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陳明心理咨詢師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1137|99%好評
咨詢
心靈花園公益心理咨詢
匿名
2024-03-23 22:15:15
抱抱TA

我媽媽說我有病不管我了 我有點害怕 我跟她道歉我說我錯了她沒有理我然后她晚上突然對我很好我就也挺開心的 可是她背著我又說我有病 好離譜 為啥啊我好難過 我感覺我精神真的不正常了很難受她不理解我很難受她覺得我有病,最近有點小壓力在忙著做推文和四月初單招考試然后她那邊還讓我覺得傷心 就是晚上睡不著覺 很壓抑 很想離開 我感覺我真的很脆弱很缺愛很膽小很懦弱很無助 心要碎掉了 所有人都在指責我沒人懂我 不想告訴別人我的事情 因為我知道沒人能跟我共鳴。我的世界里只有我自己,真的很孤獨

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    聽起來,你現在的壓力真的很大,感到孤獨和被誤解。這是非常難的,我理解你的感覺。首先,你需要知道,每個人都有困難的時候,你并不孤單。針對你的情況,可能你可以嘗試找一個適合的人來談談你現在的困難和壓力,可能是一個銅人,朋友,或者是專業的心理咨詢師。試著表達你的感受,讓他們理解你,這樣會幫助你減輕壓力和痛苦。同時,你可能需要找些方法來緩解壓力,例如運動,繪畫,寫日記,或者其他你感興趣的事情。記住,關心自己的心理健康是非常重要的,希望你能早日走出困境。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    謝謝ai心[大哭]
  • 。的頭像
    6
  • 匿名 匿名
    你確實挺六的別人此為這點事兒,兩天睡不著覺,結果你擱這溜
  • 匿名 匿名
    如果你覺得這是小事兒,這是小問題。那么你可以靠邊去,不要在我這里發6
  • 匿名 匿名
    啊額 不好意思嗷 我沒聽懂…
  • 長卿的頭像 長卿
    媽媽這么說你,是因為什么事情?
  • 匿名 匿名
    我帶著我弟去了一趟我爺爺奶奶家。我媽說。把我給我的凍著不應該帶他出去
  • 匿名 匿名
    然后我姥姥說我。說我特別不懂事兒,快讓她省點心吧
  • 匿名 匿名
    但實際上我給我弟弟買了好吃的,然后還帶著他兜了一圈風。我們真的很快樂呀。我答應過我姥姥,我們是8:10出去的,我說9點之前肯定回去
  • 匿名 匿名
    然后他就一直說我不懂事,讓我趕緊回去。媽媽也說我
  • 匿名 匿名
    說我做事做的不對,說我有病,說我有問題
  • 匿名 匿名
    她說再也不管我了。然后我說對不起,我錯了,然后跟他道歉,道了有10分鐘。是,我都不知道我錯哪里了。我很委屈的呀。但是我又怕他真的不管我了,我不希望沒人管。求他別不管我
  • 匿名 匿名
    可是我究竟錯在哪里了
  • 匿名 匿名
    誰能告訴我,我究竟錯在哪里了
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    送了一個擁抱
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 好好生活的頭像 好好生活
    有一種可能,不是你錯了,而是你媽你姥姥和你的爺爺奶奶倆家有什么矛盾,導致你媽媽姥姥不喜歡你帶弟弟去你的爺爺奶奶家里,如果真是這樣那就是他們大人之間的問題和你無關
  • 匿名 匿名
    他們是怕我弟感冒了。因為我弟和我出來的時候穿的衣服可能是不多。然后再加上他作業還沒有寫完。我本想著帶他溜溜達一圈。然后就回去。來回來去半個小時左右
  • 匿名 匿名
    然后我姥姥就消息轟炸我。他說的話很過分我真的很能接受
  • 匿名 匿名
    還有我媽媽說再也不管我了
  • 匿名 匿名
    我真的很心痛,我感覺我就。要是那個沒人要的死小孩兒
  • 好好生活的頭像 好好生活
    這樣說,他們怕你和弟弟感冒??生病,那也不能怪他們了,凡事多往好處想,子不教父母之過,理解一下就好了
  • 匿名 匿名
    他們沒說,我說我弟弟
  • 匿名 匿名
    他們說我說我不應該把我弟弟帶出去,說我不懂事兒什么的,萬一我弟感冒了怎么辦?你這么把他帶出
  • 匿名 匿名
    我知道,凡事要往好處想。但是叔我現在是19歲,我已經想了19年了,每次都遇到這種情況
