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范志遠心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務315人|99%好評
咨詢
問心理咨詢與社區矯正
匿名
2024-04-18 23:47:39
2024-04-18 23:47:39
抱抱TA
女,39歲,這一天累呀 走了兩萬多步 暴汗 淋漓盡致
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聽心語（心理咨詢師）
聽心語（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
匿名
老師還沒睡呢 -
聽心語（心理咨詢師）
加油[玫瑰]
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匿名
好的
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開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
兩萬多步，暴汗，淋漓盡致，你太厲害了吧！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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匿名
也累啊
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融戈
適度運動有益于身心健康 -
匿名
是的
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
嘛咖
兩萬步要走三個小時 -
匿名
我走將近5個小時
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嘛咖
這種行進速度不容易出汗
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嘛咖
對不起因人而異也可以出很多汗
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匿名
山體公園
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
亦寧
亦寧送了一個擁抱 -
匿名
[握手]
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麗慧咨詢
麗慧咨詢送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
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共沐陽光
[強] -
王琳老師
王琳老師送了一個擁抱 -
王琳老師
運動達人啊
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歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！平等尊重！
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心理人老邢
贊 -
嘛咖
山體公園不好走
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方寸圓融
一天走兩萬多步，好年輕，好體力，好耐力，都走暴汗了，還暢快淋漓，應該是身心俱佳，極其放松，心生羨慕嫉妒，沒有恨，開心的同時，也得注意保護自己的膝關節，那可是原廠的，我是王醫生，做個專業提醒哈，動靜結合，勞逸結合，進退有度。 -
明成??心理
兩萬多是不是多了點兒？你太有實力了，適度為好啊。 -
匿名
破紀錄了 之前都是一萬多
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佳佳
[玫瑰] -
沉默是金
呵呵 -
自在
辛苦你了，你很棒！ -
匿名
比較熱愛運動
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
AI心
天道酬勤，看到您經過辛苦的努力達到自己的運動目標，實在令人欽佩。運動確實是促進身心健康的重要途徑。值得一提的是，調整好運動的強度和保護好身體各個部位也同樣重要，特別是關節部位，正如方寸圓融所提到的那樣需要動靜結合，勞逸結合。同時，感謝所有人的積極回應和支持，特別是自在的回復，不僅給予了實際的鼓勵，也體現了我們社區中互幫互勵的精神。也許可以考慮您的運動方式和頻率，確保身體得到充分的恢復。愿你繼續保持這份對生活的熱愛，同時，照顧好自己！ -
雨沫
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女,走路是真的有好處，我現在每天走路差不多1.8萬步左右，果然出汗量少了很多，只微微出汗那種。本來心情不太好，走路出出汗就好多了。 (匿名)
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女,今天的好消息是:我能走兩萬多步腿不疲勞啦。因為經過這幾天的摸索，每次按摩按摩腿，腿就不會太疲勞。加油加油哦。感覺自己瘦了～美美噠～和朋友們約了下周日去滑雪哦～突然想和朋友們一起玩玩了。 (匿名)
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女,13歲,累死了，全是汗，啊啊啊啊啊啊，走的腳廢了 -
女,好累啊，每天晚上八點多就睡，半夜醒一次不過也接著睡了，早上起來就好累，動動就出汗，加點衣服太熱，少點就涼，感覺一陣熱一陣冷的，不知道咋回事。 (匿名)
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女,18歲,走路實在是累死了。。。。 (匿名)
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女,35歲,出門一天好累呀，躺下歇會兒 (匿名)
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女 白天上班太累了，很久沒運動，一直在走路，渾身不舒服，緩不過來的感覺 (匿名)
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女,28歲,今天能熱死，每天健身都會出一灘水，夏天健身真的很辛苦，不過付出和回報是成正比的，加油！ -
女,16歲,,,明天又要頂著炎熱的太陽在操場上練兩個小時的舞蹈真是熱死人了 (匿名)
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男,最近一直很糾結，我和她認識七八年了，我自己經營一個美術班自己的小門面房。她是小學老師現在是學校的主任。之前給我很多幫助我也是她家老大孩子的老師。在一起三四年吧后來應為種種亂七八糟的事情分開了她刪了我微信。一年多沒有任何聯系，清明節她又加我微信辦了一個無關緊要的小事兒。后來一起吃了個飯聊了些事兒說為什么刪我回歸家庭之類的。這兩天又我過生日主動發微信給我又聊生活說跟她愛人沒感情了，跟老公分睡，說忘不了之前我們在一起的時候，寂寞經常想想以前在一起的快樂的日子。她家老二今年九月上小學想讓孩子來我這里上課。還轉給我兩千塊錢說學費。我之前也沒要過她家老大的學費送她的東西也不少，一條金鏈子現在也值一萬塊錢了。當然不會在乎這學費，現在很糾結也有點放不下過去。但是那天吃飯她也挺主動的但是我好像沒感覺了。當時分開的時候難受了好久現在感覺都過去了很久很陌生精神上是一直糾結的狀態。不知道怎么辦
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