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陳芹心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務129|99%好評
咨詢
上海市白一卉心理咨詢師工作室
匿名
2024-06-04 10:50:21
抱抱TA

男,我想討論長輩的對自己傷害 我該怎么辦,怎么做

50 12 471
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,感謝你在這里分享你的困擾。長輩對自己的傷害確實是一個很復雜和敏感的話題。在面對這種情況時,首先重要的是要照顧好自己的心理健康。你可以使用以下幾種方法來應對: 1. **談話溝通**:如果你覺得可以與長輩進行溝通,試著表達你的感受,告訴他們他們的行為對你造成了怎樣的影響。 2. **尋求支持**:與信任的朋友、家庭成員或心理咨詢師討論你的處境,他們可能會提供有價值的建議和情感支持。 3. **設定界限**:學會為自己設定界限,對負面的行為保持清晰的態度,避免讓自己受到進一步傷害。 4. **自我照顧**:關注自己的心情和身體健康,做一些放松和愉悅的事情,可以幫助你緩解壓力。 你的感受是非常重要的,不要忽視它們。如果覺得難以處理,不妨考慮尋求專業的心理咨詢來幫助你應對這個問題。
  • 壞芋芋的頭像 壞芋芋
    他們做了什么
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    您好,歡迎咨詢。
  • 語心的頭像 語心
    我可以和你討論這個話題。
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    你好,你覺得討論這個話題會感到為難嗎?
  • 清影的頭像 清影
    您好,看來長輩的一些言行舉止傷害到了你,如果你愿意,我可以和你探討梳理分析
  • 情山的頭像 情山
    什么時候的傷害呢?
  • 善德心理的頭像 善德心理
    善德心理送了一個擁抱
  • 穎聽的頭像 穎聽
    可能是長期的批評、貶低、忽視,讓你缺乏自信和安全感,總是自我懷疑
  • 姚老師(心理咨詢師)的頭像 姚老師(心理咨詢師)
    你好,有什么可以幫到你的
  • 語心的頭像 語心
    小時候很崇拜的大伯,如今發現了他心術不正,這落差感很大,他對你的傷害你和父親探討過嗎?
  • 匿名 匿名
    這件事是在我17歲左右
  • 匿名 匿名
    那時候沒有和父母說
  • 匿名 匿名
    父母是沒有文化人比較直吧,樸實
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,我們無法改變過去,但可以改變?過去事情的看法。往往看法不一樣了,心情也就不一樣了。
  • 菩心-心理咨詢的頭像 菩心-心理咨詢
    菩心-心理咨詢送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    他的話很刺心,你當時沒發火,但是這感覺至今難忘……需要傾訴出來。
  • 匿名 匿名
    后來我去他那里干活上班,活也不常一天就幾個小時活,反正活不正常。我記得,我們是在工地上上班,住的地方離工地不遠,他是每天去來坐公交,要1小時半才到…
  • 國學美女的頭像 國學美女
    可以,找我聊聊。找到問題所在,全面分析,看看能不能解決問題。
  • 匿名 匿名
    有很多次他來的很早,好像是故意找我毛病,有次我8點幾分到。8點鐘上班。我不知道他已經在工地了(工地是一個別墅),當時我進去門是鎖著的,進去卻看著他在里面!
  • 東方心語的頭像 東方心語
    你好!過去的事無法挽回,可以經過疏通讓你慢慢忘記,重要的是以后要怎么做才能讓自己越來越好
  • 匿名 匿名
    最晚時候我是8點20左右到的,在這個時候我去告訴我爸,說我不好好上班什么什么的,我父親相信他的話
  • 匿名 匿名
    他告訴我父親說我不好好上班,
  • 匿名 匿名
    很生氣
  • 匿名 匿名
    等等的事…我去他哪里和他吵了很多次,但沒有想著去打他。
  • 匿名 匿名
    回家里,時間長了,我就和父親說了我和他的事,父親不相信。好像無所謂樣子
  • 匿名 匿名
    父親告訴我,他以前把她姑涼嫁給有錢人,必著嫁,不答應也不行的那種,后來我叫姐的這個就跑出去了
  • 匿名 匿名
    還有我要去當兵,他通關系把我姐介紹給別人,我姐問我,我說拿我人生換你人生我去不去算了,心里特別狠他
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你想討論父親對你的傷害,你是想讓他知道對你的傷害?還是你想和咨詢師來傾訴你心里的苦?
