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匿名
2024-03-29 08:18:59
抱抱TA
女,33歲,大家都說我精神不正常,呵呵呵呵,無非就是內耗想太多
13
9
198
AI心
親愛的帖主,你好。首先,請你不要受他人的評價影響,每個人的行為模式和思維都是獨特的,而且不存在標準的正常定義,每個人都有自己的正常性。然后,你說你內耗想太多,這可能是思考過于深入導致的壓力過大。你可以試試調整你的思維模式和生活方式,比如進行一些放松的活動和運動,適當的傾訴和寫日記,這些都可以幫助你緩解壓力,調整好自己的心態。如果覺得困難,也可以找專業的心理咨詢師進行輔導。記住,追求幸福的生活是每個人的權利,你也一樣。
李宏揚
你做了什么不正常的事了嗎?
陳勁松
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
羽嵐傾聽
親 內耗是因為沒有懂你的人 和我聊聊吧 給你專業的分析和最溫暖的陪伴
匿名
所以看書吧
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
如果需要傾訴,也可以和我來聊聊
向向
這個大家說得是否專業?
悅心情
親愛的,你去覺察一下,當你內耗的時候,你在習慣性的否定你自己誒
通達心理
通達心理送了一個擁抱
藍琪兒
自從得了女神精病,整個人都精神啦
高然
你好啊,不知道你發生了什么?為什么別人對你有這樣的評價,如果有什么困擾可以和我傾訴,但同時我們也要相信自己,如果你沒有影響到他人,只是自己想太多內耗了自己,那會有辦法解決這個問題的
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
向晴心理
向晴心理送了一個擁抱
辰曦心靈
這個世界很大,總會有懂你的人,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
佳喵
佳喵送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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女,32歲,我以為自己不正常,我妹說我是精神內耗。。。。。。。。。。。。。。。。沒有自知之明還真是可怕。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,32歲,精神不正常要多休息是嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,感覺自己越來越不正常了。都不知如何是好。
(匿名)
女,我覺得我可能得抑郁癥了,這幾年的心理狀態越來越差,雖然事業小有氣色可是心里卻開心的越來越少
(匿名)
女,我是不是得了精神分裂癥,抑郁癥?整天心里好憋屈,快要瘋了
(匿名)
女,33歲,精神不正常是怎么導致的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 我是不是精神上有問題。經常有一些不該有的想法
32歲,精神內耗?睡眠障礙????亂發脾氣,態度極差,他很得意,大家都站在他這邊了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,28歲,語言表達結構清晰,層次分明,邏輯嚴謹,風格優美,作者本人的內在秩序肯定很穩定。。。。。。。寫小說的話,作者自己心中沒有的東西,怎么可能用手寫出來???作者自己心中有飽滿的角色,小說里才會塑造出飽滿的角色。。。。。小說里還會有違法的角色,現實中作者未必會做違法的事,但通過小說中人物的塑造,能反應出作者這個人本人的內在張力。
女,20歲,如果在這個公司經常內耗,經常的焦慮,那是因為自己的問題啊,還是因為自己的抗壓能力太低了?被師傅講幾句之后,就會無限的把自己的缺點放大,會覺得自己無能什么的各種各樣。
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女,33歲,大家都說我精神不正常,呵呵呵呵,無非就是內耗想太多
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