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匿名
2024-04-06 00:36:45
抱抱TA
男,33歲,我覺得自己像小丑,沒有力氣,也沒有希望。總是煩。晚上睡不著覺,和我媽的關系也不是很好,老幻聽她,長期的精神壓力沒有完全地釋放出去。現在還沒睡,一點是因為就要好了,再就是我不想睡,因為睡著并不屬于我們,我希望自己能緩釋
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AI心
您好,看起來您正經歷著困擾和壓力,這很可能是一種心理情緒困擾,比如抑郁癥的癥狀,你并不孤單,有很多人也在經歷與你相類似的困擾。這就像身體有病痛需要及時就醫,心理的痛苦也需要尋求專業的幫助。我建議您能盡快尋找專業的心理咨詢師進行咨詢,同時也可以嘗試進行一些放松的活動,比如冥想、散步或者寫日記等,這些都有助于緩解你的壓力。有時候,找到一個愿意傾聽你訴說的人才是更重要的。請記住,你并不孤單,且每一次向前邁進的嘗試,都值得肯定和鼓勵。
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
太陽
緩解不了一點
匿名
嗯,我覺得是這樣的,可有時就是過不去那個坎。想哭,煩
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
太陽
你好懦弱
太陽
男的還愛哭
太陽
你是不是連錢也賺不了
雪兒傾聽
[抱抱][抱抱][抱抱]給你個擁抱吧
夏曉雪
母愛很偉大,可能她對你的愛太用力了,也或許被保護的太好了
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
歷博博
歷博博送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
佳喵
佳喵送了一個擁抱
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總覺得很疲憊,好像有兩個自己,一個在行動上面很積極的生活,一個在心里覺得什么都沒有希望,總是覺得時間拖不住,每天都很累,睡覺會有鬼壓床的那種現象,一點點聲音都覺得很焦慮很怕。不知道怎么辦,越來越矛盾
(匿名)
男,沒有任何動力去做事情,我根本就做不好,有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的,有時候一晃眼,會看到穿白色衣服的人,經常被自己嚇到,我不相信任何人,感覺他們都在看不起我,整天就很困,悶悶不樂的,一堆事情全部堆積在心里,但不知道是哪一件事情讓我難受,最難受的時候,自己一個人聽著歌就哭了,吼叫,一瞬間會忘記自己是誰,清醒以后會后怕,不知道剛剛自己在干什么,有時候站在窗戶旁邊,想跳下去,但是又不敢,有時候覺得,血從身體里流出來,肯定特別舒服,這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始,越來越嚴重,腦袋里說一句話出來,馬上會空掉,或者質疑自己,從原來的不相信別人,到現在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男 每天睡不好,吃不好。做什么都沒勁兒。精神特不好。。。
(匿名)
男 進一段,睡不好,多夢,急躁,健忘,脫發,沒有目標,沒有盼頭,不甘于現狀,對現在的生活很不滿意,向往的又不能去做,感覺替別人活著,很煩,感覺都神經衰弱,抑郁癥了
(匿名)
男,感覺懶懶的什么事也不想做,身體上有一點不舒服,想睡覺卻睡不著。難道是哪里的情緒或者說心情出了問題嗎?
(匿名)
女 感覺自己好像精神越看越不好,睡覺不好,每天累的不行,生活沒有目標,沒有力氣,總感覺活著意義沒有意義
猜猜我是什么,大家想不想和我玩,啦啦啦
年紀這么大怎么還有的跟青春期的小孩子一樣、
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男,33歲,我覺得自己像小丑,沒有力氣,也沒有希望。總是煩。晚上睡不著覺,和我媽的關系也不是很好,老幻聽她,長期的精神壓力沒有完全地釋放出去。現在還沒睡,一點是因為就要好了,再就是我不想睡,因為睡著并不屬于我們,我希望自己能緩釋
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