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匿名
2024-06-04 13:06:38
抱抱TA

女,32歲,我可真是不聰明,走極端了可能~~~~~~~~前任那樣對我,大眾已經不讓他好了,我居然還是不肯放過他,跟現在說他的壞話~~~~~~~S的S的

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看到你的帖子,感受到你內心的掙扎和困擾。結束一段感情關系后,對前任產生怨恨甚至說一些壞話是很常見的情感反應。你提到自己走極端,可能是因為這些情緒一直壓在心里沒有得到宣泄。重要的是,你要關注自己的情緒健康,試著去理解和接納自己的感受。你或許可以嘗試轉移注意力,專注于自己的發展和幸福。如果這些情緒持續困擾你,或許可以考慮找專業的心理咨詢師進行一對一的深入分析和疏導,這樣可以更好地幫助你走出困境。希望你能找到內心的平靜和快樂。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 大威??情感陪伴的頭像 大威??情感陪伴
    大威??情感陪伴送了一個擁抱
  • 大威??情感陪伴的頭像 大威??情感陪伴
    感覺您一直走不出同前任分手時的情緒,能感覺您的影響很大,如果愿意的話,可以聊一下么
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    你忍不住給現任說了前任的事,是因為當年前任對你的傷害沒得到妥善解決影響至今。現任是什么感受呢?
  • 匿名 匿名
    心痛的不行
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 菩心-心理咨詢的頭像 菩心-心理咨詢
    菩心-心理咨詢送了一個擁抱
  • 善德心理的頭像 善德心理
    善德心理送了一個擁抱
  • 臨近幸福的頭像 臨近幸福
    臨近幸福送了一個擁抱
  • 臨近幸福的頭像 臨近幸福
    青春的疼痛,是刺痛心扉的,這也是青春的代價,痛了表明愛了
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    可以聊聊,看看有什么可以幫到你
  • 清影的頭像 清影
    明明知道自己做的是損敵1000自傷800,但你還是去做了。說明你心理的疼痛和憤怒到達了極點,如果有需要,可以找我聊聊
  • 王琳老師的頭像 王琳老師
    問題都是自己想出來的,想是復雜的,做才是簡單的
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]親[抱抱]
  • 的頭像
    愛自己才是真,對自己好一點
  • 想旅游的頭像 想旅游
    有點
  • 匿名 匿名
    有點是吧
  • 匿名 匿名
    對對對,想是復雜的
  • 匿名 匿名
    做是對的
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 穎聽的頭像 穎聽
    現在對你好嗎?
  • 匿名 匿名
    不錯啊
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,感謝您分享自己的感受,在這段關系中,您的不易是可以感受到的。從您的描述中,可以看出這段經歷對您造成了深刻的影響。關系結束后的復雜情緒是常見的,人們常常會對過去的傷害耿耿于懷。您也許需要一些時間和空間來治愈這段經歷帶來的傷害,并逐漸學會放下。從您的回帖中感受到了您對現狀的混合情緒,這很正常。處理這種情感并非一蹴而就的事,需要時間,有時候還需要外界的幫助。在這個過程中,您可以嘗試尋求專業的心理咨詢,與朋友和家人分享您的感受,這些都是非常有效的應對策略。對于當前的伙伴,建議嘗試與他們溝通您的感受,這可能有助于加深彼此的理解與支持。愛自己是非常重要的,給自己一些必要的表揚和犒賞,因為每個人都值得被愛,首先應從自我愛開始。
  • 曉鹿的頭像 曉鹿
    曉鹿送了一個擁抱
  • 曉鹿的頭像 曉鹿
    因為你動過心,因為入了心,因為舍不得,因為太難過,還有不甘心老師在,陪你渡過這段日子
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
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