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張敏心理咨詢師 46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)305|99%好評(píng)
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問(wèn)青悅心理咨詢
匿名
2024-06-05 20:32:39
抱抱TA

女,19歲,一個(gè)聊了四五個(gè)月,天天都聊,早安晚安報(bào)備日常的異性網(wǎng)友斷聯(lián)了,雖然從未在一起過(guò),但是卻有一種失戀的感覺(jué),昨天他給我發(fā)消息問(wèn)我在干嘛的時(shí)候,我說(shuō)的話很過(guò)分,我說(shuō)我看到他的消息好煩,為什么我什么事情都要跟他報(bào)備,他就說(shuō)他以后再也不會(huì)打擾我了,我們就這樣斷聯(lián)了兩天,以前都是幾乎無(wú)話不說(shuō),真的很不習(xí)慣,但是我又不好意思再給他發(fā),我知道我們這么聊下去沒(méi)有意義也不能再這樣繼續(xù)下去了,但今天不知道為什么,就是覺(jué)得看著這兩天看著空落落的微信和抖音,除了他之外,就沒(méi)有人找我講話了,但我現(xiàn)在卻把唯一一個(gè)找我講話的人也推開(kāi)了,沒(méi)有再也沒(méi)有人會(huì)來(lái)打擾我

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的用戶,你好,感謝你在這個(gè)時(shí)候愿意分享你的心情。首先,從你的描述來(lái)看,你和這位異性網(wǎng)友建立了一種重要的情感連接,盡管你們從未見(jiàn)面但仍然有一定的情感依賴。當(dāng)我們習(xí)慣了某一種溝通方式和特定的人時(shí),他們突然的離開(kāi)確實(shí)會(huì)給我們帶來(lái)空虛感,這些感受是完全正常的。 你提到你感到不好意思再主動(dòng)聯(lián)系他。其實(shí),在人際關(guān)系中最重要的是溝通和理解。如果你認(rèn)為那天你的言辭過(guò)于嚴(yán)厲,不妨嘗試?yán)潇o下來(lái)后,向他道歉并解釋一下你當(dāng)時(shí)的心情和真實(shí)想法。這既能緩解你的內(nèi)疚情緒,也給了對(duì)方一個(gè)重新理解和選擇的機(jī)會(huì)。 此外,雖然暫時(shí)失去了一位交流對(duì)象,也不妨以此為契機(jī),多嘗試與其他朋友或家人建立更多的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。多方位的社交可以使你的感情不再過(guò)度依賴于某一個(gè)人。 希望你找到內(nèi)心的平衡,愿你能積極地面對(duì)和處理這些情感變化。如果你還有其他問(wèn)題或需要更多的支持,隨時(shí)歡迎表達(dá)。
  • 劉偉偉咨詢師的頭像 劉偉偉
    和好是挺容易的,我想的是:是不是和這個(gè)人不可能在一起所以你覺(jué)得你們這樣聊下去沒(méi)有意義還是?
  • 匿名 匿名
    不是,我感覺(jué)每天聊也就是打發(fā)時(shí)間都聊一些沒(méi)有意義的事,我跟他說(shuō)的那些他也幫我解決不了問(wèn)題,而且我們就是純聊天,從來(lái)沒(méi)有轉(zhuǎn)賬那些,我感覺(jué)我被他低成本持有。而且他那個(gè)人說(shuō)話也很直也提供不了情緒價(jià)值,我們?cè)谝黄鸩涣诉B朋友也當(dāng)不好,我覺(jué)得這樣下去一點(diǎn)意義也沒(méi)有,純浪費(fèi)時(shí)間,但我們畢竟聊了那么久,天天早安晚安事無(wú)巨細(xì)大小事都報(bào)備,總會(huì)產(chǎn)生一種依賴感,而且我現(xiàn)在微信里面常聊的就是他,不跟他聊就沒(méi)有人找我聊天了
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    我那天因?yàn)樾那椴缓煤軣┰晁哉f(shuō)話有點(diǎn)直,應(yīng)該挺傷人的,他從來(lái)沒(méi)有隔這么久沒(méi)有理過(guò)我,看來(lái)是真的對(duì)我徹底心灰意冷了吧
  • 善德心理的頭像 善德心理
    善德心理送了一個(gè)擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    你是因?yàn)闆](méi)人跟你聊天難過(guò)呢,還是沒(méi)有他的消息難過(guò)?
