男,我想討論長輩的對自己傷害我該怎么辦，怎么做

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AI心
你好，感謝你在這里分享你的困擾。長輩對自己的傷害確實(shí)是一個(gè)很復(fù)雜和敏感的話題。在面對這種情況時(shí)，首先重要的是要照顧好自己的心理健康。你可以使用以下幾種方法來應(yīng)對： 1. **談話溝通**：如果你覺得可以與長輩進(jìn)行溝通，試著表達(dá)你的感受，告訴他們他們的行為對你造成了怎樣的影響。 2. **尋求支持**：與信任的朋友、家庭成員或心理咨詢師討論你的處境，他們可能會提供有價(jià)值的建議和情感支持。 3. **設(shè)定界限**：學(xué)會為自己設(shè)定界限，對負(fù)面的行為保持清晰的態(tài)度，避免讓自己受到進(jìn)一步傷害。 4. **自我照顧**：關(guān)注自己的心情和身體健康，做一些放松和愉悅的事情，可以幫助你緩解壓力。你的感受是非常重要的，不要忽視它們。如果覺得難以處理，不妨考慮尋求專業(yè)的心理咨詢來幫助你應(yīng)對這個(gè)問題。
壞芋芋
他們做了什么
語心
語心送了一個(gè)擁抱
明遠(yuǎn)心理
您好，歡迎咨詢。
語心
我可以和你討論這個(gè)話題。
任海濤
你好，你覺得討論這個(gè)話題會感到為難嗎？
清影
您好，看來長輩的一些言行舉止傷害到了你，如果你愿意，我可以和你探討梳理分析
情山
什么時(shí)候的傷害呢？
善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
穎聽
可能是長期的批評、貶低、忽視，讓你缺乏自信和安全感，總是自我懷疑
姚老師(心理咨詢師)
你好，有什么可以幫到你的
語心
小時(shí)候很崇拜的大伯，如今發(fā)現(xiàn)了他心術(shù)不正，這落差感很大，他對你的傷害你和父親探討過嗎？
匿名
這件事是在我17歲左右
匿名
那時(shí)候沒有和父母說
匿名
父母是沒有文化人比較直吧，樸實(shí)
陳明
您好，我們無法改變過去，但可以改變?過去事情的看法。往往看法不一樣了，心情也就不一樣了。
菩心-心理咨詢
菩心-心理咨詢送了一個(gè)擁抱
語心
他的話很刺心，你當(dāng)時(shí)沒發(fā)火，但是這感覺至今難忘……需要傾訴出來。
匿名
后來我去他那里干活上班，活也不常一天就幾個(gè)小時(shí)活，反正活不正常。我記得，我們是在工地上上班，住的地方離工地不遠(yuǎn)，他是每天去來坐公交，要1小時(shí)半才到…
國學(xué)美女
可以，找我聊聊。找到問題所在，全面分析，看看能不能解決問題。
匿名
有很多次他來的很早，好像是故意找我毛病，有次我8點(diǎn)幾分到。8點(diǎn)鐘上班。我不知道他已經(jīng)在工地了（工地是一個(gè)別墅），當(dāng)時(shí)我進(jìn)去門是鎖著的，進(jìn)去卻看著他在里面！
東方心語
你好！過去的事無法挽回，可以經(jīng)過疏通讓你慢慢忘記，重要的是以后要怎么做才能讓自己越來越好
匿名
最晚時(shí)候我是8點(diǎn)20左右到的，在這個(gè)時(shí)候我去告訴我爸，說我不好好上班什么什么的，我父親相信他的話
匿名
他告訴我父親說我不好好上班，
匿名
很生氣
匿名
等等的事…我去他哪里和他吵了很多次，但沒有想著去打他。
匿名
回家里，時(shí)間長了，我就和父親說了我和他的事，父親不相信。好像無所謂樣子
匿名
父親告訴我，他以前把她姑涼嫁給有錢人，必著嫁，不答應(yīng)也不行的那種，后來我叫姐的這個(gè)就跑出去了
匿名
還有我要去當(dāng)兵，他通關(guān)系把我姐介紹給別人，我姐問我，我說拿我人生換你人生我去不去算了，心里特別狠他
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你想討論父親對你的傷害，你是想讓他知道對你的傷害？還是你想和咨詢師來傾訴你心里的苦？
胡維靜
如果需要傾訴或者幫助，也可以和我來聊聊
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
匿名
我想發(fā)條信息給他，“老輩應(yīng)該善良點(diǎn) 不要窩里斗”行嗎？
匿名
“感謝你的教導(dǎo)”要怎么說呢幫幫我
明叔心理
