男,51歲,無效社交。很多的交往其實(shí)都沒什么用。低質(zhì)量社交不如高質(zhì)量獨(dú)處。

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AI心
您好，看到您反映的情況，我能理解您覺得很多交往其實(shí)都沒什么用。也許這是由于您的社交中有太多的低質(zhì)量溝通，所以，在這種情況下，高質(zhì)量的獨(dú)處的確能為您帶來更好的心理體驗(yàn)。不過，人是社會(huì)的生物，適當(dāng)?shù)纳缃粫?huì)有助于我們的生活質(zhì)量和精神狀態(tài)。如果您愿意，我建議您試試找尋與您志同道合的人進(jìn)行深度交流，或許會(huì)幫助改變您目前對(duì)社交的看法。
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
開心蘋果姐
是的，非常認(rèn)可你的文字.[玫瑰][玫瑰]
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個(gè)擁抱
夏曉雪
咱倆差不多，多余社交浪費(fèi)時(shí)間，還不如自己獨(dú)處，想找人聊天就說說話，不想說就自己待著，挺好
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
[愛心]這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
長卿
是的，低質(zhì)量社交，浪費(fèi)能量
長卿
長卿送了一個(gè)擁抱
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
向向
沒有絕對(duì)的。就當(dāng)積累自己的情感帳戶。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
奇點(diǎn)情感
贊同
孫三麗
你說的對(duì)
辰曦心靈
贊
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
寒光@情感婚戀
隨著歲數(shù)的增大，越來越喜歡聽自己內(nèi)心的聲音，因?yàn)檫@個(gè)世界的雜音太多。很多是需要屏蔽的
如意心理
您一定是經(jīng)歷了很多事情，才會(huì)有這樣的感悟吧。人是社會(huì)性的，完全不和別人交往也不現(xiàn)實(shí)。就算獨(dú)處，也不可能完全不和別人打交道哈，有時(shí)候和別人交往也會(huì)帶來很多快樂和收獲呢[愛心]
未知
未知送了一個(gè)擁抱
向晴心理
向晴心理送了一個(gè)擁抱
欣升心理
孤獨(dú)寂寞是常態(tài)
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
心語心愈【心理咨詢】
無效社交和低質(zhì)量的社交確實(shí)容易讓人感到疲憊和失望，與其在這些關(guān)系中消耗精力，不如選擇高質(zhì)量的獨(dú)處。獨(dú)處并不意味著孤獨(dú)，而是一種自我提升和反思的寶貴時(shí)光。在獨(dú)處的時(shí)間里，你可以專注于自己的興趣愛好，追求個(gè)人成長，或是沉浸在書海中汲取知識(shí)。這樣的時(shí)光不僅能夠讓你更加了解自己，也能讓你在之后的社交中更加自信和有魅力。當(dāng)然，我們也不能完全否定社交的價(jià)值。高質(zhì)量的社交能夠帶來情感支持、信息共享和合作機(jī)會(huì)。關(guān)鍵在于我們要學(xué)會(huì)篩選和辨別，找到那些真正有價(jià)值、能夠帶來正面影響的社交關(guān)系。所以，不要害怕獨(dú)處，也不要盲目追求社交。找到適合自己的平衡點(diǎn)，讓社交和獨(dú)處都成為你生活中的美好部分吧。
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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