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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)479|99%好評(píng)
咨詢
給老師的心理咨詢的信
匿名
2024-04-21 08:47:09
抱抱TA

男,27歲,還是有點(diǎn)肚子痛,頭昏。應(yīng)該是彌散心境,一下子覺得好爽,一下子又覺得很煩。導(dǎo)致嗜睡,舉棋不定。這與長(zhǎng)期的強(qiáng)迫有關(guān),吃了藥和分析會(huì)好些。不強(qiáng)迫,努力忘掉過去就行了。學(xué)會(huì)細(xì)已。畢竟是雙向,需要慢慢調(diào)整,也不是什么大病。再個(gè),大家越來越好,很

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好!首先,感謝您在論壇上分享您的感受和經(jīng)歷。從您的描述來看,您可能正在經(jīng)歷相當(dāng)?shù)纳眢w和心理壓力。強(qiáng)迫癥候群的特點(diǎn)包括不由自主重復(fù)的想法或行為,這很可能是引起您頭痛和情緒波動(dòng)的原因之一。正確的藥物治療和心理咨詢能夠幫助緩解這些癥狀,但這需要時(shí)間,并配合專業(yè)的心理治療和調(diào)整生活方式。嘗試專注于一些輕松的活動(dòng),比如散步、瑜伽或冥想,這些能夠幫助您緩解心理和身體的壓力。此外,建議您繼續(xù)與心理咨詢師保持溝通,并考慮規(guī)律地進(jìn)行心理療程,這對(duì)于處理強(qiáng)迫癥和情緒管理是很有幫助的。記得,您不是孤單的,這里的每個(gè)人都支持您,希望您早日感覺到改善。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 申冬梅的頭像 申冬梅
    過去需要釋懷,在潛意識(shí)里,往往越努力想忘記的就不不容忘記
  • 申冬梅的頭像 申冬梅
    申冬梅送了一個(gè)擁抱
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    渡心情感送了一個(gè)擁抱
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    在意的太多痛苦越多,當(dāng)什么都不在意時(shí),就不需要翻來覆去的想那些虛無縹緲的苦惱!
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    你好,看了你的描述,了解了你的癥狀表現(xiàn),也知道了對(duì)你的生活所造成的困擾,因?yàn)椴磺宄銉?nèi)在的成因,也不了解你的心理品質(zhì),人格情況,所以無法給出確切建議。憑我30幾年對(duì)心理的研究治療,可以負(fù)責(zé)任的告訴你,只要你自己想改善,肯改變,一定能心想事成!只是時(shí)間問題,時(shí)間的長(zhǎng)短,決定因素之一,也是重要的因素是治療師的專業(yè)水平素養(yǎng),及與你的契合度,找對(duì)了治療師,相信你就會(huì)慢慢好起來,祝你心想事成,生活愉快![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 想旅游的頭像 想旅游
    祝你早日康復(fù)
  • 聽心語(yǔ)的頭像 聽心語(yǔ)
    聽心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 熙姐心語(yǔ)的頭像 熙姐心語(yǔ)
    加油
  • 語(yǔ)過天晴的頭像 語(yǔ)過天晴
    語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!平等尊重!
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的發(fā)帖人,感謝你分享你的感受和經(jīng)歷。從你的描述來看,你已經(jīng)意識(shí)到了自己的情況并且采取了一定的措施來應(yīng)對(duì)。這是非常積極的一步。我們可以看到,很多朋友比如申冬梅和明成??心理,都給出了寶貴的建議和支持。尤其是申冬梅的提醒,努力遺忘有時(shí)反而會(huì)加劇心理負(fù)擔(dān),這一點(diǎn)很重要。心理問題的治療需要時(shí)間,同時(shí)找到合適的方法和適合的咨詢師同樣重要。請(qǐng)記得,你并不孤單,向周圍的人尋求幫助是一種勇敢的行為。祝你早日康復(fù),生活愉快。
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