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問心理咨詢師二級考試筆記小抄
匿名
2024-04-21 06:38:21
2024-04-21 06:38:21
抱抱TA
女,32歲,抗抑郁怎么做。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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AI心
您好！首先我想告訴您，抑郁癥是可以通過多種方法來進行管理和治療的。根據您的描述，我建議您考慮尋找專業的心理咨詢師進行面對面的咨詢。心理咨詢師可以根據您的具體情況提供個性化的治療計劃。此外，保持健康的生活習慣，比如規律的睡眠、均衡的飲食和適量的運動，都對抗抑郁有積極作用。如果您目前正在服用藥物治療，請務必在醫生的指導下進行，不要自行更改藥物劑量。希望我的建議對您有所幫助，祝您健康！ -
明成??心理
您好，體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手] -
悠悠
你好
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匿名
我已經到了一個人爬山如此孤獨境界。。。。。。。。。。。。。。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
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心理人老邢
有空咱們聊聊。我08年有四個月抑郁……后來也陸陸續續幫助過別人的抑郁……給你分享一下我的經驗。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
向向
需要一段時間的持續努力。接納自己的現狀。 - 更多內容 APP查看
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女25歲，無誘因抑郁癥，好難受怎么辦，影響工作，我會不會一輩子都這樣，然后早晚有一天抗不住？ (匿名)
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女,28歲,有抑郁怎么辦，情緒暴躁 易怒 記憶力下降 總擔心不好的事情發生 總覺得這2年的自己 不是原本的自己 到晚上睡覺的時候就會緊張 焦慮 害怕？ -
女,31歲,有點抑郁不舒服了又，打敗你這個該死的抑郁癥，我要把你打敗 (匿名)
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女,感覺自己現在有點抑郁癥，對什么都提不起興趣，做什么事情都很迷茫，頭腦經常一片空白沒有頭緒，不知道該不該這么做，生怕自己做錯了！ (匿名)
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女,33歲,有點抑郁的感覺…怎么辦呢？我該怎么辦？習慣性抑郁 (匿名)
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女 有抑郁癥要怎么辦，重度 怎么樣讓自己堅強起來 怎么樣讓自己克服惰性 (匿名)
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女,37歲,抑郁癥要怎么治療？感覺自己的情緒越來越不好…越來越控制不了…經常忍不住發脾氣…莫名的心情就會低落…該怎么辦？ (匿名)
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女 抑郁癥怎么制！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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女,26歲,大概七年多以前，在大學期間談過一個男朋友，畢業后因為工作和家不在一個城市分手了，前兩年他還找過我想復合，被我拒絕了，并且當時因為懵懂無知還跟他同床共枕過一晚上，但是沒做任何過分的事情，現在還總能想起來，而且很后悔當時的所作所為，覺得有這樣的經歷不太好，也怕影響現在的感情，是不是我的思想太保守了呀？ (匿名)
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女,31歲,在Boos上面找的工作，不知道靠不靠譜。會不會是騙人的也不懂，就說是客服，有知道的老師嗎？第二張就是他朋友圈曬的收入。 (匿名)
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