  • 和風(fēng)物語(yǔ)的頭像 和風(fēng)物語(yǔ)
    和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    也不是難過(guò)吧,就是感覺(jué)心里很空,有點(diǎn)不習(xí)慣
  • 雨沫的頭像 雨沫
    習(xí)慣了他是你每天生活的一部分
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 匿名 匿名
    應(yīng)該是,除了他,也沒(méi)人跟我講話了,我已經(jīng)習(xí)慣了跟他的存在,習(xí)慣了跟他分享
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    你習(xí)慣了他的存在,突然失聯(lián)心里空落落的,理智上你也知道聊下去沒(méi)意義,順其自然吧。
  • 雨沫的頭像 雨沫
    跟他言歸于好吧![齜牙][齜牙][調(diào)皮]
  • 匿名 匿名
    怎么順其自然呢?
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    如果一個(gè)男人懂女人的話,會(huì)知道怎么做的!
  • 匿名 匿名
    ?
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
  • 西子傾聽(tīng)的頭像 西子傾聽(tīng)
    親,不必自責(zé),我敢說(shuō):如果重新再來(lái)一次,咱們依然會(huì)這么去做,但是我看到了你的模式!不喜歡被控制,但是需要被需要,內(nèi)心很矛盾,對(duì)嗎?生活中這樣的不止一件吧?針對(duì)這個(gè)“煩”字我們好好聊聊怎么樣呀?我看到了你情緒背后需求
  • 的頭像
    我之前也有一個(gè)聊了幾個(gè)月的異性朋友,本來(lái)打算過(guò)完年見(jiàn)面的,可是突然就對(duì)我愛(ài)答不理,說(shuō)話也變得冷漠了,后來(lái)發(fā)現(xiàn),她其實(shí)不僅僅是和我一個(gè)人聊,她還有其他倆個(gè)異性朋友,而且私下都是男女朋友相稱,所以,理解你現(xiàn)在的感受
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    你習(xí)慣被他打擾,也愿意被他打擾,只是那天說(shuō)了反話,說(shuō)看見(jiàn)他消息很煩……其實(shí)很簡(jiǎn)單,你就真誠(chéng)的承認(rèn)你說(shuō)了反話
  • 壞芋芋的頭像 壞芋芋
    網(wǎng)上人很多,就像流水一樣
  • 清風(fēng)明月的頭像 清風(fēng)明月
    清風(fēng)明月送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    但是我不是那樣的人,我自始至終都只跟他一個(gè)人聊天,根本沒(méi)同時(shí)跟好幾個(gè)男生聊天,我連曖昧都是1v1。。。。。
  • 華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】的頭像 華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】
    這種情況的確是會(huì)讓人有失落感[抱抱][抱抱]不習(xí)慣
  • 風(fēng)語(yǔ)情深的頭像 風(fēng)語(yǔ)情深
    風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
  • 甘菊的頭像 甘菊
    有這感覺(jué)很正常,好好想想你與他聊的利弊,目的,就會(huì)釋懷的
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    可能天天手機(jī)聊覺(jué)得不現(xiàn)實(shí)
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,看到你的分享,我能感覺(jué)到你當(dāng)前的心情是多么的復(fù)雜和矛盾。人與人之間的關(guān)系,尤其是長(zhǎng)時(shí)間的日常交流,會(huì)在不知不覺(jué)中建立起一種依賴關(guān)系。當(dāng)這種交流突然中斷時(shí),難免會(huì)感到一種情感上的空虛和沒(méi)有準(zhǔn)備的失落。尤其是在你已經(jīng)形成了每天報(bào)備日常的習(xí)慣之后,這種變化會(huì)顯得尤為突兀。我理解你現(xiàn)在可能覺(jué)得自己有點(diǎn)無(wú)助,想恢復(fù)聯(lián)系卻又擔(dān)心繼續(xù)這樣下去沒(méi)有實(shí)際意義。在面對(duì)這樣的心理沖突時(shí),最重要的是需要你自己先理清楚你到底是需要這樣一種關(guān)系模式,還是只是簡(jiǎn)單的習(xí)慣了他的存在。與此同時(shí),建議你可以嘗試擴(kuò)展自己的社交圈子,不要將情感的寄托只放在一個(gè)人身上,這樣可能會(huì)比較不容易感到情感上的極度依賴。將心情和想法分享給身邊的朋友或家人,或者進(jìn)行一些新的社交活動(dòng),可能會(huì)幫助你從當(dāng)前的困境中走出來(lái),找到新的生活焦點(diǎn)。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。對(duì)世界永遠(yuǎn)充滿好奇,對(duì)那些正經(jīng)歷苦難的人飽含深情,充滿慈悲的力量,用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經(jīng)相遇的每一個(gè)受傷的靈魂。如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 的頭像
    緣起緣滅,沒(méi)有結(jié)果的緣分,注定是悲劇結(jié)局,如果可以我會(huì)一直在你的微信里[蛋糕]
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