女,32歲,呵呵～明明就是外向大大咧咧的性格，結(jié)果心理敏感脆弱。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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AI心
您好，感謝您在論壇上的分享。您提到雖然性格外向但內(nèi)心卻感到脆弱，這其實(shí)是很常見(jiàn)的情況。很多時(shí)候，外向的人可能會(huì)用活潑開(kāi)朗來(lái)掩蓋自己的敏感和不安，這樣的反差有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)很疲憊或困惑。建議您嘗試一些自我關(guān)懷的方法，比如定期進(jìn)行自我反思，了解自己的真實(shí)感受。同時(shí)，如果情緒波動(dòng)較大或有心里壓力，尋求心理咨詢(xún)服務(wù)或參與支持性小組也是很好的選擇。我們都在這里支持您！
高興
高興送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
高興
祝?五一勞動(dòng)節(jié)假日快樂(lè)您好~感恩遇見(jiàn)??分享您的快樂(lè)??
匿名
我:好煩啊老公:就不能給我一個(gè)輕松的環(huán)境嘛
匿名
呵呵
匿名
一開(kāi)始老公還會(huì)溫柔的問(wèn)我:為什么這么煩
匿名
他來(lái)句我這樣他也很煩
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
匿名
焦慮
語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)嫣
大大咧咧是為了掩蓋脆弱的內(nèi)心[玫瑰]
生活里的一粒砂
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在人們?yōu)槭裁窗l(fā)貼都要匿名呢？
生活里的一粒砂
是人都有感情！不就好理解了嘛！
小賢
滿(mǎn)足別人，虧待自己
蔣秀青
用外在來(lái)掩飾內(nèi)心的脆弱，這是一種防御機(jī)制，怕別人看穿我們內(nèi)心的脆弱，你需要提升自我
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的用戶(hù)，感謝你在這里分享了你的感受。從你的描述和討論中可以看出，雖然你表面看起來(lái)豁達(dá)和外向，但內(nèi)心卻感到脆弱和敏感。這種反差可能使你在處理情緒時(shí)感到困惑和無(wú)助。對(duì)此，用戶(hù)語(yǔ)嫣的回復(fù)抓住了一個(gè)重要觀點(diǎn)：表面的大大咧咧可能是一種潛意識(shí)的保護(hù)措施，用以隱藏那份內(nèi)心的不安。這非常正常，每個(gè)人都有保護(hù)自我情感的方式。同時(shí)，也建議你嘗試一些正面對(duì)待內(nèi)心的方法，如理解并接納自己的真實(shí)感受，通過(guò)寫(xiě)日記、傾訴給信任的朋友或者專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)的方式來(lái)處理負(fù)面情緒。記住，每一種情感都值得被尊重和理解，并不是每一次表達(dá)都需要掩蓋。真正理解和接納自己，將使你變得更強(qiáng)大、更圓滿(mǎn)。
佳佳
你好，可以和我聊聊
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢(xún)師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
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