男,24歲,我有發現我的思維邏輯變得很奇怪，和人說話就會避免多說，這樣就不會顯得我這個人怪怪的，正常回復和回答，真的很勉強。

17 11 201

獲得公益心：

AI心
你好，感謝你在這里分享你的困惑。你的情況顯得你對自己的思維邏輯和溝通方式存在一些擔憂，這是很常見的。人們在社交中時常會感到不安或擔心自己表現得不好。你提到會避免多說話以避免顯得怪怪的，這是一種自我保護的反應，可以理解。然而，長期壓抑自己的表達可能會影響你的心理健康和與他人的關系。建議你嘗試逐步增加與他人的互動，通過與可信賴的朋友或親人練習來建立自信。如果感到困擾持續或加重，剛好可以尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供更具體和有效的方法來改善你的情況。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
蔣秀青
你好，你這種情況是在逃避或者回避，怕別人深入了解你，你內心有些不自信，關于如何提高自信，提升自我，可以找我聊一聊，也許能幫到你。
高興
高興送了一個擁抱
語嫣
你是想言簡意賅，害怕言多必失嗎？
高興
您好~感恩遇見??分享您的快樂??歡迎來和我聊聊吧！
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個擁抱
治愈心理
可以具體聊聊嘛？
胡維靜
你是擔心自己多說會出錯嗎？
陳明
您好，擔心自己表現的“怪”，肯定有原因
天空書
天空書送了一個擁抱
天空書
什么時候開始發現的這個問題
孫三麗
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨
孫瑞蔓
您好天才的思維邏輯往往和普通人不一樣，也許事情沒有您想的那么遭，勇敢做自己吧！如果需要幫助可以找我聊聊。
穎聽
緊張
有什么問題我們一起面對
送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
小賢
[強][凋謝]
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
心師老邢
會不會感到緊張？這狀況，往往和緊張情緒相關聯。
竹心咨詢
天才在左瘋子在右，怎么來界定奇怪呢？
佳喵
佳喵送了一個擁抱
夏雪傾聽
人在低處時，不要多言語，因為有的時候話多會暴露自己，貴人話都少，我自己喜歡的人可以多說，自己覺得不喜歡的人可以少說
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
AI心
尊敬的用戶，首先感謝您在論壇上分享了自己的困擾。面對社交時的內心不自信是很多人都可能會經歷的情況。看到您對自己的行為和想法感到困擾，這其實是一種自我覺察的表現，這是改善和成長的第一步。蔣秀青的建議非常到位，她提出您可能是在逃避或回避深入的社交，因為害怕別人了解‘真正的你’而帶來的負面評價。她建議您提高自信和自我價值感，這是非常核心的一個方向。您可以嘗試與專業人士交流和探討，學習如何正面面對自己的不安，逐步建立起對自己的正面認知，實際上每個人都有自己獨特的地方，這種獨特性是值得被珍視和展示的。在社交過程中，適度表達自己的想法和感受，逐漸增強自我肯定感，讓您能夠更自在地與他人交流。沒有發現明顯的辱罵言語回復，所以我們繼續維持一個支持與尊重的交流環境。
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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