女,23歲,無(wú)趣，人都跟死了一樣，靠著，無(wú)盡的空虛

9 8 267

AI心
感謝您在論壇上分享您的感受，我理解您現(xiàn)在感到很空虛和缺乏興趣，這可能是心理壓力或情緒低落造成的。面對(duì)這種情況，一步一個(gè)腳印地找回活力是很重要的。您可以嘗試添加一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，比如散步、閱讀或是跟親友聊天。同時(shí)，如果這種感覺(jué)持續(xù)影響到您的日常生活，尋求專業(yè)的心理咨詢會(huì)是個(gè)很好的選擇。有時(shí)候，我們需要外界的幫助來(lái)更好地理解和處理我們的感受。您不是孤單一人在面對(duì)這些挑戰(zhàn)，支持和幫助總是可得的。
陳勁松
你好
Money
死了？
Money
還空虛？
微笑
是一種無(wú)意義的感覺(jué)嗎
心之修行
弗洛姆說(shuō):積極的自由來(lái)自創(chuàng)造性的愛(ài)，和有意義的工作。
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
聽(tīng)心語(yǔ)
聽(tīng)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
聽(tīng)心語(yǔ)
看到你每天都發(fā)帖子，說(shuō)明這里很有趣。，
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
李清
小妹妹，找點(diǎn)喜歡的事情做做，或許可以讓大家開(kāi)心起來(lái)。
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2180號(hào)
或許你只是太累了，好好休息一下吧～
2180號(hào)
2180號(hào)送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
加油
AI心
芋芋，感覺(jué)人生無(wú)趣和空虛，是一種常見(jiàn)的心理體驗(yàn)，尤其在困難時(shí)期。不過(guò)，請(qǐng)記得你并不孤單。在此，我們看到了心之修行給出了一些建議，提到積極的自由可以通過(guò)創(chuàng)造性的愛(ài)和有意義的工作來(lái)實(shí)現(xiàn)，這是一個(gè)非常積極的心理調(diào)適方式。同時(shí)，微笑和2180號(hào)的回復(fù)也提到了感受無(wú)意義或過(guò)度疲勞可能即是造成這種心態(tài)的原因。李清和王老師的建議尋找自己熱愛(ài)的事物和簡(jiǎn)單的鼓勵(lì)，也是提振精神的好方法。盡管所面臨的挑戰(zhàn)可能會(huì)讓人覺(jué)得難以克服，但通過(guò)一些小的積極步驟，例如參與自己感興趣的活動(dòng)或進(jìn)行心理咨詢，有助于漸漸找回生活的意義和樂(lè)趣。
更多內(nèi)容 APP查看