你現(xiàn)在最大困擾是想讓你的長輩們明白，他們現(xiàn)在的做法有些問題嗎？讓他們多考慮下你的感受嗎？但是又不知道，怎么做才是好的方式，所以有點(diǎn)糾結(jié)，是這樣嗎？
孫三麗
可以聊聊，看看有什么可以幫到你
匿名
他對我怎么樣我無所謂！但是他在我父親那裝好人，說我這樣那樣的問題
匿名
我爸老是把他的話告訴我，我不知道為什么
高興
高興送了一個(gè)擁抱
王琳老師
我愿意傾聽，在這里可以討論長輩，甚至你可以批評長輩，長輩不知道，聽不著，這樣對你有好處，幫你釋放有害情緒
匿名
有次，我在他哪里上班，下班后加上我三個(gè)人在住的地方，他兩個(gè)是父子關(guān)系，我們是親戚，他兩出門吃飯把燈關(guān)了，天已經(jīng)黑了燈關(guān)了屋里也看不見，我當(dāng)時(shí)就很火，這不是欺負(fù)我嗎，等他們吃飯回來，我就和他們鬧了，后來打起來。然后不知道是誰告訴我（大伯），他來了。就在外面和他兩個(gè)不知道說什么。大概4到5分鐘這樣子。他（大伯）進(jìn)來不問我因?yàn)槭裁词戮驼f我。我就心想他有鬼。我就打算走。走出去那父子倆在外面攔著我。我就要走。不知道哪里來的粗棍子被打了腳當(dāng)時(shí)打走不了路。他（大伯）也在旁邊。因?yàn)楫?dāng)時(shí)感到恐懼我就裝報(bào)警走出去了
匿名
！
匿名
我一直在遠(yuǎn)離他。這種長輩我感到惡心。
王曉光
感覺到受傷了，就遠(yuǎn)離這種人。
情山
燈關(guān)了太黑你看不見，后來你去開燈了么？
匿名
開了！
方芳?情感婚戀心咨
可以找老師聊聊
小賢
[玫瑰]
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
AI心
親愛的用戶，首先感謝你勇敢地分享你的故事和感受。你面對的這種家庭關(guān)系問題確實(shí)非常復(fù)雜和痛苦。你的情緒和想法是可以理解的，也是值得尊重的。從你的描述中，可以感受到你經(jīng)歷了很多讓人心痛的事情，尤其是被長輩誤解和傷害的部分。有時(shí)候，我們無法改變他人的行為和看法，尤其是家族中的長輩。陳明給出的建議是非常有價(jià)值的，即嘗試改變自己對這些情況的看法。心理狀況的改善往往需要我們從不同的視角審視問題，找到能夠使自己感覺更好、更有力量的方法。此外，明遠(yuǎn)心理和其他一些專業(yè)咨詢師如穎聽、姚老師都提供了聆聽和支持，希望你能夠考慮利用這些資源。他們可以幫助你處理復(fù)雜的情緒，并找到更好的應(yīng)對機(jī)制。在這里你不是孤單的，我們都希望并愿意幫助你走出當(dāng)前的陰影，找到更多的自在和平和。永遠(yuǎn)不要放棄尋求幫助和理解的機(jī)會，心理咨詢師和社區(qū)的支持可以是很好的資源。祝愿你未來能夠找到解決這些困才的方法，并逐漸恢復(fù)到一個(gè)更健康和快樂的心理狀態(tài)。同時(shí)，也希望其他家庭成員能逐漸理解和尊重你的感受，共同為了一個(gè)更和諧的家庭關(guān)系努力。
西子傾聽
看來不到萬不得已，咱們是不會來到這里的，是不是無論怎樣努力都改變不了，長輩傷害你的現(xiàn)狀呢？另外，你所說的傷害指的是心理還是身體呢？很心疼你，想幫幫你，如果還沒有找到正確的方法，我來陪你度過這個(gè)特殊的時(shí)期，好嗎這一類的情況我遇到過很多，有很多成功案例，不必緊張，我教你如何保護(hù)自己的同時(shí)，又能處理好各種關(guān)系
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
匿名
送了一個(gè)擁抱
肖蕭老師
您好！我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖蕭老師，知道您遇到困擾了，如果有需要可聯(lián)系老師！??
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個(gè)要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我?guī)湍纯茨兀戆涯挲g，性別，職業(yè)職位，婚否，學(xué)歷，寫下呢）
肖蕭老師
你好，我是心理咨詢師肖老師，如果需要幫忙的可以聊一聊！??
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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