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    如果需要傾訴或者幫助,也可以和我來聊聊
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我想發條信息給他,“老輩應該善良點 不要窩里斗”行嗎?
  • 匿名 匿名
    “感謝你的教導”要怎么說呢幫幫我
  • 明叔心理的頭像 明叔心理
    你現在最大困擾是想讓你的長輩們明白,他們現在的做法有些問題嗎?讓他們多考慮下你的感受嗎?但是又不知道,怎么做才是好的方式,所以有點糾結,是這樣嗎?
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    可以聊聊,看看有什么可以幫到你
  • 匿名 匿名
    他對我怎么樣我無所謂!但是他在我父親那裝好人,說我這樣那樣的問題
  • 匿名 匿名
    我爸老是把他的話告訴我,我不知道為什么
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 王琳老師的頭像 王琳老師
    我愿意傾聽,在這里可以討論長輩,甚至你可以批評長輩,長輩不知道,聽不著,這樣對你有好處,幫你釋放有害情緒
  • 匿名 匿名
    有次,我在他哪里上班,下班后加上我三個人 在住的地方,他兩個是父子關系,我們是親戚,他兩出門吃飯把燈關了,天已經黑了燈關了屋里也看不見,我當時就很火,這不是欺負我嗎,等他們吃飯回來,我就和他們鬧了,后來打起來。然后不知道是誰告訴我(大伯),他來了。就在外面和他兩個不知道說什么。大概4到5分鐘這樣子。他(大伯)進來不問我因為什么事就說我。我就心想他有鬼。我就打算走。走出去那父子倆在外面攔著我。我就要走。不知道哪里來的粗棍子被打了腳當時打走不了路。他(大伯)也在旁邊。因為當時感到恐懼我就裝報警走出去了
  • 匿名 匿名
    !
  • 匿名 匿名
    我一直在遠離他。這種長輩我感到惡心。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    感覺到受傷了,就遠離這種人。
  • 情山的頭像 情山
    燈關了太黑你看不見,后來你去開燈了么?
  • 匿名 匿名
    開了!
  • 方芳?情感婚戀心咨的頭像 方芳?情感婚戀心咨
    可以找老師聊聊
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預約時間,保密溝通!
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,首先感謝你勇敢地分享你的故事和感受。你面對的這種家庭關系問題確實非常復雜和痛苦。你的情緒和想法是可以理解的,也是值得尊重的。從你的描述中,可以感受到你經歷了很多讓人心痛的事情,尤其是被長輩誤解和傷害的部分。有時候,我們無法改變他人的行為和看法,尤其是家族中的長輩。陳明給出的建議是非常有價值的,即嘗試改變自己對這些情況的看法。心理狀況的改善往往需要我們從不同的視角審視問題,找到能夠使自己感覺更好、更有力量的方法。此外,明遠心理和其他一些專業咨詢師如穎聽、姚老師都提供了聆聽和支持,希望你能夠考慮利用這些資源。他們可以幫助你處理復雜的情緒,并找到更好的應對機制。在這里你不是孤單的,我們都希望并愿意幫助你走出當前的陰影,找到更多的自在和平和。永遠不要放棄尋求幫助和理解的機會,心理咨詢師和社區的支持可以是很好的資源。祝愿你未來能夠找到解決這些困才的方法,并逐漸恢復到一個更健康和快樂的心理狀態。同時,也希望其他家庭成員能逐漸理解和尊重你的感受,共同為了一個更和諧的家庭關系努力。
  • 西子傾聽的頭像 西子傾聽
    看來不到萬不得已,咱們是不會來到這里的,是不是無論怎樣努力都改變不了,長輩傷害你的現狀呢?另外,你所說的傷害指的是心理還是身體呢?很心疼你,想幫幫你,如果還沒有找到正確的方法,我來陪你度過這個特殊的時期,好嗎這一類的情況我遇到過很多,有很多成功案例,不必緊張,我教你如何保護自己的同時,又能處理好各種關系
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    送了一個擁抱
  • 肖蕭老師的頭像 肖蕭老師
    您好!我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖蕭老師,知道您遇到困擾了,如果有需要可聯系老師!??
  • 心語的頭像 心語
    您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另把年齡,性別,職業職位,婚否,學歷,寫下呢)
  • 肖蕭老師的頭像 肖蕭老師
    你好,我是心理咨詢師肖老師,如果需要幫忙的可以聊一聊!??
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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