以讓人感覺(jué)到不再孤單。感謝每一位參與回復(fù)的用戶(hù)，你們的關(guān)心和善意是這個(gè)社區(qū)的寶貴資源。壞芋芋，希望你能感受到來(lái)自這里的溫暖，并找到重新啟航的勇氣和力量。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
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