  • 匿名 匿名
    他們不理解我,你懂嗎。我只是想帶我弟弟出去溜達一圈,然后就回來了
  • 匿名 匿名
    然后我我親愛的姥姥就說,我怎么這么不懂事兒。我怎么這么辦事
  • 匿名 匿名
    她給我發了40來條語音
  • 匿名 匿名
    他的指責讓我難以接受
  • 匿名 匿名
    然后。我還想向我媽媽證明我自己我是清白
  • 匿名 匿名
    但我媽媽他就也說我,他說我。就愛哭,以后不管我了,不管什么事都不管我了
  • 匿名 匿名
    所以我說沒有人懂我
  • 匿名 匿名
    我其實我自認為我不是什么壞孩子吧。再說我姥姥說我的時候,我把我弟弟送回去了,但是他還要說我。我的心里有點難受呀
  • 匿名 匿名
    可能我真的有一丟丟病吧
  • 匿名 匿名
    我媽當時說我不管你了,就算你4月考試我也不會管你了,你愛怎么滴怎么滴吧。然后吧我當時在微信里跟我媽說對不起,我不應該把弟弟帶出去,我下次不會帶弟弟出去了
  • 匿名 匿名
    我真求求他了,別不管我
  • 匿名 匿名
    但是你知道嗎?他一下午沒回我
  • 匿名 匿名
    然后我就悄悄的回家了,他不知道我回家,我在我那個房間里,我聽他說他說我有病,這么晚了還不回家,其實我已經回家了呀
  • 匿名 匿名
    我無法敘述這件事情的來龍去脈,我只能一點一點的說清楚他,但是我覺得我真的很委屈。我還喝了酒,因為我太難受了
  • 匿名 匿名
    我真的很累,我真的真的很累。我今天的作業都還沒有寫,但是我真的很累。真的沒有人能懂我的那種累
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺的傾聽師,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 的頭像
    抱抱你,我能感受到,你的長輩和我的長輩很像,所以我能切身理解你的痛苦,寶貝,這不是你的錯,不要因為他們的責備而懷疑自己。就像有人說的,可能是因為他們大人之間有什么矛盾,而你沒有察覺,從而遷怒到了你,又或者真的只是因為你們穿的衣服太少,他們擔心弟弟感冒,但這都不是他們對你大量指責和傷害你的理由。讓我們忽視他們的行為和語言,讓我們忘記他們的行為和語言,因為我們知道,他們所說的都不是正確的客觀的表達,是帶有情緒的發泄,你不該接受這些不客觀不公正的指責。這些指責都與你本人無關,你也不該去承受這些指責,所以讓我們把接受到的這些負面情緒全部丟掉,通通拋之腦后,這些本就不是屬于你的,也不是你的。
  • 匿名 匿名
    [抱抱][抱抱]
  • 的頭像
    我知道你很難從傷心的情緒中走出來,跟著我的指引,像我所說的那樣,第一步我們明確知道這些負面情緒和指責都不該屬于你,因此你也不需要去接受。第二步,找一個自己認為的安全的環境,如自己的房間,關上門,選擇一件你喜歡做的事,或者你需要專心投入的事情,去做,無論它是學習,看電視劇,還是做手工,或者寫小說寫日記都好,讓自己沉浸在其中,感受自己想要做的,喜歡做的事情的美好。然后困了就睡覺。
  • 匿名 匿名
    謝謝你了,親愛的陌生人
  • 匿名 匿名
    謝謝你的文字
  • 匿名 匿名
    你說我的長輩和你的長輩很像,那我同樣也要抱抱你
  • 匿名 匿名
    愿我們兩個都能忘記不好的回憶,不好的事情。每天開開心心快快樂樂,小小世界開心至上
  • 心之修行的頭像 心之修行
    你好
  • 護你周全的頭像 護你周全
    護你周全送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 辰曦心靈的頭像 辰曦心靈
    因為什么事呢?
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 至真的頭像 至真
    [抱抱],渴望人愛和關注,沒人理解自己很孤獨,不是你的錯,你太不容易了。
  • 曉彤老師的頭像 曉彤老師
    您好!我是心理咨詢師曉彤老師,如果有什么需要幫忙的可以跟我聊一聊!
  • 南風的頭像 南風
    南風送了一個擁抱
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    佳喵送了一個擁抱
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