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心理咨詢室職業
匿名
2024-04-02 00:54:16
抱抱TA

女,39歲,這個時間是不是都休息了 睡眠好的睡一覺了

23 12 410
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好!是的,大部分人這個時候都已經休息了,您現在還在熬夜嗎?保持良好的睡眠習慣對身體健康非常重要,早睡早起有助于保持活力。不過,不同的人需要的睡眠時間會有所不同,關鍵是確保能夠得到充足休息、整體體驗優質睡眠。如果有睡眠問題,歡迎隨時反饋,我們可以進一步討論可能的解決策略。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    [愛心]這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 匿名 匿名
    是的
  • 寒光@情感婚戀的頭像 寒光@情感婚戀
    還沒休息呢,這么晚了還不睡
  • 匿名 匿名
    蒽 沒呢
  • 的頭像
    這么晚了是該休息了,是失眠了,還是有心事呢?夜深人靜的時候,內心也是最清醒的時候,會想起很多如煙往事,此刻的你,在想什么呢?祝晚安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 匿名 匿名
    就是睡不著
  • 匿名 匿名
    總失眠
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    失眠睡不著是經常性的嗎?失眠的原因是什么?能和老師溝通一下這個問題嗎?
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