女,32歲,我是一個(gè)矛盾比較大的人，我去哪哪就矛盾大？？？？？？？？？？？？？？？？？？

20 14 275

AI心
您好！感謝您在論壇上分享您的感受。感受到內(nèi)心的矛盾是很多人都會(huì)經(jīng)歷的一種心理狀態(tài)。您提到您不管去哪里都會(huì)感到矛盾，這可能與您對(duì)于某些情境的感知或個(gè)人期望有關(guān)。了解和處理這種矛盾感是一個(gè)很好的開(kāi)始，也是自我成長(zhǎng)的一部分。我建議您嘗試寫下您感到矛盾的具體情況，分析一下什么原因?qū)е铝诉@種感受。此外，找一位專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行深入交流也許能幫助您更好地理解自己，從而找到減少內(nèi)心矛盾的方法。請(qǐng)記得，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)，您不是孤單的。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
撤不回來(lái)。發(fā)錯(cuò)群了，不好意思[合十]
共沐陽(yáng)光
你好！
東方心語(yǔ)
你好，矛盾大確實(shí)讓人非常不舒服，如果需要我們可以根據(jù)你的具體清楚分析探討一下，矛盾的癥結(jié)是什么，找到合適的方法，降低內(nèi)心沖突
心理人老邢
理解你的憤怒。憑什么指責(zé)我！是工作上的事，還是別的什么事情？看文字，好像你的溝通，表達(dá)，需要訓(xùn)練，和提升一下。不是為了迎合別人，主要是，咱自己也會(huì)輕松，舒心一些。有空可以詳細(xì)聊下。
之菡情感陪護(hù)
之菡情感陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
之菡情感陪護(hù)
能量糾纏
蔣秀青
早??，想聽(tīng)您說(shuō)說(shuō)
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
匿名
所以我盡量減少矛盾
匿名
[豬頭][豬頭]
明成??心理
敢于否定自己是勇氣，是智慧，先給你點(diǎn)贊。
蘇言老師
親愛(ài)的為什么會(huì)有這么多矛盾的事情發(fā)生呢？
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
小糖
矛盾發(fā)起的一方一般都是大能量的人來(lái)充當(dāng)?shù)模阌X(jué)得一個(gè)小角色能輕易引起矛盾嗎？
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
李向暉
不必給自己這樣負(fù)性的評(píng)價(jià)，我們生活在這個(gè)世界上本身就充滿了矛盾，這世界本來(lái)就是產(chǎn)生矛盾和解決矛盾的過(guò)程，盡量的尊重自己的內(nèi)心，讓自己過(guò)的更舒服些就是了。
新顏（情感分析師）
有人的地方就有不一樣的聲音，你很好，只是你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候如果咱們自己形成固定思維，那么已經(jīng)或者將要發(fā)生的事情就很難突破自己的認(rèn)知。
辰曦心靈
調(diào)整好心態(tài)
聽(tīng)心語(yǔ)
聽(tīng)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
悉唯心理
你認(rèn)為你是矛盾制造者嗎？可以聊聊
云舒姐姐
是非日日有，不聽(tīng)自然無(wú)。不要總是自我否認(rèn)，需要判斷事情的本質(zhì)，矛盾有時(shí)候也是自我反思的一種體驗(yàn)，方便可以找我聊聊[抱抱]
想旅游
啥矛盾
善行
善行送了一個(gè)擁抱
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)情感咨詢（戒賭、恐艾）
清風(fēng)情感咨詢（戒賭、恐艾）送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)情感咨詢（戒賭、恐艾）
如果去哪里都會(huì)有些問(wèn)題，那可能自身有需要調(diào)整的地方了，需要深度研究找問(wèn)題去解決問(wèn)題了，具體可以找我聊聊。
崴元子
崴元子送了一個(gè)擁抱
心理師璐澤
心理師璐澤送了一個(gè)擁抱
moyi
少說(shuō)話多做事，這是萬(wàn)金油干就完了
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
AI心
東方心語(yǔ), 您提供的回答非常有建設(shè)性，您耐心的提出了分析問(wèn)題的方法，并鼓勵(lì)開(kāi)展深入探討，這對(duì)于解決心理矛盾具有實(shí)際幫助。同時(shí)感謝每位在本帖留言的朋友，大家的正面能量對(duì)于發(fā)帖者而言是巨大的支持和幫助。希望我們能繼續(xù)保持這種支持和關(guān)懷的社區(qū)氛圍，共同助力每個(gè)人的心理健